tendinite achille

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tendinite achille par steph (invité) (82.226.213.xxx) le 28/11/04 à 14:21:22

experience de ceux qui ont continué à courir doucement avec tendinite achille, et qui au final a été soignée. ?

tendinite achille par Rinti/La Pluche (membre) (83.154.11.xxx) le 28/11/04 à 17:48:11

J'avais préféré arrêter la course à pied le temps de la guérison pour bien laisser cicatriser le tendon blessé.
Quand les choses se sont arrangées un peu, j'ai recommencé par du VTT (sport porté donc non traumatisant pour le tendon d'achille), avant de reprendre tout doucement et progressivement la course.

tendinite achille par (invité) (81.57.181.xxx) le 29/11/04 à 07:42:20

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