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meneurs d'allure et marathon par (invité) (81.80.208.xxx) le 19/04/12 à 18:20:33
une question : y at'il des meneurs d'allure à tous les marathons ou estce une scpécificité française , est-ce qu'il y en a à rome, londres, boston, nyc, berlin ? ont-ils des coulmeurs. avez-vous les anecdotes ?
meneurs d'allure et marathon par (invité) (81.64.9.xxx) le 19/04/12 à 22:02:51
Cest seulement au maraton de paris jeu crois
Les autres maratons y ont des balons
meneurs d'allure et marathon par Hi09 (invité) (92.105.173.xxx) le 19/04/12 à 22:06:30
Non.
C'est une spécificité française.
Comme tout un chacun le sait, la France a tout inventé et inventera tout ce qui n'a pas encore été inventé.
Tu n'es pas un bon patriote!
meneurs d'allure et marathon par Dare (invité) (82.123.142.xxx) le 19/04/12 à 22:52:20
specialite francaise puisque l idee est partie du marathon d e paris mais reprise ailleurs depuis
y a des meneurs sur tous les marathons des grandes villes, drapeau ou ballon. A barcelone autour du ballon il y a meme d autres coureurs qui portent un t shirt blancs sur le dos desquels est marqué le temps correspondant au meneur d' a coté.
meneurs d'allure et marathon par Hi09 (invité) (92.105.173.xxx) le 19/04/12 à 23:04:37
Oui, la France est quand même le pays qui a vu naître la philosophie des Lumières!
meneurs d'allure et marathon par Hi09 (invité) (92.105.173.xxx) le 19/04/12 à 23:06:07
Euh... les frères Lumières, je voulais dire.
Re-merde!
meneurs d'allure et marathon par jp75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 19/04/12 à 23:24:23
http://blog.france2.fr/patrick-montel-la-prolongation/2012/04/10/marathon-pour-retablir-quelques-verites/
JP
meneurs d'allure et marathon par D'''''''N (invité) (2.0.88.xxx) le 19/04/12 à 23:26:53
Les meneurs d'allure pour les athlètes à partir de 3H ont été mis en place au marathon de Paris en 1998. L'idée et la réalisation a été menée à bien par D. Chauvelier qui estimait que les "élites" avaient leurs lièvres (rémunérés), pourquoi les reste du peloton n'auraient-ils pas ce même service.
Par la suite, nous avons participé à des marathons importants. Lausanne, le MT St Michel, Dunkerque, et des semi-marathons (Strasbourg, Nancy, le Mans, Morlaix) et des 10 kms.
L'idée a été reprise dans beaucoup d'endroits, mais avec des bonheurs inégaux.
J'ai fait Houston en 2006 et le 3H15' est arrivé au moins 500m avant moi. J'étais en 3H10'.
Cette année, nous aurons Lyon en plus et seront de retour à Lausanne si c'est finalisé. Certains décrient le système, mais je me fie beaucoup plus à ceux qui terminent avec nous et qui, approchent, réalisent ou dépassent leur objectif.
Dimanche, j'ai emmené 2 personnes du 1er au dernier mètre.
Il existe des marathons dont les meneurs font ça à deux (changement au semi). Nous nous refusons à ça. Un marathon se coure du début à la fin et si on doit lâcher, ben, ça fait aussi partie de la course. Un marathon reste un marathon, même avec 1/2 h ou plus de marge.
meneurs d'allure et marathon par Serge92 (membre) (82.124.13.xxx) le 19/04/12 à 23:45:45
Bravo à vous tout comme les guides des handicapés de le vue....toujours émouvant de voir cette solidarité.
Dimanche je peux témoigner que beaucoup étaient heureux d'avoir des meneurs d'allure pour tenter d'atteindre la ligne d'arrivée dans l'objectif fixé sur un tempo régulé....
meneurs d'allure et marathon par Mike (invité) (194.98.87.xxx) le 20/04/12 à 09:47:09
les meneurs s'arretent-ils pour prendre les ravitos ? dans le livret du MDP il était écrit ravitos a la volée avec meneurs des 3h - 3H30, quid des autres ? 4h ? 4H30 etc...
meneurs d'allure et marathon par (invité) (82.124.13.xxx) le 20/04/12 à 10:01:52
non, pas d'arret; normalement on ralentit un peu avant pour laisser du temps aux coureurs mais c'est à eux de raccrocher, chacun ayant un temps d'arret different
meneurs d'allure et marathon par Mike (invité) (194.98.87.xxx) le 20/04/12 à 10:22:51
ok !
meneurs d'allure et marathon par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 20/04/12 à 10:39:25
C est le danger du meneur
il ralentit par nécessité (attendre quelque peu ceux qui se ravitaillent) mais va du coup accélérer pour rattrapper le temps perdu par ce ralentissement. On s accomode de l acceleration jusqu au 30e mais ensuite ca décroche nettement plus.
c est pour cette raison que je suis un meneur legerement au dessus de mon objectif (meneur de 1h45 sur semi si je veux faire 1h42/43 par ex) pour être confortable et amortir ses accélérations.
meneurs d'allure et marathon par D'''''''N (invité) (2.0.215.xxx) le 20/04/12 à 12:41:47
Non, Dare. Il n'y a pas d'accélération après les ravitos. Personnellement, j'invite le groupe qui me suit à viser les dernière table, ralentir jusqu'à la marche rapide, prendre la bouteille et boire sur cette allure, la reprise d'allure course se fait très progressivement pour ne pas donner d'à coups. Bien sur, ceux qui prennent plus de temps, qui mangent (ça sert à rien), se retrouvent avec 50-100m de retard et reviennent trop vite sur le groupe, le payeront dans le dernier tiers de course.
Nous essayons vraiment de simplifier les choses, mais tout le monde ne le fait pas.
J'aurai moins de difficulté à faire passer le message à Senart et j'aurai plus de monde emmené du 1er au dernier mètres. Au MDP, j'en avais que 2 (connus) dans ce cas de figure. Peut-être y en a t-il eu d'autres malgré tout.
meneurs d'allure et marathon par papakikour (invité) (157.99.64.xxx) le 20/04/12 à 13:21:24
Les meneurs d'allures c'est français comme les rillettes et le camembert et pis c'est tout.
Les meneurs d'allures ne sont pas utile qu'aux coureurs, les spectateurs peuvent ainsi suivre le déroulement de la course et savoir si c'est le début ou la fin de course.
meneurs d'allure et marathon par D'''''''N (invité) (2.0.215.xxx) le 20/04/12 à 13:30:06
Exact Papakikour. Les gens applaudissent et donnent cette référence: Allez les 3H30' ou 3H45' ou X temps. Très bonne remarque.
meneurs d'allure et marathon par coach man (invité) (192.223.158.xxx) le 20/04/12 à 13:33:18
les meneurs d'allure nous piquent nos gonzesses, ya pas que du positif !
meneurs d'allure et marathon par ASG (invité) (80.214.4.xxx) le 20/04/12 à 13:41:10
Moi je dis c'est super sauf quand tu les as au c.. ;-) parce que tu es parti trop vite.....
Ah bon coach man il nous pique nos gonzesses??
meneurs d'allure et marathon par Papakikour (invité) (157.99.64.xxx) le 20/04/12 à 13:43:24
Cela sent la jalousie,il y a plein de marathon ou autres courses qui cherche des meneurs d'allure, donc il ne tiens qu'a toi de franchir le pas et ainsi rejoindre ce club non-élitiste des meneurs d'allure.
meneurs d'allure et marathon par coach man (invité) (192.223.158.xxx) le 20/04/12 à 13:43:55
ah oui, meneur d'allure c'est mieux que le bébé ou le chiot en laisse. gros succès auprès de la femme !
moi je prends des caillasses dans la gueule, pendant qu'eux ils posent pour la photo avec leur mains vigoureuses autour de leurs frêles épaules
je sors plus sans mon meneur d'allure maintenant et ma vie a changé
meneurs d'allure et marathon par coach man (invité) (192.223.158.xxx) le 20/04/12 à 13:45:07
"Cela sent la jalousie"
't1 t'es profiler sur TFOne ? mdr !
meneurs d'allure et marathon par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 20/04/12 à 13:48:40
@D'''''''N
cela depend du meneur et de sa methode
au semi de Boulogne 2010, je suivais le meneur des 1h45 qui a ralenti au ravito du 15e, j ai coontinué sur ma vitesse en supposant que le meneur allait me rattrapper
Bingo au 18e il revenait sur moi et je ne pouvais pas le suivre a la trace. Il avait accéléré pour rattrapper le temps perdu et il n y avait plus beaucoup de coureurs derriere a ce moment la.
en tout cas je trouve ca tres utile meme s il faut s assurer da bord que le meneur est dans lallure de nos propres temps de passages prevus.
meneurs d'allure et marathon par (invité) (81.80.208.xxx) le 20/04/12 à 13:57:34
moi au mdp je suivais les 3h45 je me suis arrêté pour pisser ds le bois vincennes j'ai mis au moins 10/15' pour rattraper le groupe
aux ravitos je buvais en marchant (environ 30 secondes) je devais forcer pour rattraper le croupe
meneurs d'allure et marathon par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 20/04/12 à 14:07:54
en + on n a pas de chance, les meneurs ne vont jamais pisser :o)
meneurs d'allure et marathon par (invité) (81.80.208.xxx) le 20/04/12 à 14:11:19
j'ai pas bien compris les meneurs 3h45 sont arrivés avant les 3h45 soitdit en passant
meneurs d'allure et marathon par D'''''''N (invité) (2.0.215.xxx) le 20/04/12 à 15:10:10
80, je ne comprends pas trop ce tu dis. Par contre, 10'-15' pour revenir sur le groupe, c'est normal.
Perso je me suis arrêté vers le 18ème pour pisser. J'ai donner ma trompette à un gars et je ne suis revenu sur lui qu'au ravitaillement du 20ème.
Dare, je suis d'accord avec toi, on ne s'improvise pas meneur d'allure. Sur beaucoup de courses, l'organisateur demande des volontaires(quelquefois en toute dernière minute) pour faire ça et ça donne des résultats comme tu viens de souligner.
Comme je l'ai dit par ailleurs, nous faisons partie du groupe que Dom Chauvelier a constitué au fil des ans en éliminant au fur et à mesure tous ceux qui, n'avaient ni le feeling, ni le tempo. Au marathon de Paris, comme il y a 4 meneurs par allure, des nouveaux sont "intronisés", mais toujours sous la "garde" d'un plus ancien. De mémoire, il y avait 8 nouveaux cette année sur les 32. Tous marathoniens ou traileurs, sauf 1 qui était en accompagnateur 5H30'. Sont record sera facilement battu puisqu'il vaut 1H50' au semi.
meneurs d'allure et marathon par Booth (invité) (217.108.99.xxx) le 20/04/12 à 15:17:54
Je n'ai qu'une unique expérience en tant que "suiveur de meneur"; sur un semi et c'était pas volontaire de le suivre. J'avais un objectif intermédiaire, entre deux meneurs mais suis parti trop vite. Plutôt que ralentir arbitrairement, je me suis laissé rattraper par le meneur d'allure et j'ai essayé de le suivre. J'ai découvert primo un coureur sympa et festif, secundo, une façon de courir différente. Forcément moins axée sur "suis-je dans la bonne allure" puisque j'ai fait confiance, à raison, au meneur d'allure mais plus axée sur l'écoute (ça discutait pas mal, lui le premier car évidemment, il était bien en-deça de ses capacités, ce qui n'était pas le cas de ses suiveurs, hihihi !), l'observation du décor. Très confortable quelque part.
En revanche, même s'il s'agissait d'un "petit" semi, ça faisait beaucoup de monde au même endroit. Cet effet "troupeau" est parfois gênant alors j'imagine au MDP... Donc, sur le coup du 18ème, j'ai pris mon envol et ai gagné de l'espace autour du moi. Me suis empressé de serrer la paluche au meneur que j'avais suivi quand il est arrivé 30'' après moi.
meneurs d'allure et marathon par derar (invité) (46.14.158.xxx) le 20/04/12 à 15:37:57
C'est quand même super tentant de suivre un meneur de course même si fortement déconseillé.
Exemple, vous faites 47 au 10 km et vous vous dites allez je suis le meneur à 45 et je le lâche plus ça peut peut être fonctionné sur un malentendu ;-)
meneurs d'allure et marathon par (invité) (81.80.208.xxx) le 20/04/12 à 15:51:40
ok avec bootyh
suivre un meneur c'est plus festif, plus convivial et pour ceux qui fonctionnent au chrono (pas mon cas) ça peut leur donner plus d'aisanec en n'étant pas obligé de controler ses perf tt les kms ?
pour peu que ce soit la bone allure, c'est plutot "reposant" psychologiquement et sans doute lefffort physque peu paraitre (un peu) plus facile ?
meneurs d'allure et marathon par Booth (invité) (217.108.99.xxx) le 20/04/12 à 15:53:21
@ Derar: Mon erreur d'appréciation au démarrage m'a permis de faire 3' de moins sur mon objectif (qui après coup, évidemment, était mal estimé).
meneurs d'allure et marathon par Derar (invité) (46.14.158.xxx) le 20/04/12 à 15:54:02
Je crois que pour mon prochain 10 km je vais tenter de suivre le meneur à 45 (j'ai fait 48 l'année passée)
je vais lui fixer les jambes comme un zombie mangeur de mollet et éviter de penser à la fatigue ;-) !
meneurs d'allure et marathon par Booth (invité) (217.108.99.xxx) le 20/04/12 à 15:57:24
Moi, au prochain MDP, j'prends un Kényan au hasard comme meneur d'allure perso, j'le suis et j'le grille sur le poteau... (Je ne le mange pas hein, c'est une image...)
meneurs d'allure et marathon par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 20/04/12 à 16:01:15
"pour peu que ce soit la bone allure, c'est plutot "reposant" psychologiquement et sans doute lefffort physque peu paraitre (un peu) plus facile ?"
oui, je confirme.
au 20 k de paris j ai du pisser apres 1 km!
j ai rattrappé aussi vite que possible le meneur
puis mes suis calé 9 km derriere
ca ma aidé a "me reposer" car c etait + facile ; avant de repartir.
merci a lui.
meneurs d'allure et marathon par coach man (invité) (192.223.158.xxx) le 20/04/12 à 16:02:57
ouais les gars c'est pas sérieux, les meneurs d'allure c'est pas pour les coureurs habitués, ça doit rester réservé aux débutants qui éjaculent de peur en voyant monica belouchi ou marcel à poil pour la 1ère fois (c'était mon cas) et qui ont besoin d'être rassuré.
si on veut battre son record, et qu'on a déjà couvert la distance par le passé, ça doit être un défi contre soi même, bénéficier d'un meneur d'allure dans ces conditions c'est un peu du luxe. On doit éviter de venir grossir la taille du rouleau compresseur que ça représente.
meneurs d'allure et marathon par Derar (invité) (46.14.158.xxx) le 20/04/12 à 16:08:44
Moi je me souviens avoir suivi Bekele avec son petit ballon rouge, il trainait un peu alors je lui ai demandé si il en avait dans le ventre ou pas. Il n'a pas répondu du coup je suis sorti de mon EF et j'ai fini en sprint.
Puis le réveil à sonné.
meneurs d'allure et marathon par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 20/04/12 à 16:10:05
tu peux le suivre des yeux en point de mire sans etre dans le coeur d e l essaim juste derriere.
et comme ecrit + haut
la convivialité a son importance aussi
meneurs d'allure et marathon par coach man (invité) (192.223.158.xxx) le 20/04/12 à 16:13:23
la convivialité tu la trouves partout dans le peloton, pour peu que t'aies pas d'écouteurs dans les oreilles, et surtout après la course autour de quelques bières, on est là pour courir ou quoi ?
meneurs d'allure et marathon par carapace (invité) (85.168.207.xxx) le 20/04/12 à 16:16:30
coach man,
Voudrais-tu être mon coach personnel pour le MDP 2014 contre rémunération sonnante et trébuchante ?
Tu pourras me tenir la main, stp ? L'idée de courir non-accompagnée m'angoisse terriblement.
meneurs d'allure et marathon par D'''''''N (invité) (2.0.215.xxx) le 20/04/12 à 16:18:02
CocheMan, j'étais à poil ou bien au poil la dernière fois que tu m'as vu. M'en rappelle plus, tu m'avais collé du GHB dans ma binouze?
meneurs d'allure et marathon par coche man (invité) (192.223.158.xxx) le 20/04/12 à 16:21:43
@marcel
faut croire que t'étais au poil puisque t'as couru sans montre et que t'as rempli la mission. ce qui n'empêche pas que t'es quand même vachement poilu mais de bon poil (BLP)
@carapace
attends je demande à fench
meneurs d'allure et marathon par D'''''''N (invité) (2.0.215.xxx) le 20/04/12 à 16:37:59
Tu crois que si je me rase, je gagne des minutes sur un marathon? Mais si je suis meneur en 3H45' et que, dépoilé je gagne 3', faut que je ralentisse alors? Les poils coupés repoussent en combien de temps, paske ça va me freiner au mur et à fesure! quel bordel!
meneurs d'allure et marathon par Saxo (invité) (90.41.2.xxx) le 20/04/12 à 16:40:35
@D°N, et Germaine alors!...
meneurs d'allure et marathon par Saxo (invité) (90.41.2.xxx) le 20/04/12 à 16:47:08
Me suis trompé de post...
meneurs d'allure et marathon par Serge92 (membre) (90.44.19.xxx) le 20/04/12 à 17:45:32
https://picasaweb.google.com/caroline.mariotti/MARATHONPARIS2012PART3#5732059938927224290
suis pas certain qu'elle se prénomme Germaine.....
meneurs d'allure et marathon par Saxo (invité) (90.41.2.xxx) le 20/04/12 à 18:33:52
@Serge, j'ai pas accès à picassa avec mon vieux mac usagé (je change bientôt) mais je te crois sur parole. Oh le flag...
meneurs d'allure et marathon par Serge92 (membre) (90.44.19.xxx) le 20/04/12 à 18:34:37
.....:-)
meneurs d'allure et marathon par D'''''''N (invité) (2.0.215.xxx) le 20/04/12 à 19:06:23
Ah le félon, le renégat, une épée que je le pourfende!
C'est Korkoï et Olga et j'ai pas les 06
meneurs d'allure et marathon par Serge92 (membre) (82.124.13.xxx) le 20/04/12 à 23:31:26
faut sortir ta trompe...tte celle.... que tu as autour du cou...pour les 06 tu vas pas nous faire croire que.....:-)
meneurs d'allure et marathon par Dare (invité) (82.123.146.xxx) le 21/04/12 à 07:59:25
'la convivialité tu la trouves partout dans le peloton,
pas toujours, y as des coureurs qui se concentrent sur leur course, essaie de ne pas trop s essouffler a causer, le meneur etant en dsoous des ses capacites peut causer a l aise
pour peu que t'aies pas d'écouteurs dans les oreilles, et surtout après la course autour de quelques bières, on est là pour courir ou quoi ?"
pourquoi quand tu suis un ballon tu cous pas?
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