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Quels objectif aprés un premier marathon en 3h17 par run01 (invité) (80.14.6.xxx) le 20/04/12 à 12:11:15
Je viens de faire le marathon d'annecy, et je ne sais pas si je dois viser un meilleur temps pour un prochain marathon.
Aidez-moi
Quels objectif aprés un premier marathon en 3h17 par ben07 (invité) (78.115.37.xxx) le 20/04/12 à 14:00:20
pour un 1er marathon 3h17 est un bon chrono, apres si vous ete motivé vous pouvez gagner 10à20mn avec quelque kilo en moin et une bonne planification, je pense vous conaitre si c'est la personne que je pense, vous avez moin de 3h dans les gembe.
bonne chance.
Quels objectif aprés un premier marathon en 3h17 par (invité) (77.195.243.xxx) le 20/04/12 à 21:11:44
non le mieux c'est de viser un plus mauvais chrono. C'est mieux , c'est plus sympa. Autrement si tu te cherches un autre objectif, tu peux changer de sport aussi.
Quels objectif aprés un premier marathon en 3h17 par mogul (membre) (88.166.13.xxx) le 20/04/12 à 22:12:42
"non le mieux c'est de viser un plus mauvais chrono. C'est mieux , c'est plus sympa. Autrement si tu te cherches un autre objectif, tu peux changer de sport aussi."
J adore :)
Ou alors le faire avec un handicap : les mains accrochées dans le dos par exple...
Quels objectif aprés un premier marathon en 3h17 par ben07 (invité) (109.10.64.xxx) le 21/04/12 à 10:15:50
la personne que je connai à fait 1h24 au semi quelqu'un tres enduran mais avant le marathon, d'annecy à pris 5ou6kg.(cest peut etre pas lui j'ai regadé les résulta.
ils sont pas mal à 3h17 .
et peut etre aussi leur 1er marathon.
Quels objectif aprés un premier marathon en 3h17 par viceversa (invité) (195.101.137.xxx) le 22/04/12 à 22:54:27
Garder ce temps mais courir le marathon à l'envers, en moonwalk.
Quels objectif aprés un premier marathon en 3h17 par (invité) (193.57.199.xxx) le 23/04/12 à 09:40:39
essaie en 3h16 l'année prochaine
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