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piste d'athétisme dans une station des alpes? par moa (invité) (64.208.49.xxx) le 03/05/12 à 09:17:20
voila, en vue de vacances d'été dans les alpes j'aimerais aller dans une station ou il y a une piste d'athlé (et une piscine mais c'est souvent le cas).
En connaissez vous?
piste d'athétisme dans une station des alpes? par (invité) (195.25.92.xxx) le 03/05/12 à 09:36:59
Serre chevalier, piste en cendrée à briançon
piste d'athétisme dans une station des alpes? par (invité) (217.70.85.xxx) le 03/05/12 à 09:38:27
chamonix possibilité d'utiliser la piste de patin a vitesse. ;) mais bon curieuse question. achete une paire de salomon et profite de la montagne plutot que tourner en rond!
piste d'athétisme dans une station des alpes? par Frédéric (membre) (81.64.79.xxx) le 03/05/12 à 11:01:01
Une " station " est généralement en altitude, et les pistes (d'athlétisme) sont le plus souvent en bas.
Fred
piste d'athétisme dans une station des alpes? par le_chat (invité) (217.108.192.xxx) le 03/05/12 à 11:13:58
si tu n'as rien contre les Alpes italiennes : Sestrières.
tout prêt de la frontière et ... la piste d'athlétisme à 2000 mètres d'altitude !
piste d'athétisme dans une station des alpes? par Totoy (invité) (194.199.172.xxx) le 03/05/12 à 14:03:31
Font Romeu, et les Pyrénées, c'est bien plus joli que les Alpes...
piste d'athétisme dans une station des alpes? par moa (invité) (62.23.212.xxx) le 03/05/12 à 14:31:30
je ne vois pas ce qu'il y a de bizarre. Je vais evidemment courir en nature mais pour bien optimiser l'altitude, qques seances de piste.
Font romeu, evidemment j'y ai pensé, mais c'est un peu trop éloigné.
Sinon serres chevalier, je retiens.
merci
piste d'athétisme dans une station des alpes? par Frédéric (membre) (82.123.102.xxx) le 03/05/12 à 15:46:24
Si tu vas courir sur une piste situé à une altitude supérieure à 1500 mètres, attention aux conséquences de l'hypoxie lors de tes séances.
Concernant l'entraînement en altitude, lire également ici :
http://www.courseapied.net/forum/articles/article.php?idarticle=7
Fred
piste d'athétisme dans une station des alpes? par CPAM (invité) (192.223.140.xxx) le 03/05/12 à 15:48:21
donc l'idéal, trouver une piste à 1499 mètres, là on ne risque rien
piste d'athétisme dans une station des alpes? par (invité) (195.25.92.xxx) le 03/05/12 à 15:52:30
live high - train low, no pain no gain, train hard win easy,...etc etc
piste d'athétisme dans une station des alpes? par Le Pixe (invité) (192.223.140.xxx) le 03/05/12 à 15:54:11
j'ai couru un 10k en altitude, comme à mexico, pour me mettre dans les mêmes conditions qu'en 1968.
J'ai mesuré un denivelé de 15mètres ceci-dit, et mon garmine affiche 9.8km. et pourtant il était FFA.
Ma question est la suivante, quand on court en altitude, les km sont ils plus courts ?
ya t'il une contraction des longueurs ?
Puis je tenter 1m90 au saut en hauteur, si les conditions y sont favorables ? (1m45 en plaine dans le 9-5)
merci
piste d'athétisme dans une station des alpes? par Frédéric (membre) (82.123.102.xxx) le 03/05/12 à 16:01:17
" donc l'idéal, trouver une piste à 1499 mètres, là on ne risque rien "
Ce qui compte c'est la hauteur du système respiratoire, donc il vaudrait mieux retrancher deux mètres et ne pas dépasser 1498 mètres.
Je me souviens qu'à Mexico ils avaient tous de grandes chaussettes.
Fred
piste d'athétisme dans une station des alpes? par passe-partout (invité) (192.223.140.xxx) le 03/05/12 à 16:04:44
@frédéric(membre)
puis je courir à 1499 ?
piste d'athétisme dans une station des alpes? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 03/05/12 à 16:12:01
Saint-Moritz en Suisse et de plus beaucoup de parcours possible plats,mais aussi de très vallonnés.
piste d'athétisme dans une station des alpes? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 03/05/12 à 18:12:01
à Bozel (alt. 850m village après Courchevel en bordure du parc de la Vanoise) belle piste synthétique 6 couloirs très peu fréquentée en été, étang pour baignade, terrains de tennis, jeu de boules, atterrissage de parapentes, bar, torrent à proximité (pour la pêche et le rafting!). possibilité de courir à proximité en nature avec (relativement) peu de dénivelée
piste d'athétisme dans une station des alpes? par (invité) (92.153.248.xxx) le 03/05/12 à 18:18:11
Les équipes de France de divers sports vont souvent à Tignes
piste d'athétisme dans une station des alpes? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 03/05/12 à 18:23:49
Oui mais à Tignes à ma connaissance il n'y a pas de piste d'athlétisme...
piste d'athétisme dans une station des alpes? par Serge92 (membre) (90.44.94.xxx) le 03/05/12 à 18:29:53
oui il ya des pistes à Tignes....de ski!
piste d'athétisme dans une station des alpes? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 03/05/12 à 18:35:04
:-)
piste d'athétisme dans une station des alpes? par (invité) (92.153.248.xxx) le 03/05/12 à 18:42:51
On peut y faire de la cap en faisant des tours autour d'un lac
haut perché.
piste d'athétisme dans une station des alpes? par (invité) (92.153.248.xxx) le 03/05/12 à 18:50:04
pas la peine de piste, le tour du lac de Tignes est idéal pour les fractionnés courts ou long avec ses 2,5km.
www.jogging-international.net/entrainement/parcours/tour-du-lac-de-tignes
piste d'athétisme dans une station des alpes? par (invité) (92.153.248.xxx) le 03/05/12 à 18:55:15
un grand tour de 2,5km quasi plat perché à 2100m d'altitude que demander de plus ?
Photos ici :
www.google.fr/search?tbm=isch&hl=fr&source=hp&biw=853&bih=395&q=lac+de+tignes&gbv=2&oq=lac+de+tignes&aq=f&aqi=g1&aql=&gs_l=img.3..0.2154.4462.0.4946.13.9.0.4.4.0.215.1054.6j2j1.9.0...0.0.XjcpnKn-5r4
piste d'athétisme dans une station des alpes? par Moi (invité) (77.195.179.xxx) le 03/05/12 à 21:32:04
Déjà été à Tignes, effectivement le tour du lac est idéal pour la cap, 2.5 km avec juste une grosse bosse à passer en fin de tour sinon c'est relativement plat mis à part les quelques petites passerelles. Piscine juste à côté ;)
piste d'athétisme dans une station des alpes? par moa (invité) (62.23.212.xxx) le 04/05/12 à 10:03:48
pas mal tignes en plus il doit y avoir pas mal d'activité en dehors de la cap
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