Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Les pieds qui s endorment??? par dzb (invité) (invité) (80.200.180.xxx) le 01/12/04 à 19:42:13
Bonjour je viens de faire ma premiere course (10km),je me sentais tres bien a l entrée du dernier tour (3fois 3.3km) lorseque progressivement mes pieds se sont endormis;...c etait tres desagreable. Est ce que quelqu u connait ce fenomene. d avance merci.
Ps cela m est deja arrive a qques entrainements a partir de 10km.
Les pieds qui s endorment??? par jazon (invité) (83.186.38.xxx) le 30/03/08 à 13:32:33
Salut,
J'ai exactement le même problème que toi, quand je cours, mes pied s'endorment (souvent vers 7-8 Km) c'est très agassent et je ne sais pas de quoi c'est due....
As tu des nouvelles de ton coté?? (depuis 2004 lol)
Jazon
Les pieds qui s endorment??? par tarif (invité) (213.102.162.xxx) le 30/03/08 à 13:55:25
salut les gars la cause la plus probable est que vous serez trop vos lacets et donc la circulation sanguine est reduite se qui provoque cette gêne.... essayer et tenez moi au courant !!!
Les pieds qui s endorment??? par olive (invité) (213.102.162.xxx) le 30/03/08 à 13:56:46
vos lacets sont certainnement trop serez surtout les derniers en haut de la chaussure !!!!
Les pieds qui s endorment??? par jazon (invité) (83.182.239.xxx) le 23/05/08 à 23:13:59
Salut,
J'ai essayé en desserrant plus mes lacets (ils étaient en effet fort serrés par rapport à ceux de mon père) mais ça n'a rien changé...
Les pieds qui s endorment??? par master (invité) (90.39.165.xxx) le 24/05/08 à 00:44:40
moi aussi sa m'arive , pourtant mes chaussure sont bien desséré donc je vois pas,probleme de circulation peut etre...
Les pieds qui s endorment??? par Meven (membre) (90.62.40.xxx) le 24/05/08 à 07:48:29
Deux problèmes : soit lacets trop serrés, soit la chaussure n'est pas adapté, ce qui fait que les doigts de pieds en gonflant "cognent" sur le bout de la chaussure. Ca m'est arrivé avec des Asics, j'ai changé et maintenant tout va beaucoup mieux.
Les pieds qui s endorment??? par moustic (invité) (88.175.116.xxx) le 24/05/08 à 11:24:51
j'ai connu le même souci et cela venait du laçage , un petit lien pour trouver Laçage à son pied !!
http://entrainement-sportif.fr/chaussures-astuces.htm
Perso j'utilise le Laçage Criss-Cross alterné 1 et depuis plus d'engourdissement des pieds
mais si cela ne suffit pas alors il faut peut être mieux aller voir un toubib !!
Les pieds qui s endorment??? par Alex (invité) (212.195.195.xxx) le 24/05/08 à 20:14:46
Salut,
Il m'est arrivé de courir et de ne plus sentir un pied !
On m'a dit que cela pouvait venir des chaussettes trop serrées. Bref, j'ai changé de chaussettes et cela ne m'ai plus jamais arrivé. Une piste maybe..
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge