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Cadence en trail ? par DavidOff (invité) (86.216.61.xxx) le 03/06/12 à 18:48:50
En marathon il est couramment dit que la cadence "optimale" est de 90 foulée/min. Y a t-il un équivalent en trail ?
Cadence en trail ? par Anthony (membre) (86.202.103.xxx) le 03/06/12 à 19:01:44
impossible de définir une cadence puisque la cadence se construit avec le terrain (type de sol, dénivelé...)
Cadence en trail ? par DavidOff (invité) (86.216.61.xxx) le 03/06/12 à 19:47:08
Cela parait effectivement faire sens. Merci !
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