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Boissons de l'effort à l'aspartame par Pascal95 (invité) (192.223.158.xxx) le 03/07/12 à 13:11:01
Bonjour,
je fais moi même mes boissons de l'effort que je sucre à l'aspartame. (sel + jus d'orange 0% matière grasse + jus de citron).
c'est pas mal, mais toujours un arrière gout persistant de l'aspartame.
avez vous déjà essayé ?
Boissons de l'effort à l'aspartame par Pissou59 (invité) (62.39.128.xxx) le 03/07/12 à 13:16:12
Voui je fais la même chose mais je rajoute juste un petit soupçon d'ingrédient intime, et ça booçte mes performances d'une façon!...
Boissons de l'effort à l'aspartame par Chaud d'ass28 (invité) (62.39.128.xxx) le 03/07/12 à 13:18:31
Mon conseil-cuisine: remplacer l'aspartame par un peu de chaux. Pu d'arrière-goût, et effet garanti!
Boissons de l'effort à l'aspartame par Xav92200 (invité) (217.111.195.xxx) le 03/07/12 à 13:18:46
Je ne bois que du jus de banane de Rio au bois de Boulogne.
Boissons de l'effort à l'aspartame par Pascal95 (invité) (192.223.158.xxx) le 03/07/12 à 13:19:38
merci, mais par quoi remplacer l'aspartame ?
la stevia ?
Boissons de l'effort à l'aspartame par Le Piske95 (invité) (62.39.128.xxx) le 03/07/12 à 13:20:48
Xav922200, t'as essayé les garminés dans ton banana-juice?
Boissons de l'effort à l'aspartame par El defunto Rapido (invité) (62.39.128.xxx) le 03/07/12 à 13:23:33
Tu sucres aux fraises, ça le fait aussi bien
Boissons de l'effort à l'aspartame par Pascal95 (invité) (192.223.158.xxx) le 03/07/12 à 13:27:07
SVP, les 2 rigolos de service, merci de ne pas polluer
laissez les gens répondre
Boissons de l'effort à l'aspartame par Pissou59 (invité) (62.39.128.xxx) le 03/07/12 à 13:27:23
Pascal95 tu fé combien aux 10kms? :)
Boissons de l'effort à l'aspartame par (invité) (86.207.107.xxx) le 03/07/12 à 14:14:35
Une boisson pour effort a pour but d'apporter de l'énergie, je ne vois pas l'intérêt de la préparer avec de l'aspartam qui n'en n'apporte pas, aussi bien prendre de l'eau plate avec une pincée de sel.
A part avoir envie de bouffer de la molécule de synthèse et à mon avis vu toutes les réserves de l'EFSA sur l'aspartam mieux vaut s'en passer.
Boissons de l'effort à l'aspartame par (invité) (62.39.128.xxx) le 03/07/12 à 14:15:16
Quelles réserves??
Boissons de l'effort à l'aspartame par trape (invité) (90.37.210.xxx) le 03/07/12 à 14:41:43
@Pascal95
L'aspartam : c'est "has been" tandis que la Stevia est plus "up-to-date"; et si vous ajoutez à votre recette miracle des l'oligofructoses; elle mériterait alors un dépôt en propriété industrielle...
Boissons de l'effort à l'aspartame par Femme qui court (invité) (92.153.116.xxx) le 03/07/12 à 15:09:17
Si tu n'as pas de problème de santé (diabète ou obésité), pourquoi ne pas sucrer tes boissons énergétiques avec du miel ?
Il me semble avoir lu que l'aspartame déclanche le même signal "sucre" dans le corps que lors de l'ingestion de sucre rapide et que le corps produit en conséquence une réponse au sucre. Bref, je crois que l'aspartame n'apporte rien et qu'il vaut mieux du sucre blanc ou roux ou du miel si tu veux rester dans le naturel que l'aspartame. Consommé pendant l'effort, le sucre est utilisé immédiatement par le corps.
Pour ma part, depuis que je ne consomme plus d'aspartame, je mange bcp moins sucré et j'ai même perdu du poids ...
Boissons de l'effort à l'aspartame par Pascal95 (invité) (192.223.158.xxx) le 03/07/12 à 15:46:22
merci aux intervenants sérieux du post
oui l'aspartame ne me plait guère, et comme j'ai oui dire que la stevia était naturelle
sucre roux, c'est pas mal, fenchy tu confirmes ?
Boissons de l'effort à l'aspartame par Bouape (invité) (217.111.195.xxx) le 03/07/12 à 15:48:19
Sucre roux : Fench est diabétique ?
Boissons de l'effort à l'aspartame par (invité) (62.39.128.xxx) le 03/07/12 à 15:51:04
Non, il est presbyte, et comme c'est une couleur qui se voit de loin...il se voit de loin
Boissons de l'effort à l'aspartame par (invité) (195.101.170.xxx) le 03/07/12 à 15:51:21
Pourquoi vouloir mettre de l'aspartam ?
Le sucre suffit non ? surtout pour une boisson énergétique....
Boissons de l'effort à l'aspartame par (invité) (170.252.122.xxx) le 03/07/12 à 15:52:40
Jadis on attaquait injustement Le Pix sur son humour qui soit disant sentait la fosse sceptique de Linda Desouza.
On avait tort.
Il sent la mort.
Boissons de l'effort à l'aspartame par l'ADEME (invité) (192.223.158.xxx) le 03/07/12 à 15:58:06
attention avec la mise aux normes des fosses septiques, ne JETEZ plus vos protège-slips là-dedans bordel !
Boissons de l'effort à l'aspartame par (invité) (86.207.107.xxx) le 03/07/12 à 16:26:21
Attention de ne pas confondre sucre roux et sucre complet, industriellement parlant le sucre roux ne vaut guère mieux que le sucre blanc, le sucre complet est du sucre de canne à l'état brut sur le lien ci-dessous un tableau comparatif des composition, comme vous pourrez le voir il n'y a pas photo sur celui qui est à utiliser.
http://bioeco.canalblog.com/archives/2008/02/04/7810325.html
Boissons de l'effort à l'aspartame par Pascal95 (invité) (192.223.158.xxx) le 03/07/12 à 16:30:28
merci au dernier intervenant
Boissons de l'effort à l'aspartame par trape (invité) (90.37.219.xxx) le 03/07/12 à 17:55:18
@Pascal95
Si votre question était "sérieuse" au premier degré; votre idée de faire un boisson sportive avec de l'aspartam n'a aucun intérêt, y compris chez les diabétiques, comme j'ai pu le lire.
Le seul intérêt possible serait d'améliorer la palatabilité de la boisson versus de l'eau pure; ce qui favorise la prise de boisson. Sur une longue distance, la supplémentation énergétique est recommandée mais pas l'eau pure.
aspartam ou stévia : aucun intérêt dans une boisson sportive.
Boissons de l'effort à l'aspartame par SpeedyGON (invité) (82.66.39.xxx) le 03/07/12 à 18:36:51
Dimanche à la fin de mon marathon, on m'a conseillé de prendre un Doliprane pour la récupération.
Chose que je n'ai pas faite. Tort ou raison?
Boissons de l'effort à l'aspartame par IkkeSant (invité) (82.229.140.xxx) le 03/07/12 à 19:55:54
ça a l'air pas mal, moi je fais ma boisson maison aussi. Je remplace l'aspartame par de l'eau en poudre que je réhydrate avec du jus d'orange pauvre en calorie (orange du vietnam). Pour adoucir le tout j'ajoute 2 ou 3 cuillères à soupe de miel 0 calorie (abeilles anoréxique du Pérou, ça coute cher mais c'est trop bon)
Avec ça tu peux faire tranquille ta sortie longue, et pas d'arrière gout d'aspartame.
Boissons de l'effort à l'aspartame par L'équipe Canderel (invité) (81.200.189.xxx) le 04/07/12 à 10:27:01
Bonjour,
Si vous cherchez une alternative à l'aspartame, notamment concernant son goût, nous vous invitons à découvrir le sucralose.
Il s'agit d'un nouvel édulcorant provenant du sucre, à la saveur très proche de celle du saccharose présent dans le sucre. Si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à vous rendre sur notre site : http://www.canderel.fr/gamme/rubrique_sucralose/
N'hésitez pas à nous poser vos questions sur le sucralose notre page Facebook ou ici même, nous serons ravis de vous en dire plus,
Très bonne journée,
L'équipe Canderel.
Boissons de l'effort à l'aspartame par (invité) (86.207.107.xxx) le 04/07/12 à 10:42:01
Le dernier message de l'équipe Canderel me fait dire que l'industrie agro-chimique alimentaire a vraiment les yeux partout, même sur un forum de course à pied.
Ils sont vraiment prêt à tout pour vendre leur merde !!!
Cette surveillance du net et rapide réactivité sur ce post prouve qu'ils n'ont sans doute pas l'esprit aussi tranquille que cela quant à l'innocuité de leurs produits.
Boissons de l'effort à l'aspartame par (invité) (170.252.122.xxx) le 04/07/12 à 10:49:25
C'est normal: ce forum est ze plèce tou bi.
Les marchés se font ici.
Les multinationales ont les yeux rivés sur ce forum de très grande qualité qui regroupe des êtres exceptionnels et des sportifles de très très haut niveau!
Boissons de l'effort à l'aspartame par Gordon (invité) (82.228.123.xxx) le 04/07/12 à 10:51:16
Si c'était vraiment l'Equipe Canderel (ce qui ne veut d'ailleurs rien dire pour une marque comme Canderel) qui était intervenue plus haut, ils auraient préféré une autre technique marketing pour mettre en avant leurs produits.
Par exemple le (faux) témoignage de pseudo utilisateurs (souvent très contents) est davantage utilisé sur les forums ou encore les fausses questions candides pour introduite le débat puis la conclusion..
Boissons de l'effort à l'aspartame par L'équipe Canderel (invité) (81.200.189.xxx) le 04/07/12 à 10:59:02
Re-bonjour,
Nous avons souhaité prendre la parole ici pour répondre à la question de Pascal95. D'autres utilisateurs lui ont recommandé la Stévia mais elle possède elle aussi un arrière goût (qui semble le déranger dans l'aspartame), nous souhaitions par conséquent lui faire découvrir le sucralose qui convient d'avantage à ses attentes :-)
Rassurez-vous, tous les produits que nous commercialisons sont sans danger (que ce soit le sucralose, la stévia ou l'aspartame), de nombreuses études l'ont prouvé et les autorités de Santé le confirment.
Passez une agréable journée,
L'équipe Canderel.
Boissons de l'effort à l'aspartame par Gordon (invité) (82.228.123.xxx) le 04/07/12 à 11:05:12
"Rassurez-vous, tous les produits que nous commercialisons sont sans danger"
=> Rien que de lire cela, c'est terrifiant...ayez confiance...
Boissons de l'effort à l'aspartame par poca74 (invité) (153.109.7.xxx) le 04/07/12 à 11:09:25
Je soutiens ce qui a été dit: aucun sens d'ajouter des édulcorants dans une boisson destinée justement à apporter de l'énergie donc du "sucre" tout au long d'un effort.....
Idem pour les diabétiques qui, grâce à l'activité physique, brûlent le sucre (ingéré à petites doses) durant l'effort et il n'y a pas besoin d'insuline pour métaboliser ce sucre circulant.
A+
Poca
Boissons de l'effort à l'aspartame par Gordon (invité) (82.228.123.xxx) le 04/07/12 à 11:12:00
+1 avec Poca
Boissons de l'effort à l'aspartame par (invité) (109.239.113.xxx) le 04/07/12 à 16:59:03
Vois pas l'intéret de mettre de l'aspartame dans une boisson de l'effort qui doit contenir des glucides...
Boissons de l'effort à l'aspartame par (invité) (86.207.107.xxx) le 04/07/12 à 17:52:12
Pour avoir travaillé 15 ans dans l'industrie agroalimentaire, les autorités de sureté se prononcent sur l'innocuité d'un produit sur des études faites et financées par les industrielles eux même, et non effectuées par des organismes indépendants.
La crédibilité des études présentées est voisine de zéro que se soit pour l'alimentaire ( voir le beau scandale en préparation avec certaines boissons énergisantes ) et l'industrie pharmaceutique ( médiator, prothèse pip, hormone de croissance etc... ).
Canderel a juste le cul posé entre les deux chaises mi agro alimentaire, mi pharmaceutique et 100% chimique.
Boissons de l'effort à l'aspartame par (invité) (92.131.11.xxx) le 04/07/12 à 18:30:57
C'est une blague cette question????
Une boisson de l'effort est sensé apportée de l'énergie, énergie qu'on mesure en kilocalories (ou en kilojoules). L'aspartame qui n'apporte quasiment aucune calorie n'a donc strictement aucun intérêt pour un tel usage. Autant boire de l'eau pure.
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