symptome genou?

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symptome genou? par jenjiskan (invité) (invité) (149.55.30.xxx) le 09/12/04 à 12:12:17

Slt à tous,
désolé de polluer avec un nouveau message sur un pb de genou mais je suis angoissé.

2 jours avant le marathon de la rochelle (28/11), en terminant un entrainement je prends un virage à droite tranquille et la comme une décharge électrique en bas de la rotule sur l'interieur de mon genou gauche (vous me suivez?). Ensuite et pendant toute la durée du marathon une gene mais ça passait.

Une semaine de repos et un 51km pour le téléthon plus loin, la douleur s'est accentuée fortement. Résultat je ne peux pas courir plus de 20min sans une grande gene. Mon genou plie toujours aussi bien, je descends les escaliers sans pb mais toujours avec une petite gene.

Demain je vais voir un osteo/médecin du sport mais comme je participe à un raid (220kms/5 étapes) fin janvier j'espere que je ne serai pas OUT!

Merci de vos réponses

symptome genou? par raztaboule (membre) (193.218.15.xxx) le 09/12/04 à 12:18:25

wouuaaah !! 42km le 28/11 , 51km le 04/12 !!!!
t'augmente de 9 tous les WE ?? ;-)
Bon courage et bonne chance.

symptome genou? par GGBI (membre) (81.49.163.xxx) le 09/12/04 à 12:21:45

Es tu sur de ne pas en avoir fait de trop.

Normalement, derrière un marathon, c'est au moins 8 jours de repos complet, alors 51 Km....

non ?

symptome genou? par jenjiskan (invité) (149.55.30.xxx) le 09/12/04 à 12:54:52

Avant le marathon j'avais eu 2 semaines tranquilles, avec juste 3 ou 4 sortiesen courant, de la natation et du vélo.
Mais j'ai quand meme eu cette f***u blessure.

Je m'entraine pour un raid ou je parcourerai un marathon par jour voir plus alors....

et puis le 51 était tranquille, en tout cas bcp plus que le marathon. Je ne suis pas du genre à forcer pourtant.

symptome genou? par Bill_Boquet (membre) (164.129.1.xxx) le 09/12/04 à 13:42:41

Essaie http://www.genou.com/ , car toi seul connaît exactement les symptômes.

symptome genou? par jenjiskan (invité) (149.55.30.xxx) le 09/12/04 à 16:02:24

ok merci pour l'info!
ce soir médecin!

symptome genou? par Kloun (membre) (213.30.172.xxx) le 09/12/04 à 16:05:26

Si tu es sur Paris, y'a la clinique du genou.

symptome genou? par (invité) (149.55.30.xxx) le 09/12/04 à 16:10:15

oui merci!

symptome genou? par Kloun (membre) (213.30.172.xxx) le 09/12/04 à 16:15:11

J'ai eu droit à des scéances de kiné (méthode Mézières, tout sauf agréable, quand j'en sortais j'étais plsu KO qu'après un semi) et des semelles (moulées à chaud sur le pied). C'est vrai que depuis, je n'ai plus mal au genou. Mais j'ai aussi arrété le badminton.

symptome genou? par Mago (invité) (invité) (62.147.9.xxx) le 09/12/04 à 18:30:46

Pas mal ce site http://www.genou.com/

symptome genou? par jenjiskan (invité) (149.55.30.xxx) le 10/12/04 à 09:28:10

Verdict je n'ai pas de tendinite, mon genou n'a jamais gonflé meme apres 50 bornes.

J'ai du faire un faux mouvement qui a pincé un tendon.
Résultat muscu du quadriceps en statique, 3/4 séances tranquilles de moins d'1h en une semaine et prochain we je peux ré-attaquer (programme 40 samedi 40 dimanche dans le vercors)

Merci pour les conseils.

symptome genou? par raztaboule (membre) (193.218.15.xxx) le 10/12/04 à 12:46:13

juste par curiosité , le raid que tu prepares c'est quoi ?
A+

symptome genou? par jean louis (invité) (invité) (82.123.179.xxx) le 10/12/04 à 19:49:16

de bons kinés à la clinique du genou paris parmentier. un peu hard à l'acceuil, mais bon contact avec le chirurgien slomka. a opéré ma mère d'une protèse de genou, et elle marche !!! cool.

symptome genou? par skivit (invité) (invité) (83.112.103.xxx) le 11/12/04 à 13:07:11

essaie un kiné spécialisé en biobulse il s'agit de champs magnétique pulsé grâce à ce système je me suis remis de douleurs dorsales trés douloureuses

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