Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
PERF par AXEL (invité) (90.63.29.xxx) le 06/08/12 à 15:24:21
Bonjour je viens de commençé l'athlé je m'entraine depuis le mois de février et je fait 2'56 au 1000 m je viens d'avoir 14 ans . Est ce que ces bien pour un debu
PERF par Hatz' (invité) (86.67.243.xxx) le 06/08/12 à 15:28:21
Pour un 1000m je n'en sais rien, mais vu ton orthographe à 14ans, je pense qu'il a des choses plus urgentes à travailler.
PERF par (invité) (89.2.83.xxx) le 06/08/12 à 16:49:49
trol ?
PERF par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 06/08/12 à 17:00:48
C'est une très bonne perf pour garçon de 14 ans avec 6 mois d'entraînement. Pour l'orthographe c'est vrai qu'il y a du boulot, mais comme je suis aussi très mauvais dans ce doMENNE, je me gardeRAIT de critiquéééééérrrrr
PERF par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 06/08/12 à 17:10:12
Vu l'orthographe, je ne pense pas que cela soit un troll, et si 2'56 à 14ans c'est une très bonne perf, il n'y a rien d'exeptionnel, je viens de vérifier au bilan français en minime il est plus de 200ème, alors avant d'accuser de troll, il faudrait plutot avoir plus de connaissance de l'athlétisme sur piste des jeunes et des moins jeunes d'ailleurs.
PERF par coureuse (invité) (160.62.4.xxx) le 08/08/12 à 09:21:09
c'est quoi un troll?
PERF par Nasssri (invité) (80.80.235.xxx) le 08/08/12 à 09:29:51
Coureuse un troll c'est moi!!! c'est quelqu'un qui répond pas au sujet ou qui post en se faisant passer pour quelqu'un d'autre...
Papa, c'est quoi un pédé ? Un pd c'est quelqu'un qui ment..; qui dit pas la vérité...
PERF par coureuse (invité) (160.62.4.xxx) le 08/08/12 à 09:54:00
ok maintenant c'est clair :o)
PERF par Nasssri (invité) (80.80.235.xxx) le 08/08/12 à 11:46:26
ouvre pas la bouche comme ça...
PERF par coureuse (invité) (160.62.4.xxx) le 08/08/12 à 12:44:44
:o(, comme ca c'est mieux?
PERF par Nasssri (invité) (80.80.235.xxx) le 08/08/12 à 15:57:15
Tu m'a l'air d'une sacré baroudeuse toi... Moi aussi tu sais j'ai bcp baroudé
PERF par coureuse (invité) (160.62.4.xxx) le 09/08/12 à 08:24:15
ciao
qu'est ce que tu entends par baroudeuse ?
PERF par Traduction masculine (invité) (212.23.178.xxx) le 09/08/12 à 09:37:01
Ça veut dire que tu as couché avec beaucoup de garçons...
PERF par Nasssri (invité) (80.80.235.xxx) le 09/08/12 à 09:41:38
Dites Moi LeSauvage, pourquoi devrais-je vous prendre plutôt que lui ?
Non, mais vous rigolez ou quoi ? Vous avez vu la tête qu´il a lui ? Une vraie tête de lâche !
J´ai pas vu un lâche comme ça depuis longtemps ! Vous étiez pas dans le temps vous ! Dites donc, avec l´odeur de la lâcheté....
PERF par gilZ (invité) (20.133.40.xxx) le 09/08/12 à 11:36:47
c bien Axel !
n’écoute pas les trouduc#$ qui commence déjà a te balancer des classements débiles a tout va.
a 14ans, c un super age pour démarrer l'athlé. j aurais bien aimé personnellement)
la marge de progression est ENORME a ton age.
et 2'56 c loin d'etre ridicule....c vrai que ya peut être 200 gaillards plus rapide que toi....dans TOUTE la France. Perso, moi je trouve que c encourageant !
a 33ans, je tourne a 3' sur 1000m, avec une VMA autour de 19,5km/h...ca me permet de faire des semi et des marathons dans des temps honorables (1h20 - 2h50)...j ai démarre trop tard l'athlé (a 20ans). développé ma vitesse, c fini alors je travaille le résistance.
Travail ta vitesse, tu as 3-4 bonnes années devant toi ou tu devrais très rapidement progresser....vise les 4min au 1500m, si tu y arrives après ca devient sérieux !!
ET surtout prends du plaisir !
PERF par MartinDSA (invité) (83.113.130.xxx) le 09/08/12 à 15:43:50
Bonjour,
C'est encourageant, mon conseil serait le suivant :
Prends une licence dans un club sérieux
Ecoutes bien ton entraineur
Prends un max de plaisir
Fixes des objectifs ambitieux mais atteignables (définis avec ton coach)
Fais les Cross UNSS/FFA
Et qui sait peut être que tu auras de belles satisfactions en CAP.
Denis Mayaud a explosé tardivement à 18ans il ne faisait que 16mn10s au 5000m et aujourd'hui il est international.
Sportivement,
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge