Vacances, cap et prise de poids

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Vacances, cap et prise de poids par (invité) (92.90.20.xxx) le 14/08/12 à 17:58:10

Je remarque qu'une fois en vacances malgre la poursuite des 3 ou. 4 sorties hebdo mon poids augmente, +2kg, sans doute moins de stress, una alimentation differente, les invitations, un peu d'alcool. Bon mais les cvacances par ailleurs c'est bien ?
Et vous, constatez vous des modifications de poid pdt l'ete a entrainement egal ou en tout cas pas d'arret complet de la cap ?

Vacances, cap et prise de poids par Kgil (invité) (79.89.168.xxx) le 14/08/12 à 17:59:59

Moi, ça ne bouge pas vacances ou pas.

Vacances, cap et prise de poids par (invité) (80.214.4.xxx) le 14/08/12 à 20:33:35

et bien moi ca bouge sortiesxgrillades potes pastis meme si baignades et cap 40 kms par semaine
tout le superflue est heureusement perdu ds les trois semaines au retour
pour info fonctionnaire en vacance du 13/7 au 27/8. !

Vacances, cap et prise de poids par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 14/08/12 à 20:53:56

Tu es en vacances

Vacances, cap et prise de poids par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 14/08/12 à 20:54:34

Depuis 30 ans je prends systématiquement +2 à 3kg pendant les vacances d'été quoi que je fasse!
les vacances c'est avant tout le relâchement, (moins de rigueur dans tous les compartiments de la vie) donc un retour à la tendance naturelle qui est de faire du gras en prévision de l'hiver, ça n'est pas conscient c'est inné...
Avoir pris du poids c'est aussi le signe que les vacances étaient profitables du point de vue de la détente, et puis après tout, si on fait de la cap c'est bien pour pouvoir faire des excès et les assimiler sans difficulté majeure non?

Vacances, cap et prise de poids par Enzo59 (invité) (87.90.248.xxx) le 14/08/12 à 23:22:37

Oui whisky oban plus grillades le paradis quoi

Vacances, cap et prise de poids par (invité) (92.90.20.xxx) le 14/08/12 à 23:35:30

Bon je suis rassure je pourrai terminer les vacances par le repas traditionel du vendredi soir a solliespont a la fete de la figue !!!

Vacances, cap et prise de poids par Jake (invité) (77.197.190.xxx) le 15/08/12 à 08:38:32

Je prends pas de poids pendant les vacances . je maigris plutôt car fais autre sport que la CAP + ballades + chaleur + toujours en activité...alors c'est très rare que je grossisse durant les vacances à moins de boire trop de rosé et d'apéros ;(

Vacances, cap et prise de poids par tesla57 (invité) (80.185.68.xxx) le 15/08/12 à 13:28:33

moi c est entre 3 et 6 kilos pendant les vacances.
bon 3 semaines de travail et je les reperds

Vacances, cap et prise de poids par (invité) (217.128.222.xxx) le 15/08/12 à 21:24:10

Moi je ne fais pas attention à ça en fait. Je suis incapable de dire si je prends ou pas pendant l'été. Mais en tout cas je ne me prive de rien, comme tout au long de l'année, mais je fais encore plus de sport.

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