Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel?

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Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinterOnizula (invité) (109.89.153.xxx) le 29/08/12 à 19:11:26

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 29/08/12 à 19:15:30

Tu as un très bon potentiel, mais de la à tirer des plans sur la comète pour une carrière internationale, il y a tant de paramètres, comme la volonté, les études qui te prendront du temps, les copines quand cela va arriver, l'entraîneur bon, moyen ou mauvais, le temps que tu disposeras pour t'entrainer, etc..... etc.... etc...

Maintenant les temps que tu as réalisé sont plus que bons, mais pas exceptionnels.

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinterOnizula (invité) (109.89.153.xxx) le 29/08/12 à 19:18:30

Tout en sachant que je suis à moitié black (je ne sais pas si ça change quelque chose mais au cas où)

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par (invité) (82.242.10.xxx) le 29/08/12 à 19:21:35

Dommage, il fallait aussi un cerveau pour réussir!

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 29/08/12 à 19:22:15

Un demi Lemaitre quoi ?

>>>>>>>c'est bon je sors

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinterOnizula (invité) (109.89.153.xxx) le 29/08/12 à 19:22:50

J'ai oublié de le préciser :p

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinterOnizula (invité) (109.89.153.xxx) le 29/08/12 à 19:25:31

Merci de ta réponse Didier

Si des autres gens ont des avis je suis preneur

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Hi09 (invité) (92.105.173.xxx) le 29/08/12 à 19:41:59

Je courais le 400 en 64'' à 9ans1/2 et en 55'' à 12ans, avec comme seul entraînement du foot, en club, dans le quartier, des polices-voleurs (pour jouer, hein!), et du vélo.
On avait fait des tests d'athlé à l'école, et mes temps ont stupéfié tout mes profs-> je dis ça sans vantardise, mais après j'ai eu des propositions de clubs, que j'ai réfusé, comme un c*n!

Je mesurais 160cm.

Alors, désolé, mais je pense que tu rêves, pour les championnats de haut niveau.
Ne le prends pas mal.

Je te conseille de t'entraîner bien -mais ne te casse pas et pense aux études!- pendant 2 ans, après tu verras si tu as progressé et si tu as encore une bonne marge.

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinterOnizuka (invité) (109.89.153.xxx) le 29/08/12 à 19:48:02

Ok, merci, t'as raison, je vais encore m'entrainer, je vais voir ce que ça donne

Si des autres personnes ont un avis je suis preneur

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 29/08/12 à 19:48:23

à 12ans on ne coure pas le 400m, tu dois confondre avec le 300m

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinterOnizuka (invité) (109.89.153.xxx) le 29/08/12 à 19:49:58

C'est vrai que le 400m en 55' à 12ans, chaud quand même

T'aurais dû accepter dans les clubs :p

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 29/08/12 à 19:52:53

@ Hi09

tu es sur de ne pas être frappé par aizheimer ?

avec le temps on enjolive tout.

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 29/08/12 à 19:55:11

HI09 faut arrêter de fumer la moquette.

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 29/08/12 à 19:56:47

55 à 12 ans sans entraînement, mais c'était sur les pieds ou sur les mains, parce que sur les pieds trop fatoche

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Hi09 (invité) (92.105.173.xxx) le 29/08/12 à 19:57:54

Ha non, je n'ai pas confondu la distance!

Je me souviens bien avoir fait un tour de piste complet.
Je me souviens aussi que le dernier du test en était qu'à 130mètres à peine quand j'en terminais, et que le deuxième -qui était un frimeur, avant que j'arrive dans l'école où il était déjà- était 50 mètres derrière- et à la tête qu'il faisait, je crois bien que je l'ai "traumatisé", surtout qu'il était visiblement plus fatigué que moi.

Après, tout le monde voulait être avec moi en sport, mais lorsqu'on jouait à garçons attrapent filles, je voyais bien que je ne me faisait pas que des copineds, mdr!

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Hi09 (invité) (92.105.173.xxx) le 29/08/12 à 19:59:43

Et Didier, tu peux te déplacer vers chez moi, je te sors un mille mètres en moins de 2'40'', à plus de 84kg pour 183cm.

Je peux prouver ce que j'avance, on se voit une fois!

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinterOnizuka (invité) (109.89.153.xxx) le 29/08/12 à 20:02:10

Je viens de voir que Jimmy Vicaut faisait 12sec9 au 100m à mon âge(temps que je réaliserais sûrement sans trop forcer)... Donc tout est possible!

Mais si vous avez d'autres avis...

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Hi09 (invité) (92.105.173.xxx) le 29/08/12 à 20:08:12

Je te le dis: entraînes-toi bien comme il faut pendant deux ans, et après tu seras plus ou moins fixé sur ton potentiel.

50'' aux 400mètres, tu passeras sûrement en dessous vu comme tu es parti (je peux rien te dire pour le 200m, je n'y connais rien en sprint court).

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 29/08/12 à 20:10:07

C'est la piste alors qui faisait que 250m, sinon c'est pas HI09 qu'il faut t'appeler mais HDI turbo compressé.

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Hi09 (invité) (92.105.173.xxx) le 29/08/12 à 20:20:57

T'es pas intéressant Didier, je ne te répondrai plus maintenant.

Sache juste que je réalise 6'24'' en apnée statique sans entraînement spécifique (premier essai en 4'30'', le deuxième en 6'24''), que mon pouls au repos et de 38-42, et qu'à l'entraînement il m'est très difficile de dépasser les 88% de fcm.

Tout ça pour te dire que j'ai certains "cadeaux" et que c'est pour cela que je peux réaliser des performances dont beaucoup n'y croient pas.

C'est tout. Et je répète, je ne répondrai plus à tes messages, tu ne le mérites pas.

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinterOnizuka (invité) (109.89.153.xxx) le 29/08/12 à 20:28:33

Passer sous les 50sec? J'espère pouvoir le faire un jour
Reste plus qu'à trouver un bon entraineur^^

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 29/08/12 à 20:30:02

HI09, tu me parles de perf en apnée je veux bien te croire, mais parle moi de tes perfs en course à pied maintentant.

Comparons ce qui est comparable, j'ai connu des plongeurs qui faisaient plus de 8litres en pression pulmonaire, mais qui auraient été incapable de courir un 1000m en moins de 4mn.

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 29/08/12 à 20:31:46

En combien tu coures le 1000m le 10km le semi, le marathon et même le 400m à l'heure actuelle ?

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Hi09 (invité) (92.105.173.xxx) le 29/08/12 à 20:32:06

Oui, mais tu n'as que 14ans, et je pense que c'est jouable.

Si pour les épreuves d'endurances on peut-être relativement autodidacte, je ne pense pas que ce soit le cas pour les épreuves de sprint court et long.

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Hi09 (invité) (92.105.173.xxx) le 29/08/12 à 20:34:31

Didier, cherches sur ce forum et tu trouveras.

Mes perfs n'ont pas varié depuis, à cause que j'ai pris plus de 1kg :-(

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinterOnizuka (invité) (109.89.153.xxx) le 29/08/12 à 20:35:56

Ah dommage que je ne sois pas afro-américain...

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 29/08/12 à 20:38:47

tu crois que j'ai que cela à faire, alors que cela te prendra 30s de répéter.

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Hi09 (invité) (92.105.173.xxx) le 29/08/12 à 20:42:45

C'est toi qui m'as provoqué, je vais pas te mâcher le travail encore, mdr!

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinterOnizuka (invité) (109.89.153.xxx) le 29/08/12 à 20:43:50

Pouvez-vous arrêter de vous disputer pour des histoires de temps svp

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 29/08/12 à 20:45:17

J'ai pas l'intention de perdre mon temps, dans la mesure ou c'est toi qui n'apporte pas d'eau à ton moulin.

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Hi09 (invité) (92.105.173.xxx) le 29/08/12 à 20:46:33

Oui, moi j'arrête, j'avais déjà dit que je ne lui répondrai plus, à ce Didier.

Et entraînes-toi bien, mais surtout prends du plaisir dans ce que tu fais.
Salut

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinteurOnizuka (membre) (109.89.153.xxx) le 29/08/12 à 20:48:22

Salut et merci pour les conseils

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinteurOnizuka (membre) (109.89.153.xxx) le 29/08/12 à 21:41:56

Si quelqu'un a d'autres avis...

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par Mirmillon du stade (invité) (78.237.160.xxx) le 29/08/12 à 22:41:48

J'ai 18 ans et mon meilleur temps sur 100m est de 12s6.
C'est pitoyable,non?

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinteurOnizuka (membre) (109.89.153.xxx) le 30/08/12 à 13:18:31

Ben non, pas du tout pitoyable, je pense qu'il n'y a pas beaucoup de gens qui courent en dessous de 13s au 100m

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinteurOnizuka (membre) (109.89.153.xxx) le 30/08/12 à 17:13:05

Et vous pensez qu'il faut faire combien de séances par semaine pour progresser?

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par jonas (invité) (78.237.160.xxx) le 30/08/12 à 19:14:19

oui bonne question

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par GreatSprinteurOnizuka (membre) (85.201.98.xxx) le 23/12/12 à 21:10:06

Quel temps de base en sprint pour avoir du potentiel? par (invité) (82.247.254.xxx) le 23/12/12 à 21:33:40

Bonjour,

J'ai 14ans, je suis assez grand pour mon âge et je suis assez rapide. On dit souvent dans mon club que je suis doué. J'ai commencé l'athlétisme il y a un an mais je ne suis presque jamais entrainé.

J'ai réalisé ces temps-ci: 25sec04 au 200m et 56sec38 au 400m

Vous pensez que j'ai un bon potentiel pour participer à une compèt internationale genre les championnats d'europe ou suis-je seulement en train de réver?
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Vu que tu es dans un club, ton entraineur doit te faire participer à des championnats et inter-club. Donc tu dois savoir ou te situer par rapport aux autres jeunes de ta catégorie. As tu déjà remporté des compets ?
As tu des records dans ton département pour ta catégorie.
Le potentiel que tu as doit se travailler et si tu es vraiment à un niveau interressant le reste viendra tout seul .
Allez courage en prend du plaisir avant tout .

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