Perte de poids et gains de temps

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Perte de poids et gains de temps par (invité) (90.13.137.xxx) le 18/10/12 à 17:25:31

En perdant 2/3 kilos combien peut on gagner de temps sur un 1000 ? 4 a 5 secondes ?

Perte de poids et gains de temps par (invité) (92.153.104.xxx) le 18/10/12 à 20:33:01

les observations montrent qu'en général 2kg en moins contribuent à gagner 1mn sur une course de 10km (c'est une moyenne)à condition que l'entrainement suive bien sûr.

Perte de poids et gains de temps par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 18/10/12 à 20:41:06

Si tu es actuellement à ton poids de forme et que tu perds 2kg tu vas régresser...

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