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qui fait le semi marathon de chartres ici ?? par floys (membre) (213.103.209.xxx) le 26/12/04 à 17:15:18
moi je sais pas encore si je le fais jvais en parlé a mon medecin car il ma dit qu'il ne fallait pas trop en faire de semi vue que j'ai que 16 ans dc je c pas jv y reflechir faut que jme depeche .. mais l'année deniere c'était mon premier semi que j'avais fait en un vieux 1h35 alors si je le fais cette année il faut que je pulverise se chrno !!
quelqun fait egalement cette course .??
qui fait le semi marathon de chartres ici ?? par jo (membre) (83.153.77.xxx) le 26/12/04 à 17:55:32
Tu T entrainé combien de temps pr ce semi et tas fé koi come entrainement? Faut pas que tu y aille dans l'inconnu meme si tu l'a dja fé! bone chance tout de meme!
qui fait le semi marathon de chartres ici ?? par floys (membre) (213.103.209.xxx) le 26/12/04 à 18:03:17
tinkiete j'ai tout un programme j'ai 8 semaines d'entrainement specialisé avant mon semi donc pas de probleme
qui fait le semi marathon de chartres ici ?? par jo (membre) (83.153.77.xxx) le 26/12/04 à 18:05:08
Okey ba bone chance alors! c koi ton objectif ? 1h30 jpense nan ?
qui fait le semi marathon de chartres ici ?? par floys (membre) (213.103.209.xxx) le 26/12/04 à 19:16:28
ba oué mon objectif de l'entrainement et 1h27.49 s mé bon faut mieux visé deja 1h30 .
qui fait le semi marathon de chartres ici ?? par jo (membre) (83.153.77.xxx) le 26/12/04 à 20:37:40
bon courage alors mé te grille pas kand meme! ( c bien a moi de dire ca...lol)
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