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quelles chaussures pour un cross par (invité) (79.89.174.xxx) le 14/11/12 à 23:36:03
Est-ce que pour participer à un cross il convient d'avoir des chaussures spécifiques, ou des trails peuvent-elles faire l'affaire ?
quelles chaussures pour un cross par (invité) (78.244.128.xxx) le 14/11/12 à 23:37:48
un cross , c'est pas un trail !!! après , si tu "footing" tes trails peuvent faire l'affaire !
quelles chaussures pour un cross par (invité) (90.23.157.xxx) le 15/11/12 à 00:25:19
Je cours mes cross avec mes running normales.
Si le terrain est vraiment trop glissant, je prends mes trails. Mais elles ne sont pas utilisées alors en mode footing. Où as-t-on vu que des trails ralentissaient l'allure ? Ce sont les jambes que l'on met dedans qui comptent !
Sur certains cross que je cours, certains mettent des pointes (jamais testé pour ma part), mais apparemment ce n'est pas la panacée, surtout s'il y a des passages pierreux ou des traversées de route... (de ce que j'ai entendu des commentaires des porteurs de pointes).
Par contre, attention à bien serrer la chaussure si passages très bourbeux : j'ai failli perdre mes chaussures par 2 fois lors de mon dernier cross !!!
quelles chaussures pour un cross par (invité) (90.40.190.xxx) le 15/11/12 à 08:57:53
les cross sur le béton = impssible de courir normal... mais sur un vrai cross ta pas de béton... ou une legere partie mais recouverte de sable en general
quelles chaussures pour un cross par (invité) (217.108.170.xxx) le 15/11/12 à 18:19:13
Lors de traversée de route, il y a quelque fois des tapis pour ceux qui courent en pointes.
Mais pas sur la caillasse des sentiers ! S'informer du parcours avant de chausser.
quelles chaussures pour un cross par (invité) (217.111.195.xxx) le 16/11/12 à 09:31:40
Apporter toujours plusieurs tailles de pointes et une paire de running classique au cas où le parcours serait sec et roulant.
quelles chaussures pour un cross par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 16/11/12 à 12:08:16
Tout dépends du terrain.
Pointes courtes sur sol peu gras voire plutot sec (6 ou 9mn).
Pointes longues sur sol boueux légèrement(9 ou 12mn)
pointes très longues sur sol très gras, boueux (15 à 17mn)
training sur sol stabilisé et sec.
quelles chaussures pour un cross par (invité) (83.79.78.xxx) le 16/11/12 à 20:57:40
je suis un béotien en matière de pointes... pourriez vous me dire s'il existe des chaussures à pointes avec des semelles fines et surtout souples qui pourraient convenir au cross voire à la course sur neige ?
quelles chaussures pour un cross par (invité) (88.167.197.xxx) le 19/11/12 à 19:14:46
toutes les pointes de cross sont souples, non ?
Pour le trail blanc, attention elles sont parfois interdites : renseigne-toi bien !
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