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Douleur pied par JMH (invité) (88.165.231.xxx) le 09/12/12 à 20:31:29
Bonjour,
Je cours régulièrement depuis 18 mois (2 fois/sem) Depuis 6 mois. après chaque course, j'ai régulièrement une douleur sur la face interne du pied droit , au niveau d'un os ( pas de douleur sous le pied ou au talon).
Quelqu'un a-t-il une idée de l'origine de cette douleur et un remède?
Merci d'avance.
Cdt
JMH
PS: je pèse 96kg pour 1m90 et court en nimbus 13 depuis mars 2012
Douleur pied par (invité) (93.27.126.xxx) le 09/12/12 à 20:49:22
toit tas pas l'air de cout tais cher à la sécu ...
chant je de chaud sur si elles son trot abimaient ou eut tu court sur un tais rein trop axidenté ... sinon va voire thon m'aide sein pour taux scultaient SI c'et vrai ment insupport table ...
Douleur pied par (invité) (82.124.1.xxx) le 09/12/12 à 20:52:09
@93 : quand on n'a pas de personalité, on s'en crée une en faisant de la provoc avec ton ortographe à la con, lâche nous un peu, va lire, merci d'avance!
Douleur pied par yes (invité) (82.125.24.xxx) le 09/12/12 à 20:53:30
putain invité 97.x.xx t'es vraiment trop fort comme mec ! quel humour ! tu penses avoir combien de QI sans déconner ? as tu ne serait ce que celui d'un poulpe ? (le poulpe est bien moins con qu'on pourrait le croise !)
au plaisir de plus te lire caché derrière ton écran !
Douleur pied par (invité) (92.151.34.xxx) le 10/12/12 à 16:05:12
bonjour,
alors, l'origine de ta douleur semble être une tendinopathie du muscle tibial postérieur qui vient justement s'inséré sur cet os, probablement parce que ton pied valgise de trop.
remède c'est des semelles...
Douleur pied par JMH (invité) (88.165.231.xxx) le 10/12/12 à 20:08:41
Merci pour ce précieux conseil
Douleur pied par debellemat (membre) (82.239.104.xxx) le 10/12/12 à 20:23:47
Slt, je ne connais pas la fréquence de tes sorties, ni leurs distances, mais fait attention en 9 mois et vu ton poids, les chaussures sont peut être mortes ou bien usées... le temps de les changer??
ciao
Douleur pied par JMH (invité) (83.206.63.xxx) le 11/12/12 à 14:17:56
Je cours 2 fois:sem pendant 1h.
AI fait deux semi et un marathon
Douleur pied par (invité) (82.239.104.xxx) le 11/12/12 à 17:34:43
tu peux les changer à mon avis surtout avec 2 prépa marathon...
si tu veux un bon d' achat sur irun, il me faut juste ton email...
Douleur pied par (invité) (92.151.24.xxx) le 18/12/12 à 10:47:45
tu peux essayer les chaussures supinatrices qui vont éviter a ton tibial post de trop travailler.
si ca marche pas, semelles...
Douleur pied par Gui (invité) (90.84.146.xxx) le 18/12/12 à 13:12:11
au pire y'as pas que le tibial post a cet endroit
changer de chaussure parait judicieux !
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