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Aide sur zones FC Forerunner par Pytou (invité) (88.181.152.xxx) le 16/12/12 à 21:36:41
Salut à tous, je viens d'acquérir un forerunner 410.
J'en suis très content pour ma 1ère utilisation.
Toutefois lors du 1er démarrage, après avoir renseigné mon âge = 30ans, La montre me propose Fcmax = 195, je me dis OK j'aurais plus dis 190 mais admettons. Puis la montre me demande ma Fcmin, ne la connaissant pas je mets 85.
Après vérification ma Fcmin est de 60, je la modifie donc dans les paramètres de la montre, ainsi que ma Fcmax qui a mon avis est d'après mon âge à 190.
Garmin indique dans son manuel utilisateur que les zones de FC sont mises à jour en fonction des paramètres Fcmin et Fcmax renseignées dans le profil utilisateur. Mais même après avoir modifié ma Fcmin et fcmax, les 5 zones n'ont pas bougé.
Comment cela se fait il ? Avis aux connaisseurs.
Merci d'avance pour votre aide.
Aide sur zones FC Forerunner par (invité) (81.220.59.xxx) le 16/12/12 à 23:25:04
Bonsoir,
Sur ma 610, c'est automatique.
Aide sur zones FC Forerunner par Pytou (invité) (88.181.152.xxx) le 16/12/12 à 23:44:09
Mouai pour faire le test dans menu paramètre profil utilisateur j ai volontairement baisse ma fcmax à 90 pour voir si la forerunner recalculait quelque chose et rien.
Dans quel menu à ton accès aux 5 zones ??
À part dans entraînement sur la fc ?
Aide sur zones FC Forerunner par (invité) (81.220.59.xxx) le 16/12/12 à 23:49:52
Ben moi, pour la 610, je vais dans paramètre, FC, et je change la FCM.
Aide sur zones FC Forerunner par Pytou (invité) (88.181.152.xxx) le 17/12/12 à 00:02:06
Merci pour ton aide,
C est bien ce que j ai fais
Et comment vérifies tu ensuite que tes zones sont maj ?
Merci.
Aide sur zones FC Forerunner par (invité) (81.220.59.xxx) le 17/12/12 à 08:00:59
j'ai pas vérifié, mais si quand tu change ta FCM, et si les intermédiaires change aussi, je fais confiances à la montre pour qu'elles soient juste
Aide sur zones FC Forerunner par (invité) (82.145.210.xxx) le 17/12/12 à 09:55:17
c quoi FC Forerunner ???... merci !!!
Aide sur zones FC Forerunner par Pytou (invité) (192.54.144.xxx) le 17/12/12 à 10:03:49
Pardon.
Aide sur zones FC Forerunner =
Aide sur les zones de Fréquence Cardiage du ForeRunner 410.
Il s'agit des zones de FC :
Zone 1 = 50-60%
Zone 2 = 60-70%
Zone 3 = 70-80%
Zone 4 = 80-90%
Zone 5 = 90-100%
Qui ne se mettent pas à jour dans mon Forerunner 410 HRM lorsque je mets à jour ma Fcmax et ma Fcmin alors qu'il est écrit dans le manuel utilisateur que ces zones sont calculées automatiquement en fonction des paramètres utilisateurs.?
Aide sur zones FC Forerunner par Pytou (invité) (192.54.144.xxx) le 17/12/12 à 10:11:33
Pardon,
il s'agit des zones de Fréquence Cardiaque des montres Forerunner.
Il s'agit des zones :
zone 1 : 50-60%
zone 2 : 60-70%
zone 3 : 70-80%
zone 4 : 80-90%
zone 5 : 90-100%
qui sont normalement calculées en fonction de ta Fcmin et de ta Fcmax et qui du coup devraient être re-calculées lorsque je fais évoluer ces Fcmin max. Mais ce n'est pas le cas.
Moi aussi je fais confiance à la montre.
Sauf quand je rentre 90 de Fcmax et que la montre m'indique toujours être à 55% de Fc quand je suis à 95bpm !!!!!!
Aide sur zones FC Forerunner par Pytou (invité) (192.54.144.xxx) le 18/12/12 à 12:16:52
Salut à tous,
personne ne pourrait faire le test avec sa ForeRunner 410 ?
L'1 de vous m'a dit qu'avec sa 610 c'était automatique, mais j'aimerais savoir si c'est un défaut de MA montre (je n'y crois pas trop) ou un oubli de Garmin de recalculer les zones s'il y a modification de la Fcmax ou de la Fcmin.
Si quelqu'un pouvait :
reconfigurer sa Fcmax à 120 par exemple.
Et lancer un entrainement comme il le fait d'habaitude pour voir si à 90bpm il est plutot à 50% de FC ou à 80%.
Merci de votre aide :-)
Aide sur zones FC Forerunner par (invité) (81.220.59.xxx) le 18/12/12 à 12:29:45
Appel le SAV, tu sera certain des infos.
Aide sur zones FC Forerunner par (invité) (195.167.204.xxx) le 18/12/12 à 14:31:41
si tu veux la FCM au sens classique il faut mettre 1 en FCMin sinon la garmin calcul un un % de FCMax de réserve au lieu d'une FCMAX à laquelle nous sommes habitués.
Aide sur zones FC Forerunner par Pytou (invité) (192.54.144.xxx) le 18/12/12 à 15:18:06
Oui j'avoue trouver ça un peu bizarre l'histoire de FC de réserve ou de Fc max.
J'ai du mal à comprendre pourquoi Garmin précise dans son MU les 5 zones (50-60-70-90-100%), avec en effet un réglage de la Fcmin et du coup un calcul des 5 zones en %x(Fcmax-Fcmin)+Fcmin.
Du coup par rapport à tous les sites de CAP précisant les 5 zones, s'entraîner en fonction de la Fc de réserve est incorrect?
D'ailleurs tu dis de régler la Fcmin à 1 ? Mais je crois que Garmin précise que la Fcmin peut être au minimum à 35 non?
Merci en tous cas pour votre aide.
Aide sur zones FC Forerunner par Pytou (invité) (88.181.152.xxx) le 18/12/12 à 22:57:43
Bonsoir,
je viens de comprendre que ces 5 zones ne sont pas mises à jour justement pour permettre d'avoir une configuration personalisée vi le Garmin Training Center.
Par contre là où je me pose des questions c'est sur les champs de données paramétrables, dans le manuel utilisateur, on peut normalement sélectionner par exemple :
FC - % max ou FC - % RFC.
Or le champ FC - % max n'existe pas !!!!
Garmin part du principe que si l'on souhaite afficher ce champ il faut mettre à 1 la Fcmin?
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