Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge

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Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par agathe (invité) (88.166.241.xxx) le 27/12/12 à 13:41:44

Bonjour,
je suis élève de 1ere S et je fais un TPE (travail personnel encadré) "Comment la musique améliore-t-elle la performance ?".

J'aurais besoin de fréquences cardiaques au repos de sportifs avec l'âge du sportif, la périodicité et le type de pratique sportive.

Merci d'avance pour votre aide.
Agathe

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (82.247.254.xxx) le 27/12/12 à 13:48:05

age _ 47
FC au repos entre 45 et 50 puls
3 à 4 sorties par semaine , EF , fractionné court 200_300_400 , fractionné long 1000_2000_3000 , et seuil
Très peu de compet

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par JOEL (invité) (109.222.89.xxx) le 27/12/12 à 13:49:15

Bonjour,
Je pratique la course à pied depuis 10 ans. Je suis diabétique de type 1 (insuline dépendant) . Je cous environ 300km par mois avec des sorties entre 15 et 20 km plus un peu de piste (séries de 400m) de temps en temps.
Ma fréquence cardiaque au repos est de 42 a 45bpm.

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par JOEL (invité) (109.222.89.xxx) le 27/12/12 à 13:51:51

J'ai oublié:
Un peu de compétitions: 2 marathons par an, quelques semi ou autre (trail court 16 à 20km)

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par JOEL (invité) (109.222.89.xxx) le 27/12/12 à 13:53:00

J'ai encore oublié une info: j'ai 39 ans

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (82.145.209.xxx) le 27/12/12 à 13:59:27

la musique agit sur le psychique de la personne ... certaines motivent, d'autres font pleurer même sur une scène où il y a un gars en train de chier et d'autres rendent fou ou abruti ... le cœur plus il travaille plus il se muscle plus il réduit sa fréquence ... pour quelqu'un de sédentaire la FC varie entre 75-85 bpm ... pour un sportif la FC varie entre 35-60 bpm ...

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par steph (invité) (217.128.101.xxx) le 27/12/12 à 15:32:44

bonjour

39ans- homme- FC repos 41-45
3-4 entrainements par semaine

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par Chibimiss (membre) (84.99.88.xxx) le 27/12/12 à 16:07:50

âge : 22 ans
FC au repos : 50bpm
entrainement 3 à 4 fois par semaines

Mais euh...je ne cours jamais avec de la musique (en dehors de la musique naturellement fourni par le bruit de la ville et du parc)

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (78.239.23.xxx) le 27/12/12 à 16:13:48

age - 21ans
Fc repos - 52bpm
Fc Max - 198 bpm

je pratique par semaine :
- 2km natation
- 50km velo
- 40km running

je cours sans musique, je prefere etre à l'écoute de la nature et de mon corps

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par FREDO (invité) (84.100.12.xxx) le 27/12/12 à 16:54:20

42ans 42 puls, peux t on encore faire baisser les puls??

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par agathe (invité) (88.166.241.xxx) le 27/12/12 à 17:18:49

Merci pour toutes vos réponses !

C'est très encourageant, j'espère qu'il y en aura encore beaucoup d'autres pour compléter mon étude.

Agathe

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par CrOzEn (membre) (87.66.68.xxx) le 27/12/12 à 18:39:57

- Homme
- 26 ans
- 42bpm repos

Je pratique l'art martial 3fois/sem ainsi que la course à pied environ 3 séances/sem. Je fais essentiellement du footing léger et de l'interval.

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (93.27.126.xxx) le 27/12/12 à 19:52:26

y a quoi en échange ...

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par jmacphee (membre) (86.76.153.xxx) le 27/12/12 à 22:14:29

23 ans
Reprise de la cap depuis 2 mois, passé sur piste (décathlon)
Pouls au repos : 57
FCM : Jamais estimé, mais pointe à 210 une fois.
4 sorties par semaine pour 30 à 40 km en moyenne

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (81.51.169.xxx) le 28/12/12 à 00:51:51

Homme 20 ans
FC de repos : 40 (Déterminé par ECG)
3 entraînements par semaine

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (109.12.87.xxx) le 28/12/12 à 22:45:57

53 ans 60bpm au repos

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par jc (invité) (79.95.70.xxx) le 28/12/12 à 22:55:56

48 ans hier.
50-52 bpm au repos.
En général moyenne de 3 sorties par semaine (j'ai juste repris après 1 an d'asthme incontrôlé)

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par gogo02 (invité) (90.47.172.xxx) le 29/12/12 à 09:11:11

58 ans bien tassé
38-40 puls
entre 3 et 4 sorties/semaine

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par CoursJus (invité) (159.253.145.xxx) le 29/12/12 à 10:19:19

Homme de 51 ans

Je cours tous les 2 ou 3 jours 12 ou 13km .
Au repos : entre 45 et 50 bpm ; FCM : 177 bpm .

Un peu de compet : 2 par an .

Je n'écoute pas de musique en courant .

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (81.53.90.xxx) le 29/12/12 à 10:31:29

F, 44 ans, cours depuis 4 ans, 3-4 sorties semaine, 36 puls au repos.

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (77.233.111.xxx) le 29/12/12 à 10:48:12

femme 69 ans 17 ans de CAP , 2 à 3 sorties semaine sans musique, puls au repos entre 40 et 45 bpm et fcm 175

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par mr_ours (invité) (141.227.1.xxx) le 02/01/13 à 16:42:31

Que des brutes sur ce forum.. mdr!

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par AFLD (invité) (90.50.157.xxx) le 02/01/13 à 17:03:44

H, 28 ans, 4 entraînements par semaine, 45 bpm.

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (159.245.16.xxx) le 02/01/13 à 17:07:16

Tiens c'est marrant en 1eS pour le TPS le sujet que j'avais choisi était la fermentation alcoolique!

Comme quoi... T'as peut être un avenir de vrai sportifle fiçton!

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (86.76.4.xxx) le 02/01/13 à 22:07:03

H, 16 ans, cours depuis 3 mois, 2 séances par semaine, 58 batt/ min

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par cycling (invité) (141.122.178.xxx) le 14/06/16 à 10:22:53

age_16

Hello, compétition cyclisme, 3 entrainement pas semaine plus ou moins selon saison. pouls au repos 51 bat/min

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (212.190.69.xxx) le 14/06/16 à 17:15:56

Hello,

Je suis juste curieux du rapport entre le titre de l'étude et les données demandées ici:
""Comment la musique améliore-t-elle la performance ?".
J'aurais besoin de fréquences cardiaques au repos de sportifs avec l'âge du sportif, la périodicité et le type de pratique sportive."

Je pense qu'il me manque des éléments.
Souhaites tu établir des différences entre ceux qui écoutent de la musique et d'autres pas ? Autre ?

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par coucourun (invité) (85.171.210.xxx) le 16/06/16 à 12:57:34

47 ans homme
3/4 sorties pas semaine essentiellement endurance ou endurance active un peu de seuil.
Quelques courses dans l'année (5 ou 6) maxi 10km
entre 40 et 41 min au 10 km
fc repôs 47/48 (en soirée tres détendu ) sinon 51/53
fc max mesurée a la fin d'un 10 km : 182
10 ans de pratique entre 20 et 30 ans (record au 10 km : 36min)
puis arrêt pendant 12 ans et reprise il y a 2 ans 1/2
Précision : je suis asthmatique, traitement à l'année + ventoline avant les courses

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par IEmoisi (invité) (150.127.46.xxx) le 16/06/16 à 13:21:15

@coucourun : on va t'envoyer la patrouille pour le Salbutamol !!!
Plus sérieusement, j'ai un passé d'asthmatique aussi, j'ai jamais essayé avant de courir, mais sens-tu une différence ? au-delà de l'aspect préventif.

Ici 29ans, fcr 42, fcmax 201, course 4x par semaine.

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par AFLD (invité) (80.15.154.xxx) le 16/06/16 à 13:26:52

- Des médicaments pour l’asthme : tous sont interdits SAUF : salbutamol (ex : Ventoline®… ) à doses < 1600 micg/24H, salmétérol ( Sérétide®, Sérévent®…), formotérol (Foradil) à d 54 mcg/24H, en inhalations.
La présence d’une concentration de produits dans les urines > à la normale thérapeutique sera considérée comme une résultat d’analyse anormal.

- Sachez que ces produits restent sur la liste des produits interdits et peuvent positiver un contrôle. Si vous passez un contrôle anti-dopage signalez que vous les avez pris au médecin préleveur. Il est possible que les résultats des analyses soient négatifs. S’ils sont positifs vous devrez adresser un dossier médical complet (ordonnances, examens complémentaires, justifications diverses) à la commission dopage de la fédération, organe disciplinaire de 1ère instance, qui jugera de votre bonne foi. L’utilisation de ces produits à doses thérapeutiques est autorisée mais la dose retrouvée dans les urines sera examinée (maxi : salbutamol 1600mcg/24H, salmétérol : 36mcg/24H)

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par IEMoisi (invité) (150.127.46.xxx) le 16/06/16 à 13:44:21

@AFLD : humour, je précise...

Tu peux envoyer ton brief là si tu veux sinon: info@rusathletics.com

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par AFLD (invité) (80.15.154.xxx) le 16/06/16 à 13:53:30

C'était juste pour préciser que la règle a changé en 2014 devant le nombre élevé de cas positifs.
Auparavant AUT obligatoire pour utiliser la ventoline en compétition.

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par Serge92 (membre) (82.124.14.xxx) le 16/06/16 à 13:59:33

AFLD merci d'avoir remis cette précision ....

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par harry (invité) (148.106.154.xxx) le 16/06/16 à 13:59:42

54 ans entre 50 et 55 puls au repos
3/4 sorties semaine

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par cedk (invité) (80.12.42.xxx) le 16/06/16 à 14:14:01

43 ans .Fc repos de 48.4 à 5 sorties course à pied/velo

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (195.220.104.xxx) le 16/06/16 à 17:56:22

... et donc là, Agathe, elle est actuellement en 2de année d'EPS, pas au lycée mais en fac, et apparemment elle a eu une mauvaise note à son TPE remis il y a... 3,5 ans...

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par trape (invité) (109.208.45.xxx) le 16/06/16 à 19:26:38

Quand on suit un traitement avec des médicaments présents sur la liste des produits interdits, il faut demander auparavant une autorisation d'usage, pour que les contrôles positifs, ne puissent avoir une conséquence; et non pas après.

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par coucourun (invité) (85.171.210.xxx) le 16/06/16 à 19:48:25

IEmoisi :oui je ressens la différence avec et sans surtout a des allures soutenies : meilleure ventilation, moins d'essouflement....

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par fano (invité) (86.245.57.xxx) le 17/06/16 à 11:34:22

Entre 60/65 au repos, j'ai jamais réussi même jeune quand je faisais du cyclisme à descendre en dessous de 60 !!! jamais compris !
K une idée ?
juste pas adapté au sport d'endurance, je vois que ça !!
c'est peut-être pour ça que je fais du trail du reste !!!!

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par arno1977 (membre) (77.154.202.xxx) le 17/06/16 à 12:17:57


39 ans.
Au repos dans la journée entre 45 et 50.
Le matin au réveil 36/38.
La nuit enregistré à 32. :)

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par Sonny and Cher (invité) (160.92.7.xxx) le 17/06/16 à 14:32:00

Agathe you babe !!!!!

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par Rocco (invité) (77.154.204.xxx) le 17/06/16 à 15:54:52

En journée, au repos : 18
Sinon le matin et le soir 32
( en cm, pas en inch)

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (80.12.58.xxx) le 17/06/16 à 20:40:58

La petite Agathe a bien grandi depuis 2013, elle doit être en licence maintenant ....

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 19/06/16 à 18:43:58

80 au repos à 32 ans soit 2 ans après sevrage de 12 ans de tabagisme forcené (2 paquets par jour), 40-42 après 5 ans d'entrainement essentiellement en endurance, 47 à 67 ans et aujourd'hui 52 à 67ans 1/2 après un arrêt quasi-complet de l'entrainement pendant 6 mois.
qui dira que l'entrainement en endurance n'a pas d'effet sur le rythme cardiaque?

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par Serge92 (membre) (82.124.142.xxx) le 19/06/16 à 18:50:35

pas moi ! :-)

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par Nodrac (invité) (88.178.147.xxx) le 19/06/16 à 20:47:49

il était temps que tu t'arretes de fumer SuperD ( 80 au repos à 32 ans ) ...il était vraiment temps !!

bravo pour le reste

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (194.98.70.xxx) le 20/06/16 à 11:10:02

Bravo Agathe

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (90.113.67.xxx) le 29/12/16 à 10:57:27

H, 17 ans, 5-6 entraînements (de fond) par semaine, FCR: 36

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (90.113.67.xxx) le 29/12/16 à 10:59:55

H, 17 ans, 5-6 entraînements (de fond) par semaine, FCR: 36

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par Serge92 (membre) (83.204.172.xxx) le 29/12/16 à 11:04:48

la FC au repos n'a rien à voir avec l'âge .... tout comme la FCM qui ne correspond nullement à la FC Théorique fondée pour les hommes à la formule d'Astrand 220-âge.

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (1.38.1.xxx) le 29/12/16 à 11:11:10

Je risque de me répéter, mais il y a longtemps on disait :
220 - age = FC à ne pas dépasser pour un âge donné.

Mais après tu fais comme tu veux. Comme pour un avion, tu peux dépasser la VNE mais au pilote de voir ;-)

Alors juste, faux ou plus compliqué ?

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par Le mur du çon (invité) (80.12.38.xxx) le 29/12/16 à 11:27:59

Ho on en tient un bon là, niveau connerie il est chef d'escadrille! VNE = velocity never exceed est liée à la structure de l'avion et aussi à sa capacité à passer (ou pas) mach 1! Le coeur ne va pas éclater si on essaye de dépasser sa fréquence maximale (de toute façon c'est impossible).

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par Serge92 (membre) (83.204.172.xxx) le 29/12/16 à 11:31:32

encore un qui n'est pas apte au VSV .... :-)

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (1.38.1.xxx) le 29/12/16 à 11:41:47

220 - age : liée à la capacité d'un coeur à un âge donné à résister à un travail excessif, comme avec un aeronef où tu peux facilement dépasser la VNE mais sans garantie du résultat ;-) C'est bien un problème de structure.



Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par Serge92 (membre) (83.204.172.xxx) le 29/12/16 à 11:49:54

MAY DAY MAY DAY MAY DAY

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par andin (invité) (152.172.46.xxx) le 29/12/16 à 11:55:12

« 220 - age = FC à ne pas dépasser pour un âge donné. »

À te lire, je ne pourrais plus courir de semi-marathon...

Pour ta culture : Robergs & Landwehr, 2002, « The surprising history of the HRmax = 200 - age equation », Journal of Exercise Physiology, 5 (2), http://eprints.qut.edu.au/96880/

Le reste c'est de la justification a posteriori d'une connerie.

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par (invité) (1.38.2.xxx) le 29/12/16 à 12:40:08

On est d'accord, pareil pour moi.
Mais il y a un domaine où la course à pied est bonne pour la santé, et un domaine où elle peut devenir dangereuse malgré toutes les protections qu'a prévu dame nature !

Fréquence cardiaque au repos en fonction de l'âge par Bikz@ (invité) (81.245.47.xxx) le 29/12/16 à 19:54:00

48 ans.
Entre 41 et 45 au repos.
3 sorties par semaine en dehors des périodes de préparation avec objectif spécifique.

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