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Trop jeune !!! par M@rie 95 (invité) (invité) (82.121.59.xxx) le 02/01/05 à 14:11:37
J'en ai un peu marre car j'aimerais bien faire des courses mais le suel probleme c ke je suis tro jeune et oui j'ai que 13ans bientot 14ans mais pourriez-vous m'aidez ?
merci
Trop jeune !!! par jo (membre) (83.156.178.xxx) le 02/01/05 à 14:29:46
inscris toi en club ou tu pourras faire des courses sur pistes ou les cross!
Trop jeune !!! par damiengallu (membre) (212.87.108.xxx) le 02/01/05 à 14:31:00
moi j'ai 16ans
tu est dans un club?
tu fai combien d'entrainement semaine et combien de temps?
tu as deja fai une compétion?
quelle est le nombre de kilometre qui t destiné?
moi je cour ds un club de jogging, je ne cour po sur piste mais ds les rue
je vai essaié de faire 3 entrainement semaine
mardi 12km
jeudi aussi
dimanche cour ds le bois avec le club
moi je cour de 7.5km a 16km
mai ma distance de prédeslection est le 10km que je parcour en 43min20 mai je les fai il y a 1seamine a du 42.02. je cour a du 4.20 sur moyen distance et 4.32 sur long distance. ton age n'est pas un obstacle a la course a pied. moi j'en connai un il a 12ans va avoir 13 et il a couru les meme courses que moi cette saison il fai plu de 4.30 au km. moi sa fai 1ans que je cour en 2 mois en club avec de l'entrainement avant je ne m'entrainé pas
maintenant je vois deja une amélioration
Trop jeune !!! par damiengallu (membre) (212.87.108.xxx) le 02/01/05 à 14:32:45
ce qui est bien c que tu na que 13ans et des fille qui fon des jogging qui on entre 15 et 20. il en a pas beaucoup en belgique.mais il fo voire en france
@+ rep
dam
Trop jeune !!! par m@rie 95 (invité) (83.112.247.xxx) le 02/01/05 à 17:52:29
je suis deja dan un club !! mé bn c un peu nul et jaimeré faire + de truk kar voila !!!
Trop jeune !!! par damiengallu (membre) (212.87.108.xxx) le 02/01/05 à 18:04:26
oki
Trop jeune !!! par lucas (invité) (83.113.18.xxx) le 02/01/05 à 19:55:47
c'est normal, quand on a envie on a toujours envie d'en faire plus.
mais il faut savoir être patient, moi aussi desfois j'ai l'impression d'en faire peu, mais quand la fatigue te tombes deçu, tu te dis : OUF !! heureusement que j'en ai pas fait plus !
il faut que tu saches regarder derrière toi, ce que tu as fait : savoir relativiser. Tu comprendras ça vite, tout comme moi.
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