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video coach course par robert (invité) (212.82.131.xxx) le 11/02/13 à 12:57:50
Bonjour,
pensez vous que les conseils qu'elle donne sont les bons?
http://fr.pourelles.yahoo.com/video/les-techniques-pour-bien-courir-161406945.html
video coach course par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 11/02/13 à 13:06:44
No comment
video coach course par Hatz' (invité) (84.98.19.xxx) le 11/02/13 à 13:40:09
Juste en regardant l'url, c'est une vidéo yahoo, donc non.
video coach course par (invité) (86.64.218.xxx) le 12/02/13 à 09:43:42
Une femme coach de running... Allons soyons raisonnable !!! Et pourquoi pas un mec qui donne des conseils pour la vaiselle.
video coach course par coureur fou (invité) (93.186.23.xxx) le 12/02/13 à 10:34:46
Les femmes en general, elles s'y connaissent beaucoup en marque d'aspirateur, ou en marque de savon. En coaching... IN CHALAH
video coach course par (invité) (86.193.84.xxx) le 12/02/13 à 11:19:45
super les premiers conseils "surtout bien poser le talon en premier jamais l'avant en premier" ! (on devrait la forcer à courir pieds nus sur un trottoir en béton celle-là pour qu'elle vérifie sa théorie) et on respire comme ça "tchou tchou/han han" en footing endurance fondamentale elle préconise donc de souffler sur 2 pas et inspirer sur 2 pas... à cette vitesse de respiration on est déjà en allure semi-marathon (!) visiblement elle ne sait pas qu'on doit pouvoir inspirer lentement sur 4 et souffler sur 4 pas en EF.
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