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Péparation semi intérrompu par jmp7577 (invité) (80.13.34.xxx) le 12/02/13 à 09:40:47
Salut à tout le monde,
J'ai du interrompre ma preparation une petite semaine pour le semi de rueil qui se deroule le 03 Mars.
J'avais déja 3 semaines de préparation derriere moi et un 10 km officiel (les foulées de vincennes)pour valider ma vitesse semi(10 km que j'ai couvert en 40min20sec).
Je reprend aujoud'hui ma prépa.
Est-ce que je peux toujours prétendre au temps que je mettais fixé c'est à dire 1h28min?
Merci d'avance et surtout à Sadok qui m'avait donné de précieux conseils la fois derniere.
Péparation semi intérrompu par Frédéric (membre) (81.64.79.xxx) le 12/02/13 à 10:23:51
Interruption suite à une blessure ?
Fred
Péparation semi intérrompu par jmp7577 (invité) (80.13.34.xxx) le 12/02/13 à 10:56:36
Non j'ai eut une grosse angine avec fievre etc!!!
Donc HS une grosse semaine.
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