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Manchons de compression par sakio (invité) (88.125.196.xxx) le 21/02/13 à 20:39:00
Salut a tous
Les manchons de compression se portent normalement a l'effort mais :
Ca fait quoi de porter des manchons de compression au mollet après une séance très longue de cap (3/4h)?
La question peut paraitre idiote mais je vois de plus en plus de personne le faire.
Manchons de compression par sam soulage (invité) (92.149.241.xxx) le 21/02/13 à 20:42:09
C'est comme des chaussettes de contention, qui soit dit en passant sont remboursées par la sécu. Ca permet un meilleur retour veineux, donc une meilleure récupération.
Manchons de compression par sakio (invité) (88.125.196.xxx) le 21/02/13 à 20:44:46
Oui mais ma question etait apres une séance car beaucoup de gens disent que c'est dangereux de les porter apres donc j'aurais aimer avoir des témoignages ^^
Manchons de compression par sam soulage (invité) (92.149.241.xxx) le 21/02/13 à 20:47:32
Justement, c'est après la séance qu'il faut les porter. Pendant la séance, elles t'offrent juste un maintien musculaire, mais c'est surtout après qu'il est utile de compresser les muscles.
Manchons de compression par sakio (invité) (88.125.196.xxx) le 21/02/13 à 20:57:04
Merci d'avoir répondu a ma question :)
Bon run !
Manchons de compression par sam soulage (invité) (92.149.241.xxx) le 21/02/13 à 21:02:40
Un conseil, vas chez ton médecin qui te feras une ordonnance pour 2 paires remboursées par la sécu. Les chaussettes de récup et autres manchons, c'est du buziness. Les chaussettes de contention, c'est exactement pareil pour la récup.
Manchons de compression par (invité) (82.243.34.xxx) le 21/02/13 à 21:04:39
La compression n'est pas la même entre des manchons de compression et des chaussettes de récupération, et n'ont donc pas les mêmes fonctions.
On ne court pas avec des chaussettes des récupération et on ne récupère pas avec des manchons de compression
Manchons de compression par sam soulage (invité) (92.149.241.xxx) le 21/02/13 à 21:17:37
Qu'est-ce qui t'empêches de courir avec des chaussettes de contention ?
Manchons de compression par (invité) (93.16.100.xxx) le 21/02/13 à 21:39:47
ben ouais sam à raison
perso je les mets sur tous mes 10 KIL en plus je peux stocker mes gels endurance et coup de fouet dedans...MDR!
Manchons de compression par sam soulage (invité) (92.149.241.xxx) le 21/02/13 à 21:42:12
Moi, j'arrive à mettre une bouteille de beaujolais et un saucisson sec. Evidemment, ça compresse plus beaucoup.
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