Grippe et CAP

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Grippe et CAP par Aseb (invité) (88.180.161.xxx) le 24/02/13 à 11:04:11

Si jamais vous êtes passés par là .... Après une bonne grippe il vous a fallu combien de temps pour retrouver votre niveau en course ?

Grippe et CAP par (invité) (84.102.215.xxx) le 24/02/13 à 11:52:48

1 mois

Grippe et CAP par Serge92 (membre) (82.124.136.xxx) le 24/02/13 à 12:04:22

Aseb faut reprendre avec patience et progressivité....c'est toi qui ressentira le moment ou de bonnes sensations seront présentes en endurance fondamentale puis active et sur la vma...

Grippe et CAP par (invité) (81.64.2.xxx) le 24/02/13 à 14:25:19

sportif tu évite pas mal d'afections et d'infections de la population générale
et vacciné tu évite la grippe
difficile de comprendre en 2013 le si faible taux de couverture vaccinale (y compris professions de santé dont le fais partie) comparé aux risques liés à la grippe, ses complications, l'absentéisme...

Grippe et CAP par (invité) (37.161.238.xxx) le 24/02/13 à 17:44:57

Entre 2 et 3 semaines pour retrouver mon niveau.
Et j'avais repris 7 jours après le début. Pas de jus, aucune sensation.

Grippe et CAP par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 24/02/13 à 17:49:37

une bonne semaine à 3 semaine après la fin de la grippe "je dirai plutot grippette" pour une personne qui s'entraine tous les jours.

Grippe et CAP par Aseb (invité) (37.161.132.xxx) le 03/03/13 à 18:59:35

Merci pour vos réponses...
Pfff J'y arrive pas! Je suis tout mou. Je fais 6km c'est comme un marathon. Et je devrais être à fond dans l'entraînement pour une course mi avril.
Je consomme beaucoup de fruits et des vitamines. Et je dors 10 h par nuit en moyenne.
À part de la patience qu'est ce qui me reste ?

Grippe et CAP par enzo59 (invité) (78.204.148.xxx) le 03/03/13 à 19:05:05

aseb un peu de motivation et dis toi qu il y a pire cordialement

Grippe et CAP par (invité) (81.64.2.xxx) le 03/03/13 à 19:48:53

@aseb "Je consomme beaucoup de fruits et des vitamines. Et je dors 10 h par nuit en moyenne.
À part de la patience qu'est ce qui me reste ?"

mec tu fais vraiment pitié, tu veux qu'on te plaigne ? y a pire dans la vie tu le sais peutetre pas !

Grippe et CAP par Aseb (invité) (37.160.62.xxx) le 03/03/13 à 20:26:10

Qu'on me plaigne non. Je cherche plutôt quelqu'un qui aurait un genre de remède de grand mère, un truc qui boost naturellement.
Et puis c'est le principe du forum: tu énonces ce qui va ou pas et tu espères trouver quelqu'un qui voudra bien en discuter avec toi. Alors oui il y a plus grave que ma grippe mais moi en ce moment c'est ce qui m'embête le plus. Et personne n'est obligé de lire ou de répondre.

Grippe et CAP par Hatz' (invité) (84.99.88.xxx) le 03/03/13 à 23:06:19

Si tu ne retrouves pas de jus c'est que t'as probablement une merde qui traine encore... demande peut être de l'homéopathie à un pharmacien non ? Certain qu'il et proposera des trucs peut être intéressant.

Question pour un pote à laquelle je ne sais répondre.
Est il possible de tenir un entrainement avec des hémorroïdes !?... apparemment on déconseille de faire un sport quelqu'il soit ! Seulement le gars s'il était en développement vma ou endurance... putain scotché le mecton. Flippe de trop perdre.

Grippe et CAP par Aseb (invité) (37.160.3.xxx) le 04/03/13 à 09:56:11

Pour les hemorroides faut boire beaucoup et pour calmer il y a seddoroide ou autre pomade du même style. Testé et approuvé.

Grippe et CAP par breizh (invité) (91.86.194.xxx) le 04/03/13 à 16:40:23

Salut,

Même problème...Je traîne la crève, une grippe, depuis plusieurs semaines avec des petites rechutes comme depuis vendredi et j'ai le mar. de Barcelone qui se profile dans - de 15 jours.:-/
Je reviens malgré tout de ma dernière sortie longue aujourd'hui ( 2 heures ) et pas moyen d'en faire plus! Aucune énergie!! ->Reste plus maintenant qu'à se gonfler d'énergie, du repos, repos,... avec qques petites sorties rapides mais peu en durée.
Dimanche, un petit 17 pour les sensations et voiloù

Courage & bon repos!

Grippe et CAP par tdb (invité) (192.223.140.xxx) le 04/03/13 à 16:43:17


"Question pour un pote à laquelle je ne sais répondre"

ouais ouais, on sait c'est pour un pote ...

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