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Crevée par Mickaela (invité) (194.51.29.xxx) le 04/01/05 à 11:19:10
Bonjour à tous,
Il y a quelque temps j'avais écris que j'avais beaucoup de mal à courir depuis 1 mois 1/2, et c'est de pire en pire. Je suis passée de 4 fois par semaine à 3 ensuite à 2 et maintenant 1 (et c'est très dur).
Qu'est ce qu'il m'arrive ?
Cela vous est-il déjà arrivé ?
Merci et Bonne Année.
Crevée par Pil (membre) (213.137.128.xxx) le 04/01/05 à 11:23:35
bonjour,
ça m'est déjà arrivé, c'est certainement signe de surentraînement. Une coupure et c'est reparti. J'espère que ce sera de même pour toi. Bon courage !
Crevée par Mickaela (invité) (194.51.29.xxx) le 04/01/05 à 12:02:15
Bonjour Pil,
Combien de temps la coupure ?
Car au bout d'une semaine je commence déjà à déprimer, j'ai peur de ne plus savoir courir.
Sportivement.
Crevée par Pil (membre) (213.137.128.xxx) le 04/01/05 à 12:06:25
je ne pourrais pas trop te dire, j'ai parfois arrêté complètement pendant 15 jours. Tu verras par toi même !
La reprise est toujours un peu dure, mais on retrouve vite ses marques. N'aies crainte !
Crevée par Mickaela (invité) (194.51.29.xxx) le 04/01/05 à 12:56:18
Merci.
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