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la dogoveranienne qui l'a fait ? par (invité) (195.132.146.xxx) le 23/03/13 à 14:02:27
qui l'a courru ? c'est une course de 16 kms a ville d'avray en banlieue, apparement dans les bois, ça ressemble plutot à un trail ? j'aimerai des infos, la course de demain a été annulée et je veux une drniere course avant le marathon de londres le 21/4.
ps je sais que c'est le jour du MDP !
la dogoveranienne qui l'a fait ? par (invité) (82.124.9.xxx) le 23/03/13 à 14:10:25
ce sont deux boucles; j'habite VA; on part des etangs de Corot et ça monte direct sur les cretes(plateau)(comme sur l'Ecotrail), grande rue du cimetiere en descente(1km)avt de rejoindre à nouveau les etangs et bis
parcours forestier comme Chatenay, Clamart
coursinette tres sympa
la dogoveranienne qui l'a fait ? par (invité) (195.132.146.xxx) le 23/03/13 à 21:11:14
merci mais trail ou sur béton ???
la dogoveranienne qui l'a fait ? par (invité) (82.124.9.xxx) le 23/03/13 à 21:19:09
;-)) disons course nature = parcours forestier = chemins terre, sauf la grande rue cimetiere(1 à 1,2km); une vraie montee(2fois) et sinon plat ou un peu de faux plat
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