chaud ou froid

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chaud ou froid par (invité) (81.255.240.xxx) le 27/03/13 à 15:32:50

après un effort pour éviter les inflammations

faut-il mieux apppliquer du chaud ou du froid ?

chaud ou froid par thedom (membre) (85.168.245.xxx) le 27/03/13 à 15:38:40

Si il s'agit bien d'une inflammation, il faut appliquer du froid dans tous les cas : glace ou jet d'eau très froid sous la douche.
Ca vous fera 50€ la séance, merci ;-)

chaud ou froid par (invité) (81.255.240.xxx) le 27/03/13 à 15:41:29

oui je connais la glace

moins les jets d'eau

chaud ou froid par (invité) (213.56.94.xxx) le 27/03/13 à 15:48:44

chaleur par les pommades en friction douce : ex voltarène émulgel

chaud ou froid par violette (invité) (86.204.201.xxx) le 27/03/13 à 19:51:38

douche ecossaise/pain de glace/ arnica....

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