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Qui au LUT le 14 avril par FRANCKI (invité) (83.152.173.xxx) le 08/04/13 à 21:08:52
Bonjour,
Je suis inscrit au Lyon Trail Urbain(36km) le 14 Avril et s'agissant de mon premier Trail je suis plein de doute avant cette course. Si certain peuvent me donner deux ou trois conseil je suis preneur.
Merci
Qui au LUT le 14 avril par JUL9 (invité) (109.14.199.xxx) le 08/04/13 à 21:18:41
Je n'y serai pas mais je vais participer à un trail et je m'interroge sur les chaussures à utiliser. Quand est-il nécessaire de porter des chaussures estempillées trail? J'espère que ma question ne pourrit pas ton post. Sportivement
Qui au LUT le 14 avril par francki (invité) (83.152.173.xxx) le 08/04/13 à 21:30:15
Ya pas de problème je me posais aussi cette question, pour moi il s'agit d'un URBAIN donc je garde mes chaussure traditionnel mais si ce trail se déroule bien je compte me diriger vers les course nature et donc ta question me sera utile!!!
Qui au LUT le 14 avril par (invité) (79.82.48.xxx) le 08/04/13 à 22:02:03
3ème LUT en ce qui me concerne.
Gardé vos runnings, vos chaussures de trail ne seront d'aucun utilité.
Un conseil : attention les cuisses ça va chauffer !
Avec le nouveau parcours au départ il devrait y avoir moins d'embouteillage sur les 1ères côtes. Il y aura déjà eu un 1er écrémage.
Qui au LUT le 14 avril par Kricri (membre) (37.130.229.xxx) le 08/04/13 à 22:04:50
J'y vais en plein dans mon plan 10 km pour le 28 avril .Je vais donc me contenter du 12 km et j'essairai de la faire cool mais les escaliers risquent de laisser des traces .
Il me semble qu'on peut s'inscrire sur place .
Qui au LUT le 14 avril par violette (invité) (90.6.106.xxx) le 08/04/13 à 23:11:16
Je me déclare présente au lut!
(oui on peut s'inscrire sur place dans la mesure ou il y a encore de la place, et le dimanche on peut s'inscrire jusqu'à 7h s'il me semble bien).
Esperont que le temps soit propice!
Qui au LUT le 14 avril par violette (invité) (90.6.106.xxx) le 08/04/13 à 23:11:37
*esperons
Qui au LUT le 14 avril par Hatz' (invité) (80.15.111.xxx) le 09/04/13 à 08:46:40
ouai... ça va morfler, j'espère que vous vous êtes farcis vos linéaires d'escaliers !
J'ai beau avoir un volume sur route assez important, dès que je me fais une sortie sur les pentes de lyon, ne serait ce que de 20km, mes guibolles s'en souviennent pendant 48h à chaque fois (surtout les escaliers du site galo-romains avec leurs marches juste un peu plus hautes qu'un escalier normalisé, quand on part de St Paul on à l'impression d'avoir mangé 500d+)
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