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Reprise par Clemy (invité) (84.14.55.xxx) le 18/04/13 à 16:51:14
salut,
mon meilleur temps sur semi est de 1h34 (il y a 2 ans). Depuis je cours 2 à 3 fois par mois.
Ma question vous pensez qu'il me faudra combien de temps pour retrouver un temps semblable ? Une prépa en 4 mois est elle suffisante ?
Merci
Reprise par Tchub' (invité) (91.183.96.xxx) le 18/04/13 à 16:57:05
Exactement 1 mois 18 jours et 22h !
(faut que je précise les minutes et les secondes ?)
Reprise par Staciu (membre) (138.231.176.xxx) le 18/04/13 à 17:00:08
Je pense que cela est faisable j'ai réalisé mon premier semi l'année dernière en commençant ma prepa au mois de Juin/juillet pour une perf de 1h37min fin septembre. Donc si tu commence avant avant il possible que tu arrive
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