Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
reprise (semi-marathon) après 4 semaines d'arrêt ? par marco75 (invité) (88.164.42.xxx) le 22/04/13 à 16:13:04
bonjour à tous,
je cours de temps en temps mais cette année je le fais plus régulièrement, 20/30 km par semaine + séance vélo, voir natation.
j'ai actuellement une entorse (sous-astra-galienne)et d'après mon médecin j'en ai pour 3 semaines.
d'après vous, pourrais-je attaquer le semi, malgré ce repos forcé de 4 semaines ?
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge