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premier 10km en 38' min par Nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 09/07/13 à 11:34:50
Bonjour, j'ai récemment réalisé mon premier 10 km en 38 min sans aucun entrainement mais avec 2 ans de pôle espoir football il y a 3 ans. Je voudrais savoir jusqu'a quel temps je pourrais descendre avec un entrainement sérieux ?
Merci
premier 10km en 38' min par Madame Irma (invité) (93.0.154.xxx) le 09/07/13 à 11:35:52
Attend je consulte ma boule de cristal
Didier
premier 10km en 38' min par l'epix (invité) (192.223.140.xxx) le 09/07/13 à 11:38:49
c'est impossib'
c'était où ta course ?
label FFA ?
38'01 ou 38'59" ton chrono ?
distance exacte ?
c'est impossible sans faire 3000 km/an merdalors !
premier 10km en 38' min par Le Picç (invité) (159.245.16.xxx) le 09/07/13 à 11:39:29
Hé coucou,
Putain Didier tu t'appelles Didier ou Madame Irma? Didier Irma?
Faudrait savoir!
J'essuis toute éperdue!!
premier 10km en 38' min par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 09/07/13 à 11:40:08
Sinon à 10mn près je peux te donner une réponse
premier 10km en 38' min par (invité) (217.70.85.xxx) le 09/07/13 à 11:40:53
"Je voudrais savoir jusqu'a quel temps je pourrais descendre avec un entrainement sérieux ?"
=> entraine toi et dis nous tes résultats on te dira ensuite jusqu’où tu es descendu.
Bonne continuation!
premier 10km en 38' min par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 09/07/13 à 11:43:08
@159.245.16.xxx
C'est à dire que mes conneries je les assume et donc les signe, pas comme certaine
premier 10km en 38' min par (invité) (192.223.140.xxx) le 09/07/13 à 11:43:36
mdr !
didier tu pourrais sortir steuplé ?
premier 10km en 38' min par (invité) (80.215.65.xxx) le 09/07/13 à 11:45:48
Didier = pourrisseur de posts super intéressants
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 09/07/13 à 11:46:27
Ma course était une course avec possibilité de qualification pour les championnat de france de 10km. Une course il y a 2 ou 3 mois en Champagne Ardennes. Je ne sais pas si il y avais ce label je connais pas encore très bien le dommaine de la Cap ..
Mon temps est de précisément 38'09min.
Oui je commence a m'entrainer sérieusement et je vous ferai part de mes nouveaux temps
premier 10km en 38' min par Francis le Pisque (invité) (217.70.85.xxx) le 09/07/13 à 11:47:58
38'09 ? Je vais de ce pas avaler mon garmin.
premier 10km en 38' min par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 09/07/13 à 11:50:15
Attends c'est 38mn et pas 28, pas besoin de se doper ou d'être super entraîné pour faire un tel chrono !
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 09/07/13 à 12:00:53
J'ai eu 6 entrainements/semaine de foot a haut niveau pendant 2 ans, sa a peut ètre fais un "entrainement" pour faire ce temps ..
premier 10km en 38' min par (invité) (78.226.41.xxx) le 09/07/13 à 12:33:01
Hey Choco Nesquick
Tu as quel age ? Quelle taille ? quel poids ?
Ca peut aider a voir ton profil
premier 10km en 38' min par Brad (invité) (92.157.233.xxx) le 09/07/13 à 12:46:10
@ nesquick,
Oui c'est tout a fait possible, moi même j'étais à peu près dans le même cas que toi et suite a un pari perdu en fac j'ai été inscrit à ma première course, un marathon, Après 3 mois de prépa au feeling/plan sur un magasine de CàP et un chrono simple je l'ai bouclé en 2h52 et en négative split (je l'ai appris par la suite). Il y a de forte chance, comme moi, que tu jouais au milieu de terrain, poste où la VMA des footballeurs est la plus élevée en général.
Pour ma part, je pense que tu n'est pas sédentaire et donc que tu es "entraîné" même si tu n'as pas fait de "préparation spécifique". Là, tu es en 3'50" (15,6km/h) au mille mais pour passer en 35' au 10 soit 3'30" (17,20km/h) au mille va falloir que tu ais la VMA pour, bouffer de l'endurance, du seuil et du fractionné... à mon avis.
Fait un test de VMA sur 2000m et on pourra t'en dire plus.
B.
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 09/07/13 à 12:52:54
hey ! j'ai 18 ans, 1m80 et 70 kg.
Brad, tu as tout a fait raison j'étais milieu de terrain et je dois etre comme toi oui .. première course un marathon ?! eh beh !
Non je ne suis absolument pas sédentaire ! j'ai fais un test VMA l'année dernière au lycée et cela a donner une VMA de 21 km/h.
je suis près a bouffer tout sa ! haha
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 09/07/13 à 12:55:21
a 14 ans j'avais une VMA a 18km/h, a 16 ans une VMA de 22km/h et a 17 ans une VMA a 21km/h. Voila si sa peux aider
premier 10km en 38' min par el pixo (invité) (192.223.140.xxx) le 09/07/13 à 13:10:45
"17 ans une VMA a 21km"
ouais, bien sûr !
ton beau-frère est gendarme ?
ya t'il des marmottes qui plient le papier d'alu dans ta famille ?
nesquick j'en ai une énorme en vit (hihihi)
premier 10km en 38' min par mowgli (invité) (82.232.107.xxx) le 09/07/13 à 13:25:31
arreter C 38 MIN , j'ai meme connu un gars qui a fait 35 au 10 borne sans aucun entrainement ...
apres ici le gars a fais du foot , et je peux vous assurer qu'il en a bouffé des kilometre ...
aujourdui un gamin qui fais du foot fais plus de kilomètre du'un benjamin ou minimes qui fais du foot ...
sinon @ nesquiq si la CAP te plait n' hesite pas a t'inscrire en club ... tu progressera vite ou pas ...
premier 10km en 38' min par el pixo (invité) (192.223.140.xxx) le 09/07/13 à 13:29:06
et tu confirmes sa VMA de 21 ?
dead of laugh !
premier 10km en 38' min par papa vma (invité) (80.13.29.xxx) le 09/07/13 à 13:54:48
impossible!
premier 10km en 38' min par Doberman (invité) (78.203.236.xxx) le 09/07/13 à 14:07:33
21 ca me parait tout de même haut mais possible avec le travail spécifique apporté par le foot de haut niveau , la moyenne tourne plutot vers 19 au foot mais bon avec de bonnes aptitudes de base!
premier 10km en 38' min par gégé man (invité) (80.13.29.xxx) le 09/07/13 à 14:09:34
même ribery n'as pas une vma de 21...
premier 10km en 38' min par Doberman (invité) (78.203.236.xxx) le 09/07/13 à 14:11:47
il doit pas en etre bien loin , deschamps avait 20 je crois , et il faisait parti des grosses cylindrées véémiques?
premier 10km en 38' min par (invité) (80.13.29.xxx) le 09/07/13 à 14:13:25
neskwik : si t'as une vma supérieure à ribéry et à deschamps arrête la cap
bordel!
premier 10km en 38' min par (invité) (46.20.162.xxx) le 09/07/13 à 14:17:15
Nesquick,
Je pense que tu peux progresser très vite en t'entrainant sérieusement, et particulièrement si tu t'inscrit en club.
pour ma part j'ai fais mon 1er 10Km en 38'40 avec un footing les dimanches matin comme entrainement. (profil similaire : j'avais 19 ans, 1m70, 65Kg).
L'année suivant j'ai préparé la course pendant 1 mois (fractionné + seuil) et je suis passé à 36'40. J'ai longtemps stagné à ce niveau.
Avec un entrainement vraiment sérieux (3 sorties/semaine pdt plusieurs mois) j'ai atteint 35'30.
J'ai également stagné quelques années à ce niveau. J'ai alors rejoint un club et avec un coach + 5 à 6 sorties par semaines j'ai fais cette saison 35' puis 34'20 puis 33'50.
Bilan avec beaucoup de préparation + du temps d'assimilation + des entrainements bien construits on peut énormément progresser. Le tout est de pouvoir y consacrer ce temps et d'éviter les blessures.
Bonne continuation en cap !
premier 10km en 38' min par Doberman (invité) (78.203.236.xxx) le 09/07/13 à 15:18:16
80.13.29.xxx
EXCELLENT mdr
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 09/07/13 à 22:52:33
Ce n'est pas des conneries, je ne vois pas l'interet de perdre mon temps a raconter des conneries sur des forums. Il y a bien des personnes qui ont une VMA nettement supérieur a la mienne donc je vois pas ou sont les connerie la dedans.
Le football m'a beaucoup aider, javais des séances très physique ..
Merci pour tes conseils 46.20.152.xxx, si j'arrive a progresser comme toi tu l'as fait sa m'irai très bien !
c'est peut ètre optismiste mais avec 38 min au premier 10km, est ce que "possible" de descendre en dessous des 32' au 10km ?
premier 10km en 38' min par mowgli (invité) (82.232.107.xxx) le 09/07/13 à 23:07:15
ta vma est peut etre surestimé ... esseye de faire un 2000 m sur piste 5 tours sur une piste de 400 m
ça nous dira plus sur ta vma ...
sinon pour les 32 tt depends de ton physique et ta capacité a assimiler l'entrainement ...
le gars en 35 min dont je parlais a finie au bout de 7 ans d' athlé a 28.50
sinon un autre qui a fais 41 sans passé sportif , apres 5 ans d' athlé il ne fait pas mieux que 34.50 aujourdui ...
premier 10km en 38' min par (invité) (82.125.9.xxx) le 09/07/13 à 23:16:04
rien de surprenant pour moi, 38' ça parait fort pour le coureur amateur lamba, mais en réalité c'est pas un exploit.
avec un bon passif de foot à haut niveau les 38' ça doit être la norme.
maintenant tu ne pars donc pas de zéro, loin de là, donc de combien pourras tu progresser ? Tu verras bien... Je dirais dans les 35-36' au bout de 1 an ? Qu'en pensent les autre ?
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 09/07/13 à 23:25:40
en 6min j'ai parcouru 2200m sur piste, sa convient pour 21 de VMA ?
daccord je vois .. cela dépend de chacun. 28'50 au 10 km c'est énorme !!
je suis daccord avec toi 82.125.9.xxx, lors des 2 ans de haut niveau dans le foot, certains de mes coéquipiers avais la meme VMA voir plus !
35'-36' en 1 an me plairai bien oui ..
premier 10km en 38' min par (invité) (82.125.9.xxx) le 09/07/13 à 23:44:46
ha oui qd même 22 de VMA... finalement au bout de 1 an de cap, les moins de 35' semblent jouables. Ensuite surement mieux encore...
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 09/07/13 à 23:51:04
Merci, voila qui motive !
pour cela il faudrai combien d'entraiment par semaine ?
premier 10km en 38' min par t (invité) (109.23.217.xxx) le 10/07/13 à 15:24:33
Non mais 22 de vma ça vaut moins de 30'...Donc ça doit pas être ça, parce que même avec une endurance déplorable tu aurais fait largement mieux que 38'.
Après si ton test est vrai, il faut se mettre au demi-fond, tu vaux déja moins de 4' au 1500m...
premier 10km en 38' min par (invité) (194.132.32.xxx) le 10/07/13 à 16:04:37
vive le dopage !
premier 10km en 38' min par mowgli (invité) (82.232.107.xxx) le 10/07/13 à 16:08:04
si tu as parcouru 2200 m en 6 min ton potentiel est sur 1500 m
et pas sur 10 km .
esseye un test sur 2000 m sur une piste de 400 m et dis nous ton chrono
sinon 4 entrainement par semaine voire 5 sont conseillé
premier 10km en 38' min par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 10/07/13 à 16:30:03
2200m en 6mn à 16 ans sans vraiment s'entraîner, j'ai des gros doutes de la distance de la piste. Es-tu sur qu'elle fait 400m ?
6mn au 2200m c'est moins de 5'20 au 2000m soit 2x1000m en 2'40, ça ne rigole pas du tout un rythme pareil.
premier 10km en 38' min par (invité) (217.111.195.xxx) le 10/07/13 à 16:41:56
@nesquick
Sur quelle piste as-tu passé ce test ?
2200 en 6' c'est un potentiel de 8'25" au 3000m soit quasiment dans le top20 2013 français !
premier 10km en 38' min par (invité) (96.44.189.xxx) le 10/07/13 à 16:53:33
vous êtes des gros nazes, c'est un mytho le mec.
premier 10km en 38' min par Oliv06 (invité) (78.241.56.xxx) le 10/07/13 à 18:04:37
Tu serais pas kenians Nesquick ?
Sinon , ta peut etre courue sur une piste de 333 m( ou peut etre meme 250m ) , sa existe parait-il .
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 10/07/13 à 19:46:09
ceux qui ne me croit pas tant pis, je suis pas la pour prouver quoique ce soit, juste pour avoir de bon conseil.
j'ai fais ces 2200m sur une piste bleu du CREPS, la oû s'entraine le pôle athlétisme. Elle doit bien etre de 400m normalement.
Peut etre que sur 1500m je serai meilleur que sur 10km surement .. j'ai un amis d'enfance de mon age avec 23 de VMA donc rien d'extraordinaire.
A 16 ans, en sport au lycée javais fait 3x500m en 1'16min, dites moi si sa correspond a ma VMA, parce que je ne pense pas ètre dans le top20 français sur 3000m très loin de la ! Il doit y avoir un soucis quelque part ..
Ok pour les entrainements merci.
premier 10km en 38' min par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 10/07/13 à 19:49:21
La piste du creps de quelle ville ?
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 10/07/13 à 20:09:25
Reims
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 10/07/13 à 20:10:16
Reims
premier 10km en 38' min par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 10/07/13 à 20:18:26
Elle fait bien 400m et si tu ne t'es pas trompé sur le nombre de tours que tu as fait, mets toi tout de suite à l'athlétisme tu as de très grosses possilités
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 10/07/13 à 20:56:07
C'est mon prof de sport + mon coatch qui ont compté donc le compte est bon. Merci pour ton conseil, je compte m'y mettre a la rentré !
premier 10km en 38' min par AmadeusZart (invité) (78.119.2.xxx) le 10/07/13 à 21:14:47
- « mets toi tout de suite à l'athlétisme tu as de très grosses possilités »
- « je compte m'y mettre a la rentré ! »
Ça tombe bien ; il en a une énorme envie le nesquick.
;-)
premier 10km en 38' min par t (invité) (109.23.217.xxx) le 11/07/13 à 00:08:44
Je veux bien croire certaines choses, je suis le premier à défendre les gens quand ils se font traiter de mytho.
Mais désolé, quand tu dis que ton pote de 16 ou 17 ans a une vma de 23 (qui en plus n'a jamais fait d'athlé j'imagine) et que ce n'est "pas extraordinaire", c'est risible, tout simplement.
Je ne pense pas qu'en france quelqu'un de cet âge ait cette vma, la vma des meilleurs athlètes mondiaux en demi-fond est à peine supérieure à 24...Bref il faut revoir votre test, ou votre chronomètre...
Un mec avec 22 de vma il fait son footing de récup à l'allure de ton 10 km.
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (86.192.95.xxx) le 11/07/13 à 00:14:04
mon pote a quelque année d'athlé derrière lui dont 2 ans de pole espoir. il n'est pas débutant ! tout comme moi, j'ai un passé de haut niveau donc je suis quand meme assez sportif d'origine.
je doit refaire un test a la rentré donc je verrai bien si le test est similaire au 21km/h ou pas du tout.
j'ai aucun entrainement, je ne peux pas m'inprovisé grand coureur du jour au lendemain malgré que j'ai une VMA de 21km/h ..
premier 10km en 38' min par nycguillaume (invité) (81.64.240.xxx) le 11/07/13 à 14:24:50
euh??? 21km/h n'est pas une grosse VMA, elle est bonne bien sur mais pas exceptionnel a 24km/h la oui c deja une super VMA.
faire 38min pour un fouteu sur 10km c'est pas un exploit, le chrono est pas mal c'et tout. avant de penser a faire 35 min fait 37 et puis 36 ect....(en junior2 j'avais une VMA a 22km/h je faisais le 15kms au mois de septembre en 50min)
G.
premier 10km en 38' min par t (invité) (109.23.217.xxx) le 12/07/13 à 11:40:52
On parlait pas de 21 de vma, mais de 22 ou 23 ce qui a 16 ou 17 ans est exceptionnel.
On parle aussi d'un mec qui vaudrait selon ce qu'il dit moins de 5'30" au 2000 (et en solo), mais qui après ne peut faire mieux que 38' au 10000 ; voilà encore un profil qui me semble exceptionnel.
Enfin bref, de toutes façons la vma de nesquick change à chaque post.
Bon courage pour la suite
premier 10km en 38' min par Doberman (invité) (78.203.236.xxx) le 15/07/13 à 02:24:44
Pourquoi ce surnom de nesquick? tu es sponsorisé par neslé?
premier 10km en 38' min par (invité) (92.151.118.xxx) le 15/07/13 à 16:30:13
Bien sûr que c'est possible d'avoir une VMA de 21 km/h à 15/16 ans pour un footeux qui s'entraine sérieusement 2h chaque jours.
Faut sortir un peu la tête des pelotons de racle-bitumes et voir ce qui se passe ailleurs.
Dans les cross UNSS de niveau régional, en cadets, les premiers ont tous plus de 20 km/h de VMA. Et je parle là d'UNSS, même pas de FFA.
Au lycée j'avais dans mon équipe un footeux du centre de formation d'un club de L1 qui s'amusait à partir doucement avant de remonter tout le peloton pour finir sur le podium.
Il me disait avoir 21,5 de VMA et je le crois.
Moi qui était à 19,5 km/h à l'époque (honorable en cadet mais pas dingue non plus) je le voyais passer comme un TGV pendant les courses.
Donc voilà c'est juste pas hallucinant que des jeunes sportif déjà rodés à l'entrainement intensif atteignent une VMA > 20 km/h.
A limite la question c'est: quelle marge de progression leur restent-ils?
premier 10km en 38' min par nesquick (invité) (90.47.35.xxx) le 15/07/13 à 19:06:54
Merci, voila quelqu'un qui connais le milieu dans lequel j'était et qui peux vous dire que ce n'est pas des conneries ! des jeunes de 16 ans avec une VMA >20km/h est très courant la bas.
premier 10km en 38' min par Poulain (invité) (93.0.154.xxx) le 15/07/13 à 19:49:18
arrivée au coude à coude mais il faudra la photo finish pour voir que nesquick bat nania
>>>>c'est bon je sors
Didier
premier 10km en 38' min par t (invité) (86.68.185.xxx) le 15/07/13 à 21:12:14
alors je suis pas un racle-bitume comme tu dis, je fais du demi-fond à un niveau honorable et j'ai pu côtoyer de très bon athlètes.
Y a une grande différence entre une vma de 21 km/h et une de 23 km/h.
Je veux bien croire qu'un jeune fouteux très doué ait une vma de 21, mais une vma de 23, c'est à dire faire un 2 bornes en 5'13", faut peut-être arrêter de dire des conneries...
Le mec il sort de son centre de formation et tranquilou il se prend que 15 secondes par Mekhissi sur un 2000m, non mais quoi de plus normal??
Si tu as une vma de 23 tu fais le 1500 en moins de 3'50" les doigts dans le nez et avec un peu de travail spé en moins de 3'45"...On peut donc supposer que la barrière des 3'45" indique a peu près une vma de 23 (les spécialistes apporteront des précisions)
Y a combien de mecs en moins de 3'45" en France en ce moment?? eh bien 25.
Combien d'athlètes nés en 94 ou après on fait moins de 3'45" au 1500 en France cette année?? il n'y en a aucun...
J'aimerais bien savoir combien de footeux avec leurs vma de soi-disant 22 ou plus nous sortent un 1500m en moins de 4' sans entrainement athlé, là cela prouverait leurs dires.
J'attends des exemples.
premier 10km en 38' min par t (invité) (86.68.185.xxx) le 15/07/13 à 21:18:55
et ce qui est marrant nesquick c'est qu'un coup tu nous parles de vma de 22 ou 23 puis après c'est juste vma>20km/h...C'est pas la même chose.
Bref, bonne chance pour ta carrière en demi-fond (et pas sur 10km, c'est un conseil), je ne doute pas que tu aies de très bonnes aptitudes.
premier 10km en 22' min par Doberman (invité) (77.205.218.xxx) le 15/07/13 à 23:15:28
pourquoi ce surnom de nesquick non de non ????
premier 10km en 38' min par (invité) (92.151.118.xxx) le 15/07/13 à 23:49:22
J'ai mon avis sur la question et je pense que des mecs en 3'45" au 1500 (ou 1'50 au 800) il y en beaucoup plus que ce qu'on croit en France. Le seul problème c'est qu'il font pas d'athlé en club. Il y a des paquets de footeux niveau régional (voire moins) qui pourraient faire une carrière de niveau national si ils échangeait les crampons contre les pointes. Le problème c'est de les détecter et de les convaincre de venir s'entrainer ne serait-ce que pour voir.
Dans les finalistes du 1500m des France Elite à Charléty il y a au moins un coureur qui illustre parfaitement ce cas. Et il doit pas être le seul.
premier 10km en 38' min par velove (invité) (91.207.176.xxx) le 16/07/13 à 11:06:12
Je crois qu'on mélange tout! Faire 38min au 10 km et 23 de VMA... c'est antinomique non? Pour le premier aspect, faire 38min au 10km lorsque qu' on est sportif c'est normale mais avoir 22/23 de VMA sans faire de l'athlé c'est joli et assez rare je pense (plutôt entre 19 et 20 et 21 c'est déjà un sportif confirmé) . Enfin pour finir il faut regarder le nombre de gugus qui réalisent 38min au 10 km -> 9 051 en 2012 et le nombre de gugus réalisant 8'10 et moins au 3000m en 2012(vma de 23)->7. Il y a pas photo c'est deux sports différents. Enfin comme les anciens, il faut arrêter avec les test à la "noix", test navettes (luc leger),test paliers... Faire un 2000m et pi c'est tout ;-)
premier 10km en 38' min par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 16/07/13 à 11:11:21
Comme dit vélove
et pi cé tout
premier 10km en 38' min par gibus (invité) (20.133.40.xxx) le 16/07/13 à 13:25:39
sans entrainement.....parce que 6 x sem du foot, c sans entrainement ?!?!
et pas ds une club de troubignousurberge......a priori les entrainements "physique" ca devait etre un peu plus que 3 tours de terrain et 2 abdos, non ??
vous connaissez bcp de mec de - de 18ans qui font du sport 6xSEM ??? Nesquick est loin d etre un debutant. donc sa marge de progression est correcte mais surement pas phenomenale.....
par contre, c certain, aujourd hui il serait meilleur sur 800/1500....foot=VMA courte
premier 10km en 38' min par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 16/07/13 à 13:35:10
Ce qui n'est pas cohérent c'est ses 2200m en 6mn qui donnerait 30mn au 10km et justement c'est 38mn. ya comme un défaut, au pire 33mn pour quelqu'un qui serait peu endurant mais pas 38mn.
premier 10km en 38' min par (invité) (217.70.85.xxx) le 16/07/13 à 14:14:00
vous affolez pas y en a 3/4 ans qui se perdent ici, et font 38 voire 33 en s'entrainant uniquement dans leur salle a manger.
premier 10km en 38' min par violette (invité) (109.217.153.xxx) le 16/07/13 à 15:30:37
Je ne sais pas si t'es un troll ou pas, mais pour avoir côtoyé des footeux reconvertis je veux bien te croire.
Ta marge de progression, on ne peux pas te la dire, entraînes-toi et tu verras par toi-même.
Mes salutations Didier Irma :)
premier 10km en 38' min par t (invité) (86.68.185.xxx) le 16/07/13 à 17:54:36
"J'ai mon avis sur la question et je pense que des mecs en 3'45" au 1500 (ou 1'50 au 800) il y en beaucoup plus que ce qu'on croit en France"
Ben non, il y en a un peu plus d'une vingtaine c'est tout. La question n'est pas de savoir ce qu'on pourrait faire, mais ce qu'on fait effectivement.
Pour atteindre ces chronos, il faut au moins trois choses : un gros potentiel, le désir de faire du demi-fond et d'atteindre ce niveau et beaucoup de travail. Dans ton raisonnement tu ne prends en compte que le potentiel.
premier 10km en 38' min par t (invité) (86.68.185.xxx) le 16/07/13 à 17:59:17
Sinon, tous les athlètes de la finale du 1500m élite font de l'athlé depuis au moins 9 ans...
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