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Decompensation : ca par le à quelqu'un ? par Milooze (invité) (109.11.234.xxx) le 19/08/13 à 15:22:03
Bonjour à tous,
Pendant le CM d'Athlé, j'ai entendu un des consultatnt (spécialiste du fond, a priori) parler de décompensation après une longue période de préparation à un objectif. Il évoquait des symptômes qui m'ont évoqué mon état de l'année dernière : plus de jus, même sur des sorties en endurance, notamment.
Aujourd'hui ça va mieux (après un retour à zéro), mais j'aurais aimé avoir plus d'info sur ce phénomène. Surtout pour éviter que cela ne se reproduise.
D'avance merci.
Decompensation : ca par le à quelqu'un ? par (invité) (88.138.245.xxx) le 19/08/13 à 17:33:26
C tout bete
Le decompensation si ten fai trop c tropico
Decompensation : ca par le à quelqu'un ? par (invité) (90.14.128.xxx) le 24/08/13 à 21:39:50
Si c 'est de B.Faure que tu parles, ne t'en fait pas, il n y connait rien
Decompensation : ca par le à quelqu'un ? par Frédéric (membre) (82.123.225.xxx) le 01/09/13 à 22:11:02
A la fin d'une période de préparation en vue d'une compétition, lors des derniers jours : surcompensation.
Ensuite, une fois la compétition terminée : décompensation.
Fred
Decompensation : ca par le à quelqu'un ? par Koregon (invité) (90.47.129.xxx) le 04/09/13 à 11:04:10
En médecine le terme de décompensation désigne un état limite (physiologique, métabolique, psychologique...)qui est maintenu tant bien que mal dans un équilibre fragile et instable jusqu'au moment ou un élément intercurrent le fait "décompenser".
C'est le château de carte branlant qui s'écroule.
Decompensation : ca par le à quelqu'un ? par Serge92 (membre) (82.124.6.xxx) le 04/09/13 à 11:12:36
elle souvent autant physique que psychique après avoir effectué l'objectif......il est indispensable de bien se régénérer et le remède est le repos et le changement d'activité......on ne peut maintenir un état de stress ( entrainement) tout le long de l'année sans ces périodes de restructuration....rien de grave, bien au contraire....temps aussi de la réflexion...:-)
Decompensation : ca par le à quelqu'un ? par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 04/09/13 à 14:01:06
@90.14.128.xxx
>>>>>Si c 'est de B.Faure que tu parles, ne t'en fait pas, il n y connait rien
Juste comme cela Bernard Faure se faisait ses plans d'entrainement et fut champion de France de marathon et il a un record à 2h12.
Pour quelqu'un qui ni connait rien, il n'est pas si mauvais que cela.
Decompensation : ca par le à quelqu'un ? par Serge92 (membre) (82.124.6.xxx) le 04/09/13 à 14:04:32
Didier...vive ma méconnaissance!...:-)
Decompensation : ca par le à quelqu'un ? par Le Pix (invité) (78.41.129.xxx) le 04/09/13 à 16:48:14
Moi quand j'ai été élu plus gros mangeur de pizzas 1965 je fus un con primé.
Decompensation : ca par le à quelqu'un ? par Milooze (invité) (84.4.113.xxx) le 04/09/13 à 17:27:58
Merci pour vos infos.
Je ferai attention à mieux "couper", à la prochaine grosse échéance.
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