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Formule pour connaitre son poids de forme ? par (invité) (109.217.190.xxx) le 20/08/13 à 10:17:35
Bonjour,
Est-ce que quelqu'un saurai comment connaitre son poids de forme (appart essayer de grossir/maigrir...) ?
Toutes les formules ne marchent pas, cela donne des poids exagerés... je devrais faire 73kg selon la formule alors qu' a ce poids je serai vraiment gros...
Formule pour connaitre son poids de forme ? par bertyprofmaths (membre) (88.177.36.xxx) le 20/08/13 à 10:57:12
Y'a ça. Je sais pas si c'est fiable, mais c'est assez complet.
http://www.i-dietetique.com/calcul-poids-ideal.html
Formule pour connaitre son poids de forme ? par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 20/08/13 à 11:31:57
Sinon tu mesures combien c'est quand même un élément important pour essayer de te donner une réponse valable.
Formule pour connaitre son poids de forme ? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 20/08/13 à 11:49:30
Formules de Lorentz (H = taille en cm)
pour un homme : Poids en kg = H-100-(H-150)/4
pour un homme en fonction de l'âge : Poids en kg = 50+(H-150)/4+(âge-20)/4
pour une femme : Poids en kg = H-100-(H-150)/2.5
Formules de Devine :
Pour un homme : poids en kg = 50+2.3x(H/2.54-60)
Pour une femme : poids en kg = 45+2.3x(H/2.54-60)
Formule pour connaitre son poids de forme ? par violette (invité) (90.6.236.xxx) le 20/08/13 à 11:57:49
La deuxième formule est celle qui se rapproche, je trouve.
Sinon c'est surtout à la sensation pour trouver la forme.
Formule pour connaitre son poids de forme ? par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 20/08/13 à 11:59:33
Personnellement j'ai une formule assez simple pour les coureurs(euses) de fond qui est :
taille moins 110 (plus ou moins 5).
Formule pour connaitre son poids de forme ? par Toile cirée (invité) (109.209.215.xxx) le 20/08/13 à 12:05:15
Didier
homme et femme même formule indifféremment ??
Formule pour connaitre son poids de forme ? par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 20/08/13 à 12:20:01
Oui cela marche assez bien pour les deux cas, mais évidement pas à 100%.
Une femme de 1m60 cela donne 45 et 55kg bon la tranche est plus 45/50.
Un homme de 1m80 cela donne 65 et 75kg.
En principe plus les personnes courent vite plus elles sont dans la tranche du bas voir en dessous souvent pour les internationaux.
Formule pour connaitre son poids de forme ? par bertyprofmaths (membre) (88.177.36.xxx) le 20/08/13 à 12:26:15
"pour un homme en fonction de l'âge : Poids en kg = 50+(H-150)/4+(âge-20)/4"
Moi qui mesure 1,93m et qui ai 39 ans, je devrais faire 65,5kg avec cette formule !!! Si je pèse un jour ce poids, ça voudra dire que je suis presque mort :)
Formule pour connaitre son poids de forme ? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 20/08/13 à 13:27:54
@ bertyprofmath
en effet il y a un léger problème avec cette formule! navré d'avoir diffusé cette grosse boulette dont l'origine est ici : http://www.aly-abbara.com/echographie/biometrie/surface_corporelle_ccreatinine_eau_poids.html
je cherche l'erreur...
Formule pour connaitre son poids de forme ? par bertyprofmaths (membre) (88.177.36.xxx) le 20/08/13 à 13:43:53
@SuperD :
Y'a pas d'erreur, c'est juste que cette formule ne doit pas être applicable au delà d'une certaine taille. Pour 1,70m ça donne des résultats nettement plus acceptables.
Lien intéressant en tous cas, merci ;-)
Formule pour connaitre son poids de forme ? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 20/08/13 à 13:49:44
@ bertyprofmaths
oui j'étais arrivé à la même conclusion relative au domaine de validité, mais celui-ci est quand même restreint et si cette formule est reprise partout sur le net en revanche son domaine de validité est introuvable!
Formule pour connaitre son poids de forme ? par (invité) (128.179.159.xxx) le 20/08/13 à 14:46:12
Elle fait peur quand même la formule avec l'age :
On a beau ne faire que 170cm, à 20 ans ca fait un poids de forme de 55kg. C'est un peu faible non? (ce n'est ni mon age, ni ma taille, ni mon poids)
Formule pour connaitre son poids de forme ? par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 20/08/13 à 15:34:22
Cela doit pas une formule pour la course à pied mais plutôt anorexique. A partir de ce poids et en dessous tu dois être considéré comme anorexique.
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