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2 petits problèmes svp par dav (invité) (79.87.122.xxx) le 27/08/13 à 18:54:32
Bonjour a tous, cela fait 3 mois que je cours, quelques douleurs aux jambes, mais ça en plus..
Aujourd'hui sur un 8km en endurance, j'ai ressenti sur la côte, ou au niveau de la hanche, une petite douleur, comme un point (sur le côté droit), j'ai marquer quelques petits temps d'arrêt près plus rien, a votre avis cela provient d'ou?
Je cours 4 fois par semaine.
Deuxième problème, je met des calecons en coton, mais c'est désagrébale quand tu cours ça te rentre dans le cul lol, qui aurait une solution?
Merci de votre aide les courreurs :)
2 petits problèmes svp par violette (invité) (90.48.25.xxx) le 27/08/13 à 19:19:50
1) Essaye de changer de chaussure
2) Mets des boxer (parait que la marque dim est tout à fait confortable pour la course )ou un sous-vêtement spécial course.
2 petits problèmes svp par (invité) (159.245.16.xxx) le 27/08/13 à 19:21:58
Tu t'y connais en calebut violette? :) coquine!
La meilleure solution: les shorts avec slaïps intégrés et rien d'autre.
2 petits problèmes svp par dav (invité) (92.90.19.xxx) le 27/08/13 à 19:25:48
Merci des conseils les gars, par contre me dit pas que c'est les chaussures je viens de claquer 100e dans une nouvelle paire..
2 petits problèmes svp par (invité) (159.245.16.xxx) le 27/08/13 à 20:04:07
douleur hanche?
Peut être une jambe plus courte que l'autre. A vérifier avec un podologue qui te fera peut être une semelle.
2 petits problèmes svp par violette (invité) (90.48.25.xxx) le 27/08/13 à 20:04:20
59.245.16
Et oui, les violettes s'y connaissent en cette matière!
Short avec slip intégré, je dis oui même pour les femmes!
dav, écoute ça arrive à tout à pas mal de coureurs de claquer 100 balles dans une paire qui finalement ne convient pas, j'en ai vu terminer avec des tendinites... Normalement elle est sous garantie tu peux là ramener et l'échanger!
2 petits problèmes svp par michel (invité) (90.30.122.xxx) le 27/08/13 à 22:30:45
Sur le site de D4 tu as des slips expres pour la course, coutures renversées,au un probleme avec ça, 7 euro les deux je crois.
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