33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013

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33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 06/09/13 à 19:47:47

J'avais remonté un vieux sujet sur la course du Perreux mais comme je suis en train de me laisser convaincre d'y faire ma première course (le prologue de 7.6km), je lance un nouveau sujet ;-)

Liens utiles :
- Site de la course : http://www.leperreux94.fr/33e-edition-de-la-Course-de-la-Rentree
- Parcours du 7.6km sur Garmin Connect, à noter une bonne côte casse patte de 10% sur 200 mètres à la fin du premier kilomètre.

Je sais pas trop quoi viser comme temps...d'autres y seront ? Sur le 7.6, le 15 ?

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 06/09/13 à 21:26:47

Oops, le lien Garmin Connect pour le parcours et le profil : http://connect.garmin.com/course/4709411

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (90.84.144.xxx) le 08/09/13 à 09:12:26

H-30 !

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par Sarthois72 (invité) (77.192.54.xxx) le 08/09/13 à 13:45:28

Course de début de saison toujours aussi sympathique. Bonne organisation, parcours au top au bord de marne, deux belles cotes pour le 15 km,bénévoles souriant. A refaire

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par Franck (invité) (86.74.66.xxx) le 08/09/13 à 14:37:32

Une belle course de reprise avec en prologue une superbe victoire d'Alexandre. Bravo !

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 08/09/13 à 15:08:37

Ah y avait d'autres membres du forum alors !

Très sympa effectivement, belle organisation (vestiaires, consigne, balisage, ravito, etc...) je ne sais pas si c'est partout pareil ? Un peu de stress pour ma première course (le 7.6 km) mais j'ai tenu la distance et même pu accélérer sur le dernier km sans finir carbo donc j'aurais probablement pu allers plus vite.

J'ai dû rattraper une bonne dizaine de coureurs et seuls deux m'ont dépassé au début et je suis resté avec le deuxième dans un rythme de 4'36" au global (en sachant qu'il y a une bonne côte et un bon faux-plat montant !).

Je viens de voir qu'il y a un 10k à Joinville le week-end prochain...c'est tentant !

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par (invité) (77.207.110.xxx) le 08/09/13 à 15:17:06

Savez-vous ou l'on peut trouver les résultats ?

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par Sarthois72 (invité) (77.192.54.xxx) le 08/09/13 à 15:54:58

SUR LE SITE DE LA ffa , de la mairie du Perreux et celui de l'asphalte 94 ....mais pas avant demain

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 08/09/13 à 16:00:22

Sur la plaquette de la course ils donnent ce site aussi : http://www.athle94.org/

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 08/09/13 à 23:48:36

Et effectivement les résultats sont maintenant disponibles sur : http://www.athle94.org/ (lien direct : http://christianplat.perso.sfr.fr/horsstade/2013/130908_perreux.pdf)

A noter un "bug" sur la distance du prologue qui était bien de 7,6 km et non pas de 7,0 km, du coup les vitesses moyennes sont faussées :-(

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 09/09/13 à 18:45:40

Bon, de nouveaux résultats sur le site du Perreux cette fois-ci http://www.leperreux94.fr/33e-Course-de-la-RentreeConsultez-les-resultats
- 15km : http://www.leperreux94.fr/IMG/pdf/course_de_la_rentree_2013_resultats_du_15km.pdf
- 7.6km : http://www.leperreux94.fr/IMG/pdf/course_de_la_rentree_2013_resultats_du_7km6.pdf

Mais ils sont toujours fâchés avec les chiffres car vues les vitesses moyennes, ils ont pris 7.5 km comme distance pour le prologue !

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 05/09/14 à 22:52:17

Bon c'est la 34ème édition ce dimanche, j'y serai à nouveau sur le 7.5km (ma première course l'année dernière) en tant qu'accompagnateur, d'autres participants ici ?

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par (invité) (176.189.181.xxx) le 05/09/14 à 23:19:43

Moi après un tour de chauffe à Lille demain!

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 05/09/14 à 23:51:19

Tu as de bonnes jambes ! Tu vises quel temps ?

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (86.198.125.xxx) le 26/08/15 à 15:46:14

Bon c'est bientôt la rentrée...et de la course du même nom au Perreux !

Je serai sur le 15km cette année, ça ne court pas les rues les 15km label régional FFA (12 en 2014, 11 en 2015...), qui d'autre ?

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (86.252.91.xxx) le 30/06/16 à 11:30:11

Une course qui ne fait pas recette...c'est peut-être pour ça que les tarifs augmentent de manière importante cette année +33% !

2015 :
- Courrier : 9/12 (7.6km/15km)
- Sur place : 12/16

2016 :
- Courrier : 12/16
- Sur place : 14/18
- Internet : 11.50/15.50 (annoncé à 10/14 mais sans les frais bien sûr)

http://www.leperreux94.fr/agenda/course-de-la-rentree-36e-edition

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (83.199.182.xxx) le 05/09/18 à 19:02:02

C'est le dimanche 9 cette année, qui en sera ?

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par DD94 (invité) (90.46.52.xxx) le 05/09/18 à 21:21:19

J y serai avec 3 potes, sur le 7,6km pourvu préparer le 10de joinville la semaine d apres

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (83.199.182.xxx) le 05/09/18 à 22:42:38

Bonne course, je serai sur le 15 perso à l'attaque de mon RP d'il y a 3 ans, ça va être dur ! En passant,quel dommage que Joinville ne fasse pas le nécessaire pour obtenir le label.

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par DD94 (invité) (90.46.52.xxx) le 05/09/18 à 22:59:02

Label ou pas, moi je cours pour moi et différentes montres valident les 10km, donc ca me va!
Quel objectif pour le 15 ce dimanche?

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (83.199.182.xxx) le 07/09/18 à 15:54:00

Oui mais quand tu te rends compte à l'arrivée que la course faisait 10.4km parce qu'une boucle a été rajoutée à la dernière minute pour que TopChrono installe son tapis de départ/arrivée c'est un peu énervant ! Ca ne peut pas arriver sur une course à label.

Sinon pour le Perreux je vise autour des 60', un peu moins si possible, et toi ?

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par DD94 (invité) (90.46.52.xxx) le 07/09/18 à 19:21:11

Meme vitesse, -30' pour le 7,6 (maybe 29/29'30). J avais hésité pour le 15 en -1h mais ai peu prepare mon endurance

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (83.199.182.xxx) le 08/09/18 à 12:17:02

Bonne course, endurance ok de mon côté après beaucoup d'EF cet été pour moi, mais je pense manquer un peu de travail au seuil...ce sera l'occasion d'en faire une bonne dose !

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (80.12.38.xxx) le 09/09/18 à 16:27:15

Bon malgré un ratio cardio en EF meilleur que jamais je manquais effectivement de travail au seuil, 1h02, loin de mon objectif, je ferai mieux la prochaine fois ! Il faisait un peu chaud pour moi aussi, 18° au départ à 10h00.

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par DD94 (invité) (90.46.52.xxx) le 09/09/18 à 21:22:20

Au top la météo, ai fini en 28'30, dans le top 10 et mon pote top 3 mais y avait pas un gros niveau non plus.
Joinville dimanche prochain / 10km roulant 👌

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (92.184.104.xxx) le 09/09/18 à 22:08:49

Bien joué, du coup tu vas viser combien à Joinville? S'il fait frais je le ferai peut-être le faire en performance.

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par DD94 (invité) (90.46.52.xxx) le 09/09/18 à 22:19:12

-39''
C est super roulant par contre départ assez tard donc potentiellement 1 peu + de chaleur.
Toutes les autres courses ont qq cotes, nogent -bry -fontenay!

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (83.199.182.xxx) le 10/09/18 à 07:22:36

Ah oui je vois ça, 10h45 pour le 10k, pourquoi pas 12h00 ! C'est quand même étonnant de ne pas essayer de mettre les coureurs dans les meilleures conditions possibles. Ça peut changer mais 18 à 10h00 et 22 à 12h00 annoncés dimanche prochain.

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par Frunny (invité) (78.249.184.xxx) le 10/09/18 à 11:34:14

Bonjour à tous !
Je ne trouve pas les résultats du 15 km.
Des idées ?
Merci

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par hollyoak (membre) (83.199.182.xxx) le 10/09/18 à 12:55:20

Ce n'était pas précisé mais ils sont sur le site d'inscription tout simplement ;-)

https://course-de-la-rentree-2018.onsinscrit.com/resultats.php

33ème "Course de la Rentrée" du Perreux - 08/09/2013 par Frunny (invité) (78.249.184.xxx) le 10/09/18 à 17:37:20

Merci !

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