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Futur papa.... par mat032 (invité) (80.215.9.xxx) le 13/10/13 à 21:55:48
Bonsoir à tous !
Comme le nom du sujet l'indique, je serais bientôt jeune papa en décembre et j'aurais aimé avoir des conseils pour allier au mieux ma passion du sport et ma nouvelle vie pour m'occuper du petit bout et de la maman :)
J'adore courir, rouler et je participe souvent à des compet diverses et variées, mon niveau se situant dans la tranche moyen-bon coureur suivant les périodes lol...
Voilà donc les personnes ayant vécu la même situation vos conseils seront près bienvenus ! Merci d'avance !
Futur papa.... par (invité) (5.49.111.xxx) le 13/10/13 à 21:57:31
Excellent sujet! :) Félicitations!!!
Futur papa.... par (invité) (93.24.142.xxx) le 13/10/13 à 21:57:38
salut bennycach, donne le bonjour aux tortues!!!!
Futur papa.... par mat032 (invité) (80.215.9.xxx) le 13/10/13 à 22:03:33
Merci pour les félicitations :) et oui c'est vrai que c'est un sujet intéressant ! Ça pourrait servir également pour d'autres personne et avoir des retours d'expérience ! Avec le boulot c'est déjà pas facile alors si on rajoute un bébé....
Je suis conscient qu'il faudra un peu freiner la cadence (3-4 sorties par semaine entre 45min et 1h30 environ) ...
En tout cas je suis super content et hâte de porter le petit à l'arrivée d'une course !!!
Futur papa.... par (invité) (93.24.142.xxx) le 13/10/13 à 22:06:32
t'in! lis NAISSANCE de Yann Moix tu vas vite retomber sur terre))))))))))
Futur papa.... par (invité) (85.68.65.xxx) le 13/10/13 à 22:07:17
Ne coupe pas, le retour est dur...
Futur papa.... par (invité) (90.84.144.xxx) le 13/10/13 à 22:21:33
Sincèrement 1 mois avant la naissance prévue t'arrête les competes et tu restes le dimanche matin avec ta femme. Puis les 3 premiers mois tu les passes avec ton fils. Tu dormiras pas, t'auras la tête a autre chose, t'auras pas le jus pour t'entrainer dur. Pendant ces 4 mois continue quand même a t'entretenir gentiment.
Après pour la suite, tout dépend de la façon dont tu vis ta passion. J'en vu plein des égoïstes qui s'entrainent tous les soirs et competes tous les weekend pour faire 40 min au 10km, et tant pis pour les enfants. A toi de voir si tu veux en faire partie...
Futur papa.... par (invité) (78.225.173.xxx) le 13/10/13 à 22:25:03
ben moi j'ai rien changé entrainement tout les jours....
et çà n'a causer aucun probleme...
Futur papa.... par mat032 (invité) (80.215.9.xxx) le 13/10/13 à 22:30:50
La chose la plus importante à mes yeux est ma famille, le sport même si j'adore restera secondaire. Ma femme et mon enfant sont mes priorité, cela peut paraître évident mais c'est vrai que ça l'est pas pour tout le monde....
Perso je vais plutôt tenter de m'entretenir pour limiter les dégâts....et advienne que poura niveau sport !
Futur papa.... par ippo92 (invité) (92.128.64.xxx) le 13/10/13 à 22:43:05
La naissance d'un enfant fait gagner en maturité mais fait perdre en vitesse et en endurance.
Futur papa.... par (invité) (78.225.173.xxx) le 13/10/13 à 22:51:04
Il y a rien incompatible a s'entrainer beaucoup et intensemment et a devenir papa
Futur papa.... par Brad (invité) (90.15.134.xxx) le 13/10/13 à 23:10:40
Il parait évident que si tu bosses et que tu t'entraînes "intensément" tu seras moins présent pour ta femme et ton enfant ou alors on a pas la même conception d'un couple du partage des taches et du rôle de père...
Donc maintiens-toi en forme durant les premiers mois et seulement ensuite tu pourras reprendre un entraînement sérieux au sens progression.
Bon courage !
Futur papa.... par (invité) (78.225.173.xxx) le 13/10/13 à 23:22:12
d'ou l'interet de bosser le moins possible
Futur papa.... par AlexT (invité) (96.21.126.xxx) le 14/10/13 à 01:45:43
ha, on voit bien les "spécialisssssssssses"... et si l'enfant fait ces nuits, maman/papa dorment les nuits complètes, où est le problème de continuer les sorties habituelles, par rapport au cas où l'enfant ne dort pas, et ce jusqu'à l'âge de 2 ans, par exemple ? comme on dit - "ça dépend". moi, perso, j'ai très bien couru la période du congé paternel, conditions aidant.
Futur papa.... par gros troll (invité) (201.188.20.xxx) le 14/10/13 à 03:52:34
L'avortement est pris en charge par la sécurité sociale.
Futur papa.... par violette (invité) (80.9.36.xxx) le 14/10/13 à 08:11:54
http://poussman.free.fr/images/michel%20%20plus%20pousette%20008.jpg
Futur papa.... par JB (invité) (82.150.248.xxx) le 14/10/13 à 09:19:17
Y'a des bons conseils deja. Mon experience :
- oublie tes objectifs pendant qq mois. Fais en un minimun (de cap) quand meme si tu peux pour pas repartir de 0.
- essaye de courir quand ca gene moins la famille (je cours tous les midi et tres peu le WE). Ca peut aussi se faire le matin si on est motive.
Et moi je fais tres peu de compet' mais je selectionne les objectifs et je les prepare comme il faut. Pas possible de se barrer 1 WE sur 2.
Futur papa.... par (invité) (77.233.103.xxx) le 14/10/13 à 09:51:45
ne pas se priver de ces moments magiques! et pensez que le temps passe vite et ... que ces moments ne se répèteront pas! on a toujours la possibilité de courir, mais un bébé... grandit vite! et ce qui sera perdu, le sera....
Futur papa.... par fugaz (membre) (80.11.115.xxx) le 14/10/13 à 10:45:29
félicitations!
Mon retour de papa d'un garçon de 2 ans et 1/2 et une petite de 6 mois:
- jusqu'à 4 mois ce n'est pas le pire, certes, on ne dort pas beaucoup mais on a plein de temps disponible, car le bébé dort beaucoup.
- après, c'est un vrai challenge, car le bébé demande attention et le parent veut bien passer du temps avec lui, ça change les priorités. Après tout, c'est aussi une question de qualité du temps qu'on passe ensemble, non seulement de quantité, donc de reprendre ses habitudes nos fait du bien et on est mieux disposés
- si t'en as deux (ou plus) et tu travailles c'est un vrai challenge, mais pas impossible! ça demande beaucoup d'organisation
- l'accord de madame est essentiel!
quant à moi, je vais courir en semaine entre 6h et 7h, avant qu'ils se reveillent et le weekend (sorties longues) je fais grasse mat (6h30)
anecdote: j'ai couru un semi avec mon iphone, car on était pas loin du terme
bon courage!
Futur papa.... par AmadeusZart (invité) (84.6.157.xxx) le 14/10/13 à 20:19:37
- « je serais bientôt jeune papa en décembre »
Pour les félicitations je sais pas, mais pour le bon courage je suis bien d'accord !
;-)
Futur papa.... par (invité) (93.24.142.xxx) le 14/10/13 à 20:26:12
amadé t'aimes pas les chiards?
Futur papa.... par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 14/10/13 à 20:33:20
Moi j'ai attendu que les enfants soient en maternelle et/ou primaire pour commencer à courir, avant je sautais...
Futur papa.... par AmadeusZart (invité) (84.6.157.xxx) le 14/10/13 à 20:35:40
Je n'en suis pas particulièrement fan... Ce ne sont que trop souvent des tout petits zêtres (in)humains (qui s'ignorent encore)...
Mais chacun son (ses) truc(s) et sa manière de les percevoir.
;-)
Futur papa.... par (invité) (93.24.142.xxx) le 14/10/13 à 20:41:31
le z'art moi je les trouve plus con qu'avant. Maintenant tu vas bouffer chez un pote qui en a un t'es obligé d'être en admiration toute la soirée, mais le pire c'est quand il te le fout sur les genoux, T'in futur papa souvent ...futur con )))))
Futur papa.... par AmadeusZart (invité) (84.6.157.xxx) le 14/10/13 à 20:41:40
- « avant je sautais... »
La maman ? Z'en sont effectivement les conséquences directe pour qui n'y prend gare.
;-)
Futur papa.... par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 14/10/13 à 20:44:30
@ Amadeus
en parachute, mais tu n'es pas le premier c'est une vanne que je traîne derrière moi depuis des décennies :-)
Futur papa.... par MrFreeze (invité) (81.251.251.xxx) le 14/10/13 à 20:49:51
Sinon t'as toujours l'option congélateur à la naissance !!!
Futur papa.... par AmadeusZart (invité) (84.6.157.xxx) le 14/10/13 à 20:59:53
Après le parachute... Le père chute... SuperD; tu t'es pris les pieds dans ta cap(e)...
;-)
Futur papa.... par JUL9 (invité) (92.90.26.xxx) le 14/10/13 à 21:02:54
Ça dépend quelle disponibilité tu as mais c'est possible de concilier sport et vie de famille. Et heureusement d'ailleurs. Faut juste s'organiser, s'entraîner quand ça ne gêne personne. Pour les compétitions il faudra peut être attendre un peu mais ça ne mange pas un we sur 2 comme lu précédemment. Comme un cinoche-binouze, une soirée entre potes, c'est l'histoire de quelques heures. Tu as bien le temps ensuite de t'occuper de ton gamin.
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