footing Achères

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footing Achères par Laura (invité) (93.28.186.xxx) le 14/10/13 à 23:10:43

Bonjour à tous,
Je viens de commencer le footing début septembre et j'aimerai courir à plusieurs! Est-ce qu'il y a des gens du coin?
Mon objectif serait de faire un 10 km dans le 95 ou 78 :-)
Bonne soirée

footing Achères par rodio (invité) (82.124.155.xxx) le 15/10/13 à 05:45:58

Sur Achères, tu as l'étang du Cora qui permet de faire des footings sympas en toute sécurité.

Pour qu'un footing soit profitable à tous, il vaut mieux courir par groupe de niveau, sinon il y en a toujours qui souffrent...

As-tu une idée de tes temps sur 5 ou 10 km ou autre distance?

footing Achères par Laura (invité) (145.226.94.xxx) le 15/10/13 à 09:50:29

Ah bon, c'est sécurisé à l'étang de Cora? J'ose pas trop m'aventurer dans la forêt, enfin surtout seule! :-/

Alors pour te dire sur mes 2 dernières courses : en 1h de footing j'ai fait 8.65km et l'autre fois 1h pareil 8.04km.
C'est pas très rapide tout ça lol.

J'ai commencé le footing début septembre.

footing Achères par nono (invité) (84.55.167.xxx) le 15/10/13 à 12:27:13

Non l'étang de cora n'est pas sécurisé, surtout pour une fille seule. Peut être le dimanche matin, mais sinon à évité surtout le soir en semaine.
Le mieux c'est que tu arrives à te trouver un groupe et faire des sorties en forêt.
Au pire si tu es véhiculée tu as le parc de Maisons Laffitte, les contre allées face au chateau c'est tranquille

footing Achères par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 15/10/13 à 12:41:40

"faire des footings sympas en toute sécurité."
ça veut dire quoi "en toute sécurité"?
je pratique cette région de la forêt de St-Germain depuis 30ans et je n'ai jamais vu ou entendu dire qu'il y ait eu des problèmes...
on y voit des chevreuils (en général ils évitent les humains) des traces de sanglier (ceux-là sont trop malins pour qu'on les voie) des retraités en goguette (beaucoup) des promeneurs de tous âges sortant médor (jamais de problème de ce côté là non plus) des cyclistes plus ou moins tolérants (mais on s'adapte) quelques artisans du sexe (très discrets) et surtout beaucoup d'oiseaux sur l'étang qui se partagent les lieux avec les pêcheurs (uniquement par beau temps les pêcheurs!)
Franchement si il y a un endroit que je recommande en journée c'est bien celui-là (beaucoup de passage même si ça reste tranquille)

footing Achères par nono (invité) (84.55.167.xxx) le 15/10/13 à 12:50:25

Moi ça fait environ 26ans que je sillonne la forêt de St Germain en long en large à raison de 6x par semaine.
Aujourd'hui je cours que 4 fois par semaine et tous les dimance je pars de Maisons Laffitte à l'étang de cora.
Il ne m'est jamais rien arrivé, mais j'en ai vu, comme je le dis tout dépend à quelle heure tu cours, mais pour une femme seule je suis désolé ce n'est pas sur.
C'est vrai que c'est agréable avec les chevreuils et autres animaux mais il faut faire gaffe.

footing Achères par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 15/10/13 à 12:59:07

@ nono
aux heures que je pratique ou que j'ai pratiquées, soit entre 8h et 11h30 du matin, la fréquentation est telle que tu ne peux pas rester 5 minutes sans croiser quelqu'un alors dans ces conditions la "sécurité" n'est pas si mauvaise... mais si c'est dans la tête que ça se passe cette question de sécurité il n'y a rien à y faire! j'ai connu une jeune femme qui s'est faite agresser dans un jardin public à une heure de grande affluence alors partant de là on n'est tranquille nulle part... elle aurait pu arrêter de courir ou alors rester sur un tapis dans une salle...

footing Achères par nono (invité) (84.55.167.xxx) le 15/10/13 à 13:12:44

Oui à ces heures c'est bon, mais peut être que Laura court en fin de journée et c'est pas bon.
Je peux t'en raconter, heureusement c'est pas tous les jour. Vers le champs de tir il a été retrouvé un tronc dans un sac poubelle, il une femme qui s'est fait égorgée au jardin de Paris, a Cora il y la femme d'un contre maitre de la station d'épuration qui s'est fait agressée gratuitement car on ne lui a pas volé son sac et il n'y a pas eu d'agression sexuelle. Elle a eu 1 bras de cassé et des côtes. Un flic s'est fait tué également sur le parking. Et j'en passe, bien entendu tout ça en 25ans.
Lorsque tu vois toutes les joggeuses qui se font agressées et même tuées, on ne peu pas inciter une femme seule à courir en forêt je suis désolé.
J'aimerai bien avoir l'avis de LAURA

footing Achères par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 15/10/13 à 13:34:51

@ nono
il faut replacer les choses dans leur contexte :
tu parles d'évènements qui se sont produits à 5kms de distance les uns des autres et qui concernent une superficie égale à celle d'une ville comme Argenteuil...
combien de crimes et d'agressions ont été commis à Argenteuil en 25 ans? est-ce une raison pour ne plus sortir acheter sa baguette de pain? Calmons-nous...

footing Achères par nono (invité) (84.55.167.xxx) le 15/10/13 à 13:55:06

Je ne dis pas qu' il ne faut pas sortir de chez soit.Je te dis simplement qu'à certaines heures pour une fille sortir à Cora ou en forêt seule, ce n'est pas prudent.
Je pense que tu as bien compris ce que je voulais dire ou alors tu le fais vraiment exprès

footing Achères par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 15/10/13 à 14:03:24

@ nono
Oui je le fais exprès! pour essayer de dépolluer un peu l'atmosphère ambiante... On vit une époque où l'on est submergé d'informations négatives et tu y participes en relatant des évènements dont tu n'as même pas été témoin. Répandre la peur comme tu le fais n'apporte rien.
Sortir dans Paris est aujourd'hui très dangereux :
http://actualite.portail.free.fr/france/15-10-2013/paris-une-femme-jette-de-l39acide-sur-les-passants-depuis-sa-fenecirctre/
je vais quand-même y emmener mes petits enfants.

footing Achères par nono (invité) (84.55.167.xxx) le 15/10/13 à 14:06:33

Je ne répends pa la peur, oui ça craint partout.
Enfin d'après toi elle peut aller courir en tant que femme n'importe ou à n'importe quelle heure?

footing Achères par sister man (invité) (213.39.33.xxx) le 15/10/13 à 14:11:08


si elle ressemble à ma soeur, j'ai plusse peur pour l'agresseur que pour elle

footing Achères par skiffeur (invité) (85.158.139.xxx) le 15/10/13 à 14:14:42

Je suis une fille. Je courrais régulièrement le matin en semaine vers 8h de Maisons-laffitte au Cora. Si vous restez sur le chemin principale,il n'y a aucun problème.
Le weekend, c'est pire que la gare du Nord en heure de pointe.

footing Achères par nono (invité) (84.55.167.xxx) le 15/10/13 à 14:15:31

Pauvre soeur

footing Achères par laura (invité) (145.226.94.xxx) le 15/10/13 à 14:42:33

Justement lorsque je cours c'est la plupart du temps en fin de journée, c'est-à-dire vers 19h et je crains qu'à cette heure-ci l'étang de cora soit fréquentable (sauf bien éveidemment en plein été).
Je travaille sur Paris donc il m'est difficile de faire du sport très tôt le matin :-/
Du coup je cours sur du bitume vers l'Avenue de Poissy et en allant faire un petit tour vers le petit parc à l'entrée d'Achères ...

footing Achères par andin (invité) (146.155.21.xxx) le 15/10/13 à 14:43:24

"Je te dis simplement qu'à certaines heures pour une fille sortir à Cora ou en forêt seule, ce n'est pas prudent."

Ce qui n'est pas prudent, c'est de rester chez soi.

Plus d'une centaine de femmes meurent sous le coup de leur compagnon (en France), c'est bien plus que les jogueuses assassinées. Mais ça ne fait pas la une des journaux, car on considère ça normal.

footing Achères par fano (invité) (193.253.237.xxx) le 15/10/13 à 14:56:37

Courir le soir en forêt pour une femme même à Achères/st Germain n'est pas prudent. C'est juste un principe de précaution.
Je cours moi même dans le coin en forêt, le soir, mais je suis un homme, ca change pas mal de choses !
Il suffit de croiser un prédateur une seule fois, la fois de trop !

footing Achères par fano (invité) (193.253.237.xxx) le 15/10/13 à 15:01:14

Laura, dommage que tu ne sois pas de St Germain, il y a pas mal de runners le soir, c'est sécurisant pour une femme.
Si tu cours le soir, équipes-toi en conséquence :
• prendre un sifflet (ça peut en faire rigoler certains, mais indispensable et super efficace)
• téléphone
• frontale ou lampe torche puissante

footing Achères par Laura (invité) (145.226.94.xxx) le 15/10/13 à 15:07:45

Fano, truc qui n'a rien à voir, t'es de quelle origine? lol

footing Achères par fano (invité) (193.253.237.xxx) le 15/10/13 à 15:12:14

Bretonne !!! ;-))

footing Achères par Laura (invité) (145.226.94.xxx) le 15/10/13 à 15:14:43

Ah ok lol non car "Fano" c'est malgache c'est pour ça!

footing Achères par fano (invité) (193.253.237.xxx) le 15/10/13 à 15:17:12

je savais pas, c'est mon surnom depuis mon adolescence !!!

footing Achères par Laura (invité) (145.226.94.xxx) le 15/10/13 à 15:26:50

:)
Ceci dit, c'est pas pratique du tout de courir seule en tout cas! Je vais rester sagement sur mon bitume je crois lol
Est-ce que vous savez s'il y a des courses de 10km de programmés pour les mois à venir dans le coin du 78/95?

footing Achères par fano (invité) (193.253.237.xxx) le 15/10/13 à 15:31:03

C'est plus prudent !
Pour les courses, y a le 10 km de St germain en Décembre je crois...

footing Achères par Laura (invité) (145.226.94.xxx) le 15/10/13 à 15:41:55

ah super 7/12 : 10 km St Germain ou 5 voire 15 km Conflans :-)

footing Achères par (invité) (195.25.92.xxx) le 15/10/13 à 16:48:03

http://www.fouleesdesaintgermainenlaye.com/index.php?option=com_content&view=article&id=39&Itemid=12

footing Achères par rodio (invité) (82.124.155.xxx) le 15/10/13 à 19:45:20

Ouais, j'ai oublié de préciser les heures et tout et tout. J'entendais par très sécurisé, les heures où foisonnent le jogger lambda. Le samedi matin à partir de 9 heures, le dimanche à partir de 10 heures, le mercredi matin et soir pas trop tard. Et puis, ce que je n'ai pas dit, c'est le parcours autour de l'étang. Je sais, c'est pas long et c'est rapidement monotone, mais yen a des qui tournent sur des circuits d'un km durant 6 jours. Là il peut s'agir de faire 6 à 10 tours avec une palanquée d'autres coureurs. Faire connaissance en course à pied, n'est pas bien difficile. On se joint à un groupe et on papote. Et plus si affinités. Voilà. Bon run, Laura, moi j'habite dans les collines où personne ne va jamais. Les rares femmes qui s'y sont aventurées, ont disparu corps et âmes.

Nan, sans dec...

footing Achères par (invité) (78.236.216.xxx) le 16/10/13 à 00:19:28

@fano, ça court où et quand à St Germain ?

Je vis à Poissy et bosse à St Germain. J'ai tendance à courir environ une heure sur ma pause de midi, mais je suis pas contre un peu de compagnie pour des sorties un peu plus longues en soirée voire le weekend (et ce surtout que la motivation des collègues de taf risque de décliner avec l'hiver).

footing Achères par Durzzo (invité) (171.16.210.xxx) le 16/10/13 à 08:39:23

Bonjour,

Il y a fin novembre 1es 13km d'Andresy et debut decembre
les berges de Conflans (15 km)

Cdt.

footing Achères par Laura (invité) (145.226.94.xxx) le 16/10/13 à 08:53:05

Durzzo > Oui j'ai vu ça, je pense m'y inscrire histoire de voir ce que je vaux :-)

footing Achères par fano (invité) (193.253.237.xxx) le 16/10/13 à 10:10:44

En général je cours dans la foret de st germain en empruntant les portions bitumées, et je tourne sur la piste de st germain également quand je dois faire un peu de vitesse...
Je suis pas contre de courir accompagné, ensuite, faut avoir les mêmes allures !

footing Achères par (invité) (78.236.216.xxx) le 16/10/13 à 19:06:44

Re,

Le stade de St-Germain est libre d'accès pour les non-inscrits ?
J'ai jamais fait de fractionné structuré en plein air et ça me tenterait assez d'aller faire quelques tours de piste (ne serait-ce que pour enfin faire ce foutu test VMA après plus d'un an de CAP).

footing Achères par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 16/10/13 à 19:08:02

On peut vivre sans ça n'est pas un handicap...

footing Achères par fano (invité) (193.253.237.xxx) le 17/10/13 à 10:04:09

Je ne sais pas si l'accès est autorisé aux non-inscrits, on m'a jamais viré de la piste, donc je continue !

footing Achères par coupledu78 (invité) (90.62.93.xxx) le 23/07/14 à 11:28:05

bonjour;
nous y courons tout les matins à savoir 5 Jours par semaine, non le week end.
Nous y courons de 10h à 11h30 Environ.
Il y a de supers paysages . . . animaux . . . .
il y a beaucoup de sportifs de tout genre (marche à pied - footing - vélo . . .) et beaucoup de Papi et Mami avec leurs toutou ou avec leurs petits enfants.
Donc tu es sur de croiser toujours du monde, et même en t'enfoncent un peu plus dans les bois; il y a toujours des sportifs, après effectivement il y a des hommes pour le sexe mais sont très discret et n’embêtes personnes (ils savent que tu es pas client de leurs pratiques).
Voilà

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