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aide au diagnostique par courtoujours (invité) (213.49.250.xxx) le 30/10/13 à 18:57:04
bonjour, j'ai depuis quelques temps un problème a ma jambe droite et je ne parviens pas à m'en dépêtrer.
Je suis aller voir un medecin du sport mais je ne suis pas très satisfait de son aide. en attendant un rendez vous chez un spécialiste réputé ici a bruxelles je voudrais donc vos avis ou que vous me disiez si ce que je décris vous rappel quelque chose.
J'ai une petite douleur sur la face externe de la cheville. et lorsque je vais courir, apres l'effort, la douleur remonte dans le tibya jusqu'au genoux lui meme parfois.
Lors de l'effort pas de soucis. mais si je m'arrete meme 2 minutes je ne peux plus redémarrer.
Le probleme est apparut cet été lors d'une grosse semaine de marche en montagne (ou ma cheville est d'ailleur partie sur le coté plusieurs fois).
Le médecin parle entre autre de périostite mais ca me semble pas vraiment correspondre.
Merci d'avance a ceux qui prendrons le temps de me répondre...
aide au diagnostique par (invité) (213.49.250.xxx) le 30/10/13 à 19:00:07
petite précision : ma douleur est sur la face avant et parfois aussi sur coté. et c'est lorsque j'appuie la jambe au sol.
;)
aide au diagnostique par capello (invité) (176.179.174.xxx) le 30/10/13 à 19:53:48
Tu aurais surtout besoin d'une aide à l'orthographe
aide au diagnostique par (invité) (5.48.160.xxx) le 30/10/13 à 20:17:31
Salut,
Va voir un podologue du sport, pour faire un bilan de posture statique et dynamique.
Tu peux apprendre bcp de choses grâce à cela, voir corriger ton pb.
Bon courage, jpdu84
aide au diagnostique par (invité) (90.47.166.xxx) le 30/10/13 à 20:21:20
Là je tic, un podologue qui sait plein de choses?
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 14:03:30
et toc
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 14:39:57
La face externe de la cheville jusqu'à preuve du contraire c'est pas le tibia
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 14:41:37
oui mais la c'est vu du dessus mais de coté ?
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 14:43:36
t'1 c djà pas simple mais si en plus Rodnaye tu t'en mêle
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 14:43:56
Korégon c'est quoi ton boulot ?
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 14:46:34
Ben comme toi je poste
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 14:56:37
As-tu m'a fait peur j'ai cru que tu étais dans le domaine médical.
D'un autre coté cela fait faire des économie à la sécu.
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 15:07:50
C'est plutôt cela aurait fait faire des économies à la sécu.
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 15:26:44
faire des écono à la sécu.....dans quel sens
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 15:29:31
je peux te dire au passage que la CPAM en fait des économies grâce à moi.....mais t loin d'imaginer le montant et dans quel sens
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 15:32:14
Oh si j'imagine si tu es médecin tu tues tes patients.
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 15:34:51
ça m'est déjà arrivé...mais à leur demande
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 15:35:30
je te rassure ça ne fait pas mal
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 15:36:27
C'est pour cela que les patients ce bousculent pas à ton cabinet !
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 15:37:28
Qu'est ce qui te fait penser ça
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 15:38:20
Tu es toujours sur forum, tu bosses quand ?
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 15:39:36
@ koregon
tu tues sur RV?
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 15:40:53
Il a déménager son cabinet aux abattoirs de la ville
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 15:41:39
démanagé
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 15:42:16
Toujours.....t'exagères pas un peu.
Je bosse là
Je balance deux trois conneries et retourne voir mes malades
Comme j'ai beaucoup d'expérience je travaille vite, je délègue, je donne des directives et les autres exécutent. Grâce à ça je gagne du temps. Enormément
Quand je poste je suis à mon bureau et je dicte mon courrier par le biais d'un logiciel à reconnaissance vocale et en même temps je regarde ce qui se dit sur le forum, ça me change les idées
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 15:42:23
@ Koregon
écoute pas rodier et répond à ma question c'est vital!
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 15:43:27
à Super Dupont
pour toi ce sera gratos et sans RDV ;-)))))
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 15:44:46
@ Koregon
je t'appelle dès que je suis prêt...
aide au diagnostique par Jacques Brel (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 15:46:58
Adieu superD je t'aimais bien tu sais
Je veux qu'on chante
Je veux qu'on danse
Je veux qu'on s'amuse comme des fous
Merde je me rappelle plus de la chanson.
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 15:47:01
Si ta question est sérieuse...bien sûr que ça se fait. Mais c quand même encadré. A l'hôpital dans une relation de confiance entre le médecin et le malade.
aide au diagnostique par (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 15:48:22
j'veux qu'on rie
j'veux qu'on danse
quand c'est qu'on m'mettra dans l'trou
aide au diagnostique par Kaa (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 15:49:39
Aie confiance......Aie confiance
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 15:50:25
@ Koregon
Toujours attentif au milieu des conneries hein? non c'est pas sérieux et je sais que ça se fait, une de mes filles travaille dans un service de soins palliatifs...
aide au diagnostique par le picç (invité) (213.39.33.xxx) le 31/10/13 à 15:55:44
c'est qui ce RV ? koregon il a tué Hervé ?
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 15:56:38
Tu sais un médecin qui te dis que la face externe de la cheville est le tibia, je n'irai pas personnellement le consulter, même pour mettre fin à mes jours.
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 16:00:38
Rod, non seulement tu fais des fautes d'orthographe mais en plus tu ne sais pas lire... ça n'est pas Koregon qui a dis ça! il faut rendre à césar ce qui appartient à Jules
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 16:02:40
SuperD
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 14:39:57
La face externe de la cheville jusqu'à preuve du contraire c'est pas le tibia
aide au diagnostique par (invité) (213.39.33.xxx) le 31/10/13 à 16:03:36
mdr il persiste !
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 16:04:12
@ Rodney
mdr!!!
relis-toi à tête reposée...
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 16:07:39
Merci Super D
Ceci dit et pour clore le débat sur le temps libre des médecins.
Je commence à 7h30, lundi j'ai terminé à 22h, mardi à 21h30 et hier soir j'ai quand même pu courir mes 15 bornes avec mon fils jusqu'à 21h, dans la nuit et le froid...gla gla gla
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 16:10:18
t'inquiète si je te mets une balle c'est pas dans le tibia que je viserai...promis ;-))))))
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 16:47:34
J'ai pas à me relire j'ai fait un copier/coller de ce qu'a écrit Koregon et je refais.
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 14:39:57
La face externe de la cheville jusqu'à preuve du contraire c'est pas le tibia
C'est bien écrit la face esterne de la cheville etc.... et c'est posté par Koregon non ?
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 17:03:28
@ koregon
t'es pas spécialiste des yeux des fois parce que là notre ami Rodney il fait vraiment très fort
@ Rodney
relis en pensant au contenu du texte merdre!
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 17:07:54
C vrai qu'il a un problème Rodnaye
Tu sais pas lire ou quoi
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 17:09:57
Je crains hélas tout comme toi SuperD que notre ami Rodnaye soit un cas désespéré
Pi jvois bien que ça l'agace que je poste un peu trop souvent....ça l'énerve ;;;;;-)
aide au diagnostique par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 17:21:16
Tu postes pas de trop, tu bosses pas assez.
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 17:23:17
ahhhhhhhhhhhhhh je crise
T'insiste avec ça. Pourkoi t pas encore en WE. T pas en RTT Rodnaye???
Si justement....je bosse, beaucoup même. Mais bon ta pas l'air de me croire. Keske jypeu
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 17:41:48
ça y est Rodney t'a laché l'affaire.
Bon WE moi je bosse encore pendant 3 ou 4 h ;-(
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 18:30:22
éteins en partant et ferme la porte...
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 18:39:16
Tu ne crois pas si bien dire.
Encore 8 patients à voir.
J'aimerais te poser 2 ou 3 quest sur la cap. t encore la?
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 19:18:30
oui
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 19:20:54
Je te l'ai déjà dit mais je fais des temps qui s'améliorent de sem en sem sur des distances courtes et je progresse très lentement sur des longues distances
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 19:23:54
ça, ça ressemble à quelqu'un qui essaye de battre son record à chaque sortie... je me trompe?
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 19:24:08
Mes écarts au kilo sont très important entre les petites distances comme 4/5 voire 6 km et le 10 ou le semi
kke fois je me dit que c purement psy
j'ai parfois le sentiment de me laisser dominer par la distance en me disant "laisse tomber tu n'y arriveras pas"
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 19:29:45
c un peu vrai ce que tu dis. je ne m'étais jamais posé la question sous cet angle
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 19:30:30
ça c'est pas impossible (le côté psy) mais c'est parce que tu abordes la sortie "longue" comme la sortie courte... il faut te dire que tu pars en ballade et surtout démarrer en trottinant les 10-15 premières minutes comme si tu faisais du lèche-vitrine. profites-en pour soigner le relâchement de tous les membres (!!) en fait il faut fixer ton attention sur autre chose que le chrono, la vitesse, le temps etc...
aide au diagnostique par (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 19:35:07
c ce que je fais depuis quelques temps quand je cours seul. Mais quand mon fils ainé est avec moi c impossible
hier tu vois je partais pour faire 15 kms voire plus eh bien à chaque km on a accélérer alors que mon objectif était de garder une allure peinard et constante.
Le 1er en 5'30" le dernier en 4'20"
Bon ça caillait donc ça ne m'a pas trop fait chier mais samedi dernier il faisait 20°C et j'avais envie de faire un semi ou 20 km pour voire ben j'aurais du partir seul. Au 13 eme j'en ai eu ma claque et je suis rentré ça devenait du sprint
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 19:39:53
Et surtout, il n'y a pas d'amélioration immédiate à attendre de la sortie longue, il faut considérer ça comme une sorte de catalyseur : c'est elle qui te permet de progresser et il faut bien la soigner sans la brusquer
Est-ce que tu as potassé les aspects physiologiques de l'entraînement de CAP ? (je sais faut pas mélanger le boulot et le plaisir et les publications sont souvent simplistes pour un homme de l'art) par exemple :
http://www.volodalen.com/13physiologie/fc.htm
rubriques fréquence cardiaque et biomécanique
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 19:43:01
Dans ces conditions il ne faut surtout pas faire la sortie longue avec le gamin c'est complètement contre-productif. cette sortie-là il faut la limiter à 50'-1h et sortir tout seul dans ton coin une autre fois. ou alors faut expliquer au gamin que l'entraînement c'est pas de la compète :-)
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 19:44:00
Je sais que je n'ai pas assez de foncier c sur
Je cours 4 km en un peu plus de 16' et au 10 je stagne entre 47' et 48' alors que je devrais être à moins de 45
Je dois partir sur des bases trop lentes de peur de me griller dans le 7eme kilo (ce qui m'arrivait au début)
aide au diagnostique par (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 19:49:03
Et puis j'ai eu des problèmes cardiaques (troubles du rythme) donc ça me stresse un peu aussi à cause de ça.
J'ai une certaine appréhension mais qui s'évanouit progressivement au fil du temps
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 19:50:31
Merci en tous cas pour tes conseils
Je vais aller boire une bière. J'ai fini de bosser là. A + et bon WE
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 19:51:51
Tu t'es déjà inscris sur des compètes ou bien ce sont des temps fais à l'entraînement?
aide au diagnostique par (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 19:55:02
les deux
en compet je suis plus lent
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 19:58:12
Bonne bière et Bon W.E.
aide au diagnostique par (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 19:59:43
j'ai fait les 10 km de Reims en un peu plus d 49'
mais bon j'ai perdu un temps fou au début
ma montre Garmin qui n'a jamais déconné en 2 ans s'est brusquement arrêtée le jour là (je suis maudit)donc j'ai couru sans avoir de temps de référence
j'avais mal dormi
bref
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.18.171.xxx) le 31/10/13 à 20:03:40
Bon ce coup là j'y vais
aide au diagnostique par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 31/10/13 à 20:03:54
as-tu essayé de courir seul sur une piste d'athlé en contrôlant tes temps de passage à chaque tour?
aide au diagnostique par bugs bunny (invité) (93.0.154.xxx) le 31/10/13 à 20:47:00
Quoi de neuf docteur ?
aide au diagnostique par alerte enlévement (invité) (93.24.143.xxx) le 31/10/13 à 20:51:06
Didier tu vas pu à tournefeuille ? Pourquoi?
aide au diagnostique par Koregon (invité) (90.7.10.xxx) le 02/11/13 à 15:31:27
"as-tu essayé de courir seul sur une piste d'athlé en contrôlant tes temps de passage à chaque tour?"
salut SuperD
non je n'ai jamais essayé
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