Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!!

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Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par (invité) (92.141.143.xxx) le 04/11/13 à 12:32:04

Marseille-Cassis...
... De Colmar nous partîmes 21, mais par un prompt renfort
nous nous vîmes 15.000 en arrivant au port !!!

Marseille-Cassis un spectacle incomparable. Et de la chaleur pour le passage à l’heure d’hiver.

21 membres du club D’ranner-Andolsheim, soutenus par une douzaine d’accompagnateurs, étaient à 9h30, ce dimanche 28 octobre, sur la ligne de départ Boulevard Michelet près du Stade Vélodrome à Marseille, pour cette 35ème édition de "Marseille-Cassis". Une montée en lacets sur 10km vers le col de la Gineste (327m d'altitude) par un temps couvert et légèrement plus frais, puis la longue descente vers le port de Cassis, paysage méditerranéen, magique avec au loin la mer et les calanques. Avec de très bonnes conditions même s’il a fait lourd au départ et sur les derniers km, les coureurs n’imaginaient pas qu’ils allaient souffrir de la chaleur pour le passage à l’heure d’hiver.

Une ambiance digne des plus grandes courses internationales. 15.000 coureurs et 10.000 spectateurs ont envahi l’espace du bord de mer dans le petit port de Cassis…..pour finir, selon la tradition, par un plongeon final dans une mer à 21°

Passée récemment d’un semi-marathon (21,1km) à 20km, c’est La seule course au monde où l’on part d’une grande ville extraordinaire comme Marseille de plus de 800.000 habitants, pour arriver dans un petit port de 8.000 âmes.

Cette course est devenu au fil du temps un événement incontournable, faisant à la fois partie du patrimoine local mais dont la renommée et la reconnaissance s’étendent à l’international. Une reconnaissance confortée depuis 5 ans par la plus haute instance de l’athlétisme puisque la Fédération Internationale a décerné à l'événement provençal le « Label Argent » des courses sur route classant ainsi Marseille-Cassis parmi les 50 plus grandes courses dans le monde.

« C’est fantastique, pour les sportifs le choc émotionnel est intense » dixit Danièle Milon, Maire de Cassis.

C'est certain, rendez-vous est d’ores et déjà pris pour l’Édition 2014



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Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par (invité) (159.245.16.xxx) le 04/11/13 à 12:45:50

and so what?

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par (invité) (91.135.184.xxx) le 04/11/13 à 12:55:50

Bel article !

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par LePat (invité) (92.141.143.xxx) le 04/11/13 à 13:10:03

"What esle !? " aurait dis le héros de "Gravity" ....
(j'avais oublié de signer l'article)
c'est juste une impression sur un site de course à pied,
...et pas de quoi se poser la moindre question.....
Merci pour les com.....cool !!!

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par hollyoak (membre) (66.171.229.xxx) le 04/11/13 à 13:47:35

Bel article en effet, merci. Peut-être à compléter par des impressions sur la course en tant que telle, organisation du départ, dépassements, retour à Marseille, hébergement, etc...

En tout cas j'ai coché mon calendrier pour l'édition 2014 de Marseille-Cassis après mon premier semi à Vincennes ce même 27 octobre avec un départ sous la pluie et les bourrasques !

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par LePat (invité) (92.141.143.xxx) le 04/11/13 à 14:04:12

http://dranner-andolsheim.blogspot.fr/p/marseille-cassis.html
Infos vont suivre......

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 04/11/13 à 14:51:54

Sympa le reportage photo ! On attend le texte maintenant ;-)

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par AmadeusZart (invité) (88.136.59.xxx) le 04/11/13 à 18:39:46

- « une grande ville extraordinaire comme Marseille »

T'es Marseillais dans l'âme LePat ?
;-)

Y'avait des poussettes sur cette édition ?

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par LePat (invité) (92.141.143.xxx) le 04/11/13 à 19:35:29

Toujours le mot pour rire ....
Non non pas poussettes, mais y'avait une belle descente !!!!

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par LePat (invité) (92.141.200.xxx) le 06/11/13 à 09:01:51

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les gros "+":

* Prendre un hôtel ( et ça ne manque pas) à deux pas du Boulevard Michelet et du Vélodrome, pour être en 1 ou 2mn chrono sur la ligne de départ.
* Les camions vestiaires au départ (style New-York)
* Le parcours en lacets jusqu'au col et surtout la descente avec vue sur la baie de cassis (si c'est pas trop couvert)
* l'ambiance du début à la fin
* l'organisation en général (infos etc )
* Le bain de mer à l'arrivée
* les services médicaux ( voir ci-dessous)

les petits "-":

* trouver un morceau de banane ou un morceau de sucre à l'arrivée quand il faut se frayer lentement un passage parmi les 20.000 personnes serrées comme sardines, faire 200m au milieu du village et les ruelles pour un truc a se mettre sous la dent....heureusement que samu et pompiers sont nombreux sur cette arrivée pour récupérer celles et ceux tombés comme des mouches ( 130 lors de cette édition )
* remarcher 600m pour récupérer ses affaires aux camions vestiaires
* et enfin se taper 3km en forte montée pour quitter le village et prendre la navette qui ramène sur Marseille.

En fait c'est pas grave du tout....on est des durs !!!

Ou alors comme d'autres potes du club, prendre un hôtel sur Cassis et arriver pépère à sa chambre ...en ayant pris soin de trouver une navette le matin même pour se rendre à l'heure à Marseille. " Attention" les camions vestiaires sont disponibles jusqu'à 8h20 précises, pour un départ course sur place à 9h30 !!!

la Fédération Internationale ayant décerné à l'événement provençal le « Label Argent » des courses sur route classant ainsi Marseille-Cassis parmi les "50 plus grandes courses dans le monde".......je trouve cette qualification un tout petit poil "Marseillaise" !!!

Mais pas rancunier, ce fut un splendide week end "estival" pour un passage à l'heure d'hiver, et une très belle course festive à souhait....et on rempile pour 2014 !!!

http://dranner-andolsheim.blogspot.fr/p/marseille-cassis.html


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Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 06/11/13 à 11:13:23

Et la course en tant que telle ? Si c'est pour se balader entre Cassis et Marseille autant faire la traversée des calanques de Cassis à Luminy -> http://www.gpx-view.com/gpx.php?f=0086_13__Luminy_Cassis_14Km5.gpx ;-)

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par AmadeusZart (invité) (88.136.59.xxx) le 06/11/13 à 11:58:49

- « qualification un tout petit poil "Marseillaise" !!! »

L'poil dans ta soupe LePat oh peuchère !
;-)

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par LePat (invité) (83.194.154.xxx) le 06/11/13 à 18:30:53

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Le parcours/le profil:
http://www.marseille-cassis.com/upload/mc13-plan-parcours.jpg

Avec montée au col de la Gineste à 327m d'altitude à environ 9,5km
puis faux plat ...et descente légèrement plus raide sur Cassis !!

Sinon "bitume, bitume, bitume", route bien large, paysage méditerranéen rocailleux, vraiment rien de technique, sinon ménager sa monture jusqu'au col en pente très régulière, et en lacets larges (si l'on est pas habitué à du dénivelé), .....
...et la ménager également sur la très longue descente, because traumatisme possible du a une foulée percutante au sol si l'on va trop vite (...ce qui est arrivé à bon nombre) ....
Et surtout ne louper aucun des 5 ravitos suffisants (à grignoter et a boire), surtout s'il fait chaud et lourd comme lors de cette édition....

Voilà, ..quelques groupes de musique sur le parcours, rien de très extraordinaire en fait, de là à l'appeler "mythique" !!!

Mais 15.000 coureurs heureux d'être ensemble....

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Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par Bernard (invité) (92.135.110.xxx) le 06/11/13 à 19:14:24

LePat, meilleurs souvenirs.

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par LePat (invité) (83.194.154.xxx) le 06/11/13 à 19:28:37

Hé hé hé .....Bernard !!!
Combien d'années que l'on a bidouillé ici !??

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par thierry (invité) (31.39.252.xxx) le 06/11/13 à 19:55:10

pour répondre à lepat sur les distances à parcourir après la course dans cassis, c'est que ,comme vous avez du vous en aprcevoir , cassis n'a pas la place pour faire stationner des bus prêt de la ligne d'arrivée, et pareil pour les camions vestiaires, l'organisation ne peut pas faire autrement ;)

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par rollingpod (membre) (92.150.189.xxx) le 06/11/13 à 20:54:58

Bonsoir Lepat,
d'accord avec tes + et -
mais je rajouterai comme petite difficulté à appréhender à l'avance la fameuse cote des pompiers dans Cassis même, un cote pas super longue mais bien pentue qui te scotche au bitume et te flingue les dernière réserves en peu de temps surtout si t'as tout donné dans la descente bien grisante.
Eh oui... mythique pour ses paysages, la mer, l'altitude que l'on prend et la vue dégagée, l'histoire de la course, et surtout sa popularité... je rappelle que le nombre des participants est volontairement bloqué par la Sco sinon ça serait ingérable.

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par LePat (invité) (83.194.154.xxx) le 07/11/13 à 00:47:07

Aaaaah mais oui, j'oubliais, seule tronçon "technique", la fameuse côte des Pompiers, longue d'à peine quelques 150m, tout près de l'arrivée, un peu raide par rapport au reste, ....et qui en a fait marcher et haleter plus d'un !!!

On m'avait prévenu au départ, et j'avais garder un poil de peps pour vaincre la bougresse...pari gagné, j'ai pas marché !!!

....et quel pied ensuite de piquer une tête dans une bleue à 21°.........

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par LePat (invité) (83.194.154.xxx) le 07/11/13 à 00:50:10

......et pour répondre à Thierry un peu plus haut, je comprend bien que la configuration du lieu ne permet pas de placer les camions-vestiaires et les bus à l'arrivée, déjà qu'il y avait à peine de la place pour les coureurs .....

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par LePat (invité) (83.194.154.xxx) le 07/11/13 à 01:02:54

( ...en aparté avec "Bernard":
Ça avait commencé sur ce site en avril 2006....il y a 7ans et demi....

http://www.courseapied.net/forum/msg/24889.htm

Mon bon monsieur comme le temps passe, et me voilà bien plus que sexagénaire !!! )

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!!l. par rollingpod (membre) (92.90.26.xxx) le 07/11/13 à 08:13:23

Lepat moi j'ai toujours eu du mal avec cette derniere cote meme du temps ou j'avais l'impression de voler

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par (invité) (92.139.225.xxx) le 07/11/13 à 10:51:58

LePat ( petit aparté, qu'on m'excuse)

Hé oui, le temps passe mais bon ! Un jour j'ai eu 20 ans (en 63) ça m'a plu et je m'efforce de les garder.
Toute ma vie de capeur ( toi aussi je pense !) j'ai couru pour donner de la vie aux années et non pour donner des années à la vie !

...à une autre fois, au hasard !

Marseille-Cassis....15.000 en arrivant au port !!! par LePat (invité) (83.194.154.xxx) le 07/11/13 à 14:05:16

Belle remarque en toute sagesse .....

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