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La bière et la cap par fabien (invité) (82.66.69.xxx) le 23/01/05 à 17:54:27
Souvent je lis que certains se tapent une bière après une course. J'ai jamais réussi à comprendre si c'est juste une sorte de récompense qu'ils s'accordent où si ça a vraiment des vertus (récupération, autres etc) ?
Et d'ailleurs tiens, qu'est-ce que vous vous taper vous, comme bière ?
La bière et la cap par Frédéric (membre) (82.123.223.xxx) le 23/01/05 à 18:17:52
Ni comme récompense (il y a mieux comme récompense quand même...) ni pour aucune raison particulière, juste par envie, de temps en temps.
Ce midi c'était une Chimay Bleue.
Fred
La bière et la cap par Pierrot_75 (membre) (83.112.169.xxx) le 23/01/05 à 18:24:02
Les meilleures bières que j'ai jamais bues sont celles dégustées après des 100km (arrivée vers 7h du mat)à Steenwerck.
Je ne sais pas si l'organisme réclame des bulles après un tel effort mais le fait est que j'apprécie particulèrement. Et en plus, Steenwerck étant dans le Nord, il n'y a que l'embarras du chiox au niveau bières !!
Bonne soirée
La bière et la cap par Fogump (invité) (213.103.73.xxx) le 23/01/05 à 18:24:31
Moi aussi je m'accorde de temps en temps une bonne bière que je déguste avec un plat approprié... Je ne connais pas toutes les vertus de la "bibine" mais j'avais lu qu'elle comprenait des apports nutritifs non négligeables, comme le vin, le champagne... Après c'est la notion de quantité qui intervient...
La bière et la cap par aKRO (invité) (82.67.50.xxx) le 23/01/05 à 18:39:27
un bon pack de Kro
rien de tel
La bière et la cap par Lucas (membre) (83.113.21.xxx) le 23/01/05 à 18:45:06
ouh non !
la kro ? enlevez moi ça ! quelle pisse d'âne ! (à mon humble avis)
ce matin c'était guiness, sinon c'estleffe ou grimbergen.
rien d'tel après une bonne séance !
La bière et la cap par djidane (invité) (83.157.216.xxx) le 23/01/05 à 18:49:49
pas d'accord la kro c'est tres bon...d'ailleurs ya franchement pas beaucoup de mauvaises bieres je trouve
mais bon chacun ses gouts bien sûr
ciao
La bière et la cap par Rinti/La Pluche (membre) (83.153.63.xxx) le 23/01/05 à 19:21:41
les vertues de la bière après l'effort relèvent de mon point plus du mythe que de la réalité.
La bière contient de l'alcool (quel scoop ;-)), qui monte directement au cerveau dans mon cas, et en plus ça ralentit la récupération.
En plus elle a des propriétés diurétiques malvenues à un moment où l'on a besoin de se réhydrater.
Alors pourquoi un tel succès ? Sûrement parce que si on a un penchant pour la bière et qu'on s'en est privé à l'approche de la course, on la savoure d'autant plus une fois l'objectif terminé.
ps : c'est vrai qu'il y a quand même nettement meilleure que la Kro comme bière ...
La bière et la cap par caribou (membre) (invité) (83.113.220.xxx) le 23/01/05 à 19:28:56
bousoir à tous !
mais je vois qu'on se sait pas que lever la jambe ici...
pas encore de bill-boquet en vue... ça m'étonne! il doit être en train de siroter sa bière favorite...
La bière et la cap par Bill_Boquet (membre) (212.88.246.xxx) le 23/01/05 à 21:40:06
Capitaine Caribou, présent !
La CàP, ça déshydrate, ça donne soif et une bonne bière bien fraîche hmmmm. Je me souviens d'un semi il y a 2 ans, au mois d'Août sous 35°C (La descente de la Lesse à Dinant en Belgique). Après l'effort, moi et mes 2 amis avons continué par une descente de la Leffe (3-4) avec un bon moules-frites : l'extase après l'effort et le régime spartiate des semaines précédentes.
En temps normal, pas de bière après l'entraînement (m'en faudrait un litre pour étancher ma soif). Je crois pas non plus que ce soit très bon (avec les artères dilatées, le pouls élevé, ... ça doit décupler les effets de l'alcool). Je réserve donc cela pour les soirées entre amis ... et les posts sur la FCM ;-)
La bière et la cap par caribou (membre) (invité) (83.113.220.xxx) le 23/01/05 à 21:50:27
Bill, je bave , je trésaille, je frémis, je m'arrache les poils de bois, j'ai zig zagué dans toutes les pages du forum (les 10 1eres en tout cas) arghhh je capitule: je n'arrive pas à me souvenir de ta bière favorite. c'est pas de la chimay ni de la grim ni de la gueuse....c'est...c'est...
je suis faible (et alzeimerée précocément)
c'est quoi c'est quoi?????
La bière et la cap par Frédéric (membre) (82.123.95.xxx) le 23/01/05 à 21:58:06
Jenlain ? Bière du Trappiste ? Gueuze Lambic ?
On va trouver...
Fred
La bière et la cap par testamora (membre) (83.154.67.xxx) le 23/01/05 à 21:58:55
une bonne kro caribou et au fait tu a penser a moi
La bière et la cap par Bill_Boquet (membre) (212.88.246.xxx) le 23/01/05 à 22:02:53
Je préfère les blondes avec du caractère ;-) Ma préférée est la triple Westmaelle, ou à défaut la Duvel. Mais je ne suis absolument pas sectaire et apprécie également les brunes charpentées (Chimay bleue, Rochefort un peu trop lourde pour moi) et même les rousses étrangères (Kilkenny). En France, je dois souvent me rabattre sur la Leffe blonde (faute de grives ...). Mais je les aime toutes, sauf la Bush et l'EKU, vraiment trop alcoolisées.
La bière et la cap par caribou (membre) (invité) (83.113.220.xxx) le 23/01/05 à 22:23:25
TRAPPISTE!!!!!
mais bon sûr c'est bien sang.
au fait qu'est-ce que je fais là?
Et vous vous êtes qui?
Et moi, je suis qui?
Je vais aller faire connaissance avec le jeune homme qui se trouve ici.
Bonjouuuur!
========================>
La bière et la cap par testamora (membre) (83.154.67.xxx) le 23/01/05 à 22:27:41
pense a moi carib au sujet du semi de nice merci
La bière et la cap par MariedeLyon (membre) (invité) (83.197.15.xxx) le 24/01/05 à 06:50:17
Je suis une blonde avec du caractère , Bill ! si, si , je te jure !
Oh, pardon mme Bill ...ou mme Bocquet ...De toute façon, ils les aiment presque toutes, alors... soyez vigilante !
La bière et la cap par RICHARD95 (invité) (invité) (83.157.197.xxx) le 24/01/05 à 07:36:59
Bonjour,
Reponse à marie ,ils préfere les blondes ,mais se marient,
avec les brunes!!
M'en fiche j'aime pas la bière!
Mais la levure de biere c'est bon pour la santé!!
Richard
La bière et la cap par Hervé08 (invité) (195.93.102.xxx) le 24/01/05 à 08:52:55
Pour moi, c'est souvent une bonne Orval. Une très bonne trapiste belge au gout unique. Mais je ne crache pas sur une Chimay bleue, une Duvel, une Rochefort ou autre bijou de fermentation !! Quand a la Kro, c'est pour moi une biere de " soif " que je m'accorde l'été quand il fait chaud et que je bricole dans mon jardin !
Quand a la biere d'apres course, il m'arrive souvent avec quelques copains que cette dégustation finisse en 3eme mi-temps ! Une occasion de prendre une petite cuite sans avoir mauvaise conscience !! J'entend déjà les critiques ! lol ! Mais c'est mon choix comme dirait l'autre !!!
La bière et la cap par lucho (membre) (80.90.54.xxx) le 24/01/05 à 08:53:09
pour moi, c'est plutôt Leffe blonde, Gueuze Lambic ou Hoeggarden. Ouuupsss, j'allais oublier l'Orval (pas trop fraîche, un délice). D'ailleurs, je participe à un challenge dans le sud de la Belgique (Challenge des Allures Libres de Gaume) où l'Orval est présente à toutes les arrivées de course. C'est marqué dans le réglement.
La bière et la cap par vincent34 (invité) (195.6.126.xxx) le 24/01/05 à 10:32:17
J'avais jamais osé boire de la biere après une course.
Pour la Kro, faut pas être sectaire ! A chaque moment sa bière... une bonne brune bien épaisse s'apprécie le soir entre amis... mais une kro bien fraîche quand il fait bien chaud
La bière et la cap par Nicolas (invité) (195.68.50.xxx) le 24/01/05 à 12:33:04
Quant à moi, je n'aime que le vin. Je n'ai jamais essayé après l'entraînement, mais ce ne doit pas être terrible, je préfère l'eau...
La bière et la cap par kroman (invité) (83.157.214.xxx) le 24/01/05 à 16:53:06
Une kro, tout les matins au réveil !
La bière et la cap par aKRO (invité) (82.67.50.xxx) le 24/01/05 à 19:00:21
je deconnais en disant Kro
c'est tout de même pas terrible.
à part si on en boit un pack
sinon, une pelfort brune, une guiness, ou pour les Lyonnais, une bière du Ninkasi !!
rien de tel
La bière et la cap par hip (invité) (213.41.72.xxx) le 25/01/05 à 16:30:32
pour le marathon des leveurs de coudes c'est utile d'avoir une dose de jus de houblon à porter de la main
faut virer la modération
La bière et la cap par poulpe (membre) (217.109.143.xxx) le 25/01/05 à 19:37:40
j'y suis : Il faut inventer une sorte de biathlon CAP / BIERE !!!
Et donc la possibilité de rattraper son retard, en cas de défaillance CAP....
P
La bière et la cap par Le_Sanglier (membre) (83.199.68.xxx) le 25/01/05 à 19:57:59
Je vote pour le bièrathlon à deux mains.
Ah oui, sinon effectivement une bonne bière à la fin d'une course, c'est à essayer, mais après avoir épanché largement sa soif avec de l'eau, la bière ayant comme tout le monde le sait des propriétés diurétiques et n'arrangeant donc pas spécialement l'état du coureur desséché après son effort.
La bière et la cap par Bill_Boquet (membre) (212.88.246.xxx) le 25/01/05 à 21:10:49
A propos de bièrathlon, ça me rappelle une épreuve de baptème d'étudiants (bizutage) : un 2000 m avec ingurgitation obligatoire d'une bière tous les 400 m. Je vous explique pas qu'après un effort aussi violent, la vidange de l'estomac se faisait naturellemnet à l'arrivée ...
La bière et la cap par Khrissss (invité) (82.127.161.xxx) le 25/01/05 à 21:15:44
Bière et récupération (onlinetri.com)
par Mélodie Georger le 11/02/2004 02:00
Après une séance intense, les muscles ont accumulés des toxines, entraînant par la suite des courbatures. Un moyen d’y faire face, tout en se faisant plaisir, est la bière et ses bienfaits méconnus…
Boisson fermentée, faiblement alcoolisée (5°), elle apporte au corps des glucides issus de l’orge germée (malt) mais aussi des micronutriments tels que la vitamine B6 et l’acide folique. La vitamine B6 a comme fonction de stimuler le système immunitaire et sauvegarder les vaisseaux sanguins. Dans sa globalité, la bière favorise l’élimination des toxines dans le muscle et entre donc en jeu, dans la prévention des courbatures.
En période d’entraînement, la consommation doit être modérée et régulière. Par modérée, j’entends un demi et non un pack !! Elle est incluse dans la ration énergétique totale et devrait tout naturellement se placer au moment des repas ou dans un espace de détente et de récupération qui suit une course.
Il est intéressant de noter qu’elle possède une activité diurétique, est, contrairement à ce que l’on pense, elle est faible en calories (450Kcal pour 1L, et moitié moins pour de la bière sans alcool !) bien entendu si on en abuse pas !!
Mais, attention ! En phase de compétition, il n’y a pas de place pour elle. Car sa consommation avant et durant l’effort risque de favoriser la survenue d’une hypoglycémie par inhibition de la néoglycogénèse.
Le plaisir apporté à la consommation d’une « blonde » bien fraîche après l’effort, contribue donc, au bien être du corps humain (à condition de se limiter).
Avis à bon entendeur pour déguster ce moment si précieux et convivial qu’est la récupération !!
La bière et la cap par Frédéric (membre) (82.123.99.xxx) le 25/01/05 à 21:20:44
Tiens, on retrouve pas mal des Belges du forum sur ce post.
Philap et TM, z'êtes oùùùùùùù ?
Fred
La bière et la cap par Bill_Boquet (membre) (212.88.246.xxx) le 25/01/05 à 21:20:55
J'étais donc comme monsieur Jourdain : j'ignorais les bienfaits des blondes bien fraîches ;-) Sur ce, je vais en boire, santé !
La bière et la cap par (invité) (82.127.161.xxx) le 25/01/05 à 21:24:36
C.Q.F.D...
Merci ki? ;-)
La bière et la cap par tut (invité) (213.223.148.xxx) le 25/01/05 à 22:28:57
Plus de 60 000 personnes meurent en France chaque année des suites d'un abus d'alcool. L'alcool serait responsable d'un tiers des décès liés aux maladies de l'appareil digestif et aux troubles mentaux et de 13% des décès par cancer.
La bière et la cap par HIP (invité) (invité) (213.41.72.xxx) le 26/01/05 à 08:18:07
MERCI TUT POUR TON MESSAGE D'ESPOIR
DU COUP CA ME DONNE SOIF
A LA TIENNE
La bière et la cap par Lucas (membre) (83.113.19.xxx) le 26/01/05 à 12:19:02
merci khrissss !
tu me réconfortes sur ma position!
La bière et la cap par MariedeLyon (membre) (invité) (81.251.141.xxx) le 26/01/05 à 12:21:25
Tu as raison Tut, de rappeler cela, mais sachons aussi que la plupart des gros buveurs sont aussi de gros fumeurs et cumulent ainsi les méfaits de l' alcool et du tabac.
Alcool et tabac nuisent à la santé, ok !
Mais les gens de ce forum ne font pas d' excès de ce genre, qui nuiraient à leur sport.Ils se récompensent simplement de leurs efforts par une fantaisie gustative!!
La bière et la cap par Steph (invité) (83.152.163.xxx) le 26/01/05 à 18:29:08
Moi c'est un verre de whisky.
La bière et la cap par Pierrot_75 (membre) (83.112.36.xxx) le 26/01/05 à 21:06:18
merci khrissss !
Santé !
La bière et la cap par taz.34 (invité) (195.93.102.xxx) le 26/01/05 à 21:15:32
Question biere j'aime bien les legeres style corona ou sol.il parait que cela aide a recuperer(et moi je ne risque pas d'etre fatigué...)
La bière et la cap par tut (invité) (213.223.74.xxx) le 26/01/05 à 21:20:11
Quand l'alcool devient-il un problème ?
La plupart du temps, l'abus d'alcool est associé à l'ivresse ou l'alcoolo dépendance. Mais cette attitude caricaturale permet de stigmatiser certains comportements tout en se donnant des excuses pour justifier sa propre consommation. Pourtant, l'alcool devient problématique avant l'ivresse.
La consommation d'alcool en France est en baisse depuis plus de 30 ans (30 % depuis 1970). Malgré cette diminution, la France reste parmi les plus gros consommateurs dans le monde avec en moyenne 15,6 litres d'alcool pur par an et par habitant, soit environ 173 bouteilles de vin ou 1 180 canettes de bière.
Vision réductrice des dangers
L'héritage culturel, la tradition familiale, l'attachement au terroir ou aux réunions "viriles" sont bien souvent appelés en renfort pour justifier une consommation que l'on juge raisonnable. "Ca ne peut pas être mauvais, je ne bois que du bon vin" ou "Je ne bois jamais trop puisque je ne suis pas ivre"… Cette minimisation des dangers rend difficile les messages de prévention, pourtant aujourd'hui la vérité ne souffre d'aucun doute : l'alcool est dangereux même si on n'en ressent pas les effets, même si on n'est pas ivre ou dépendant.
En France, 5 millions de Français sont en difficulté avec l'alcool. Les conséquences sanitaires directes (cancers, maladies cardiovasculaires, cirrhoses, maladies psychiques, etc.) d'une consommation régulière et excessive représentent 23 000 morts par an, contre environ 4 000 liés à des accidents de la route. Pourtant, un sondage réalisé en mai 2002 par l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (INPES) montrait qu'une majorité de Français méconnaissent encore les dangers d'une consommation excessive d'alcool. Plus de la moitié sous-estiment les seuils de consommation et pensent que l'on meurt davantage d'un accident de la route provoqué par une ivresse que d'une consommation régulière de plus de 4 verres par jour.
doctissimo.
La bière et la cap par Pierrot_75 (membre) (83.112.36.xxx) le 26/01/05 à 21:42:09
Bonsoir Tut !
tout à fait d'accord avec le contenu l'article de doctissimo ....
je pense néanmoins que la majorité des participants à ce forum sont à des années lumières de la consommation moyenne de 1180 canettes par an !! J'aimerais voir l'écart-type (la dispersion) associé à cette moyenne!
Un ou deux verres de (bon) vin (quand on n'a pas à prendre le volant ensuite) par semaine ou une canette après une compet (on n'en fait pas des dizaines par an) ne doit pas nous alarmer.
C'est un jugement qui n'engage que moi ..
A+
La bière et la cap par benoit (invité) (80.119.226.xxx) le 26/01/05 à 21:51:03
tant qu'a boire un coup autant une bonne trappiste avec une couche de levure dans le fond ,rien de mieux pour la recuperation
La bière et la cap par caribou (membre) (invité) (83.113.85.xxx) le 26/01/05 à 22:05:14
Et l'acool TUE les neurones. Si si c'est vrai je le sais parce que je l'ai ...lu , je crois? ou vu? ou entendu quelque part?...mais où?
Et vous zêtes qui vous?
hhaa ça recommence y a quelqu'un chez moi!!!! et je le connais pas!! je lève un bras, hop il lève un bras. je ferme un oeil, hop il ferme un oeil. il se fout de moi!!
appelez la ...le truc là , avec un sirène. carriole? naan
ouppp chais plus.
Allez hop une 16, à la bonne vot'. salut les Belges enchantée (ou enchanté chais plus, ttendez faut que je vérifie de visu...ouaip enchantée donc)
tiens, chuis une femme ce soir!
Docteur??
C'est une heure pour les visites?
=========================================================>
Hopla
La bière et la cap par Pierrot_75 (membre) (83.112.36.xxx) le 26/01/05 à 22:14:26
Santé Caribou !!
La bière et la cap par dom (invité) (83.193.118.xxx) le 26/01/05 à 22:16:14
la bière parce qu'elle est tirée du houblon (céréales) et qu'elle est conseillée pour avoir une bonne récupération aprés un effort (dixit un medecin du sport ) !!!
La bière et la cap par Bill_Boquet (membre) (212.88.246.xxx) le 26/01/05 à 22:20:45
"Bière contre bière…
Cet essai a été réalisé chez des hommes de 25 à 64 ans, qui avaient auparavant été victimes d’un infarctus. Les effets sur la santé ont été étudiés à la fois chez les non buveurs et chez les consommateurs exclusifs de bière, afin d’éliminer de possibles interférences avec d’autres boissons. Une analyse au sein de la population tchèque d’âge comparable a servi de référence.
La diminution la plus forte du risque d’infarctus du myocarde a été relevée chez les hommes qui avaient bu de la bière une fois par jour, ainsi que chez ceux dont la consommation se situait entre 4 et 9 litres de bière par semaine. En revanche, l’action protectrice était perdue pour des consommations supérieures de bière."
Sur le même site doctissimo ... Ben oui tut, on lit ce qu'on a envie de lire, hein ?
Pour ceux qui désirent s'informer complètement, le site renseigné par tut est vraiment très bien (merci tut) :
http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/alcool/alcool.htm
Ca déculpabilise les petits buveurs ... mais confirme que l'abus d'alcool tue.
La bière et la cap par poulpe (membre) (81.64.228.xxx) le 27/01/05 à 00:26:35
qu'est ce que tu vas pas chercher Bill comme excuse pour boire de la bière.....pffffffffffffff -)
P
La bière et la cap par lucho (membre) (80.90.53.xxx) le 27/01/05 à 07:49:55
Mon doc m'a affirmé que les meilleures bières pour la récupération était celles à base de malt, qui je crois est de l'orge germé et grillé. Les spécialistes pourront confirmer.
La bière et la cap par Steph (invité) (83.152.148.xxx) le 27/01/05 à 16:56:54
"la bière parce qu'elle est tirée du houblon" le houblon c'est pour parfumer, c'est pas une céréale ! Le malt c'est bien ça, mais à part d'être très parfumé, pour la récup je ne sais pas, c'est meilleur pour les papilles, ça oui.
La bière et la cap par Khrissss (invité) (83.198.3.xxx) le 27/01/05 à 19:51:08
Souvent on confond ,"boire une biere" et "consomation excessive, abus etc...d'alcool" pas meme registre ...
La bière et la cap par tut (invité) (84.4.39.xxx) le 27/01/05 à 20:03:04
Oui kriss, mais plus de 10 pour cent des consomateurs d'alcool développe une dépendance plus ou moins forte qui entraine des abuts, c'est pas de leur faute, c'est pas eux qui ont choisi, ça faits quelques millions de personnes chez nous, a qui on a dit qu' une consomation sans excés est benefique pour la santé..
Les effets nocifs de l'alcool sur l'organisme.
Les effets des drogues, qu'elles soient licites ou illicites, sont relativement bien connus des médecins. L'alcool est particulièrement bien connu, car très anciennement utilisé par les populations occidentales.
L'inventaire des effets, impressionnant, ne veut pas dire que ce produit est plus dangereux que les autres produits à usage limité ou interdit, il veut simplement dire que ses effets sont mieux répertoriés.
Les effets psychotropes.
L'alcool est un produit qui stimule initialement l'individu, et qui ensuite le calme ou l'endort. Il est également désinhibiteur, c'est à dire favorisant l'échange avec les autres, mais aussi "les passages à l'acte" (violences, agressions). L'usage chronique d'alcool aboutit à un état dépressif si tant est que celui çi n'était pas déjà préexistant.
L'alcool est classé parmi les drogues. La dépendance psychique est relativement modeste, l'impression de dépendance psychique est surtout sous-tendue par l'amélioration passagère de l'état mentale lors de la prise d'alcool. La dépendance physique est très importante. En effet, l'état de manque ou le sevrage alcoolique engendre des tremblements, des confusions mentales (prédélirium ou délirium tremens) qui, sans soins, peuvent aller jusqu'au décès. Lors de ces états, la personne tremble, transpire, a souvent des hallucinations à type d'animaux (rats, araignées, reptiles). Cet état est une urgence médicale.
Les autres effets sur le cerveau et les nerfs.
L'alcool a comme autre particularité de détruire les neurones soit directement lors de l'absorption de doses massives, soit en empêchant l'absorption digestive des vitamines B. Les neurones ayant absolument besoin de ces vitamines pour vivre, il y a mort neuronale.
Cette mort neuronale se traduit par trois grands types de symptômes:
-des troubles définitifs de l'équilibre, la personne reste "ébrieuse " à vie du fait de lésions situées au niveau du cervelet (ataxie) et des nerfs périphériques (polynévrite).
-des troubles de la mémoire des faits immédiats, la personne devient définitivement incapable de mémoriser les faits récents, tout en gardant intact les faits anciens. Cela est dû à des lésions de la région hippocampique du cerveau.
-des troubles démentiels plus généraux, liés à des atteintes moins localisées du cortex.
Les effets sur le foie.
L'alcool induit trois types d'effets sur le foie: l'hépatite, la stéatose, la cirrhose.
-l'hépatite traduit la destruction des cellules du foie ,ou hépatocytes. (Voir article) Contrairement à l'idée reçue, l'hépatite n'est pas une pré-cirrhose et le dosage des enzymes signifiant la destruction cellulaire (transaminases ou TGO-TGP STGO STGP) est un très mauvais critère de suivi de cirrhose. En générale, une hépatite est réversible à l'arrêt de l'intoxication.
-la stéatose correspond à un dépôt de graisses dans le foie. Ces graisses sont des triglycérides. On les retrouve dans le sang à des taux anormalement élevés chez les consommateurs excessifs d'alcool, mais aussi de sucres rapides ou lents (féculents). Le dépôt de triglycérides disparaît difficilement après un régime sévère et l'arrêt de l'alcoolisation.
La stéatose se traduit pas un gros foie mou et sensible.
-la cirrhose est un dépôt de protéines dans le foie. Ce dépôt n'est pas réversible. Le foie devient dur, pierreux, rempli de nodules. La cirrhose peut évoluer l'insuffisance hépatique (jaunisse, hémorragies) ou vers le cancer du foie.
Les effets sur le pancréas.
La prise d'alcool engendre des inflammations pancréatiques (pancréatites) et des destructions pancréatiques. Les conséquences en sont des insuffisances des fonctions digestives (diarrhées chroniques), des cancers du pancréas, et du diabète puisque le pancréas régule le taux de sucre.
Les effets sur l'estomac.
Les effets classiques sont des reflux oesophagiens et des inflammations des muqueuses. Cette inflammation des muqueuses est à l'origine de la malabsorption de certaines vitamines, et donc indirectement des troubles neurologiques.
Le consommateur se plaint de reflux alimentaires le matin et de brûlures digestives.
Les effets sexuels.
L'alcoolisation chronique s'accompagne régulièrement mais pas systématiquement d'une impuissance chez l'homme et d'une disparition des cycles menstruels chez la femme. Ces états correspondent déjà à une altération conséquente de l'état général.
Les effets sur les vaisseaux et le coeur.
L'effet le plus classique est la réduction de l'artérite. Cet effet bénéfique est un peu controversé car peut être dû aux folâtes qui sont des molécules présentent dans beaucoup de boissons alcoolisées.
L'hypertension artérielle est assez régulièrement constatée, L'alcool est considéré comme étant la première cause d'hypertension artérielle en France.
Sur le système veineux, les boissons alcoolisées aggravent les douleurs veineuses et les problèmes hémorroïdaires.
Enfin, on constate chez les grands alcooliques une atteinte du muscle cardiaque pouvant aller jusqu'à l'insuffisance cardiaque et la mort. Les palpitations favorisées par la prise de certaines boissons alcoolisées sont un moindre mal.
Les effets cancérigènes.
Ils sont souvent favorisés par la prise concomitante de tabac. Les cancers les plus fréquents sont, outre le cancer du pancréas déjà cité, les cancers de la langue, de la gorge (larynx, cordes vocales) et les cancers de l'oesophage.
Les effets sur la moelle osseuse.
L'alcool a un effet délétère sur le développement des globules rouges et des globules blancs. Cet effet est direct, toxique, ou indirect, carences vitaminiques. Son expression la plus connue est le VGM (volume globulaire moyen), augmenté chez les alcooliques (et les fumeurs), et qui sert de test de surveillance pour les alcooliques chroniques.
La liste n'est pas exhaustive. Ces symptômes ne touchent pas tout le monde mais il est bien rare qu'un consommateur régulier ne souffre pas d'un petit quelque chose. Accessoirement cela donne une idée des effets toxiques que l'on peut répertorier sur un produit lorsqu'il est bien référencé. Lorsque l'on sait qu'au décours de la prohibition aux USA, les gens qui souhaitaient revoir légaliser la vente d'alcool trouvaient des médecins pour dire que les effets nocifs de l'alcool étaient liés uniquement liés à sa mauvaise qualité, on est en droit de demander une évaluation et une information un peu plus sérieuse pour des produits actuellement illicites et qui pourraient devenir autorisés.
La bière et la cap par (invité) (83.198.3.xxx) le 27/01/05 à 21:12:20
Arf je te comprends TUTmais.....
A aucun moment le theme des post a été:
"La biere est bonne pour la santé.." mais juste de savoir qui s'offrait la dégustation de ce type de breuvage....
La reference a "l'utilite" pour une BONNE santé n'a pas été mentionnée heureusement.
Je ne suis pas un consommateur d'alcool mais dans le registre des ravages il faut soulever beaucoup d'autres points :
Entre ceux qui mangent mal (qualité et quantité), les fumeurs, les qualités et quantités de sommeil etc.....
Bonnes seances za vous tous
La bière et la cap par benedetto (invité) (invité) (193.150.166.xxx) le 28/01/05 à 11:55:29
Permettez-moi cette intervention. Alcool et course à pied ne sont pas compatibles, même en petite quantité. Ce qu'il faut c'est de l'eau après l'effort, essayez par exemple du Vichy (sans vouloir faire de pub) bien frais et pétillant, quel plaisir sans les invonvénients d'une boisson alcoolisée.
Je crois ici que le problème est de savoir ce que l'on se veut ! Veut on faire l'amalgame course à pied avec une certaine hygiène de vie en atteignant le stade de bien-être que ce sport procure si on l'associe aux évidences qui ne sont plus à expliquer (alimentation saine, non consommation d'alcool, cigarettes,etc)et être en harmonie avec ce que l'on fait ou par contre, on veut boire de la bière ou autre alcool après une course, ne pas être à l'aise à l'entraînement, ne pas se voir progresser, stagner, végéter ? La course à pied ne peut être comparable au monde du football où là, justement, les bières après match, cigarettes et autres artifices sont légion... à vous donc de faire votre choix ! Vous êtes grands maintenant !
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