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Fractures de fatigues à répétition par jb54000 (invité) (83.198.59.xxx) le 08/03/14 à 18:28:11
Bonjour à tous,
Voilà il y a 4 mois j'ai été victime d'une fracture de fatigue au tibia droit.J'ai donc arrêté totalement le sport pendant 6 semaines. J'ai repris en douceur par le vélo et au bout de 3 mois la course à pied. Cela faisait 4 semaines que j'effectuais 3 footings par semaine. Lundi j'ai ressentis une forte douleur dans le genoux gauche. Après avoir passé une scintigraphie osseuse le verdict est tombé j'ai une nouvelle fracture au genoux gauche et mon ancienne fracture c'est réveillée.
Je voudrais savoir si cela vous parait normal et si certain d'entre vous ont déjà subit se cas de figure et comment ils ont gérer cette situation.
Merci d'avance.
Fractures de fatigues à répétition par rate79 (invité) (86.69.210.xxx) le 08/03/14 à 18:31:17
As-tu fait une analyse de vitamine D?
Fractures de fatigues à répétition par (invité) (78.244.96.xxx) le 08/03/14 à 18:56:27
Aie ... Dur de donner de bons conseils.
Je suppose qu'il faut vite reconsulter ton médecin, te reposer, voir du côté de alimentation si tout va bien ?
Bon courage
Fractures de fatigues à répétition par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 08/03/14 à 19:02:42
jb désolé mais il me semble que ton médecin est plus à même de te donner le cheminement .....
-vérifier ta densité osseuse globale ?
-vérifier ton alimentation ?
-faire un bilan de tes entrainements, volume, intensité, réalisés sur quelles surfaces..... ?
-?
Fractures de fatigues à répétition par john sausage (invité) (78.246.80.xxx) le 08/03/14 à 20:09:24
j'en ai fait une il y a une quinzaine d'années et le médecin m'avait dit de stopper 3 mois totalement (ni course, ni vélo, éviter de trop marcher)
reprendre dès 6 semaines, n'était-ce pas trop tôt?
Fractures de fatigues à répétition par jb54000 (invité) (83.198.59.xxx) le 09/03/14 à 10:50:47
J'ai fait une prise de sang récemment et il n'y avait rien de notable. Mon médecin m'a prescrit des compléments alimentaires en vitamines D et C car il a remarqué des points de fixation dans d'autres articulations et pense que j'ai des carences. Mais de l'avis d'un autre médecin cela serait normal puisque j'ai 19 ans et ma croissance pourrait ne pas être totalement finie.
Fractures de fatigues à répétition par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 09/03/14 à 10:52:26
...OK 19 ans ......UN PARAM7TRE A PRENDRE EFFECTIVEMENT EN COMPTE......
Fractures de fatigues à répétition par david (invité) (86.74.131.xxx) le 09/03/14 à 20:09:54
je sais pas si t'a des semelles mais moi j'ai eu 3 fractures de fatigue en 2 ans sans surcharge d'entrainement, j'ai viré les semelles et plus de soucis!
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