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Tendinite par Colombe (invité) (90.16.44.xxx) le 20/04/14 à 13:30:54
Bonjour
J'ai une tendinite du moyen fessier, associè à un syndrome de l’essuie-glace. J'ai commencé de kinésithérapie (physiothérapie) depuis 20 jours.
Je prévois d'aller voir mon podologue car j'ai des semelles.
Pendant combien de temps dois je arrêter la pratique de la course à pied (mon défouloir)?
Est ce que je peux faire de la musculation ?
Est ce que je peux pratiquer l’aïkido ?
Dans combien de temps j'aurai plus de douleur ?
Quels sont vos conseils ?
Bon dimanche de Pâques à tous et merci pour vos réponses.
Tendinite par (invité) (90.16.44.xxx) le 20/04/14 à 15:23:01
merci pour vos conseils
Tendinite par (invité) (78.250.143.xxx) le 20/04/14 à 15:42:28
c'est un peu la fête de la question
procède par ordre
semelles + kiné
en attendant évite tous sports avec ondes de chocs
vélo ou/et piscine
reprends gentiment par 20' et monte progressivement
Tendinite par (invité) (90.16.44.xxx) le 20/04/14 à 17:07:34
merci
Tendinite par (invité) (90.16.44.xxx) le 20/04/14 à 18:22:22
J'ai plusieurs questions. J'ai besoin de savoir
Tendinite par (invité) (90.16.44.xxx) le 20/04/14 à 21:37:56
merci
de vos reponses
Tendinite par (invité) (79.89.174.xxx) le 20/04/14 à 22:50:43
si tu vois un kiné, mieux vaut lui poser directement la question. Il connaît mieux ta blessure que les contributeurs du site, et surtout il faut se méfier des "avis médicaux" que l'on trouve ici.Ils sont rarement avisés.
Tendinite par (invité) (90.16.44.xxx) le 20/04/14 à 23:07:18
Justement la réponse de mon kiné n'est pas précise.
Tendinite par (invité) (79.89.174.xxx) le 20/04/14 à 23:11:28
la réponse ne sera pas davantage précise ici. Vas voir un autre kiné, ou un medecin
Tendinite par K (invité) (83.192.1.xxx) le 21/04/14 à 13:52:18
Pourquoi veux tu arrêter de courir?
continues en courant tranquille
Tendinite par (invité) (83.193.67.xxx) le 21/04/14 à 20:58:25
Je suis interdit de courir à cause d'un syndrome de l'essui-glace
Tendinite par K (invité) (109.219.175.xxx) le 21/04/14 à 21:16:25
Interdit je connais pas
ça n'existe pas sauf quelques rares exceptions
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