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Perte entre 3000/5000/10000 par VergeFolle (invité) (81.14.100.xxx) le 20/04/14 à 17:13:22
Voilà tout est dans le titre mes petits loups, quelle est le taux de perte entre un 3000 pour un 10km , un 3000 pour 5 et un 5000 pour 10
Merci mes choux
Perte entre 3000/5000/10000 par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 20/04/14 à 17:18:30
Tu prends les records du monde dans chaque discipline et tu fais une règle de trois, ou les trois records de Bekele car sur le 3000m il n'est pas recordman.
Perte entre 3000/5000/10000 par VergeFolle (invité) (81.14.100.xxx) le 20/04/14 à 17:19:47
Je suis littéraire :(
Perte entre 3000/5000/10000 par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 20/04/14 à 17:21:27
Il n'y a pas besoin d'avoir fait math sup pour les règles de trois
Perte entre 3000/5000/10000 par VergeFolle (invité) (81.14.100.xxx) le 20/04/14 à 17:34:42
merci
Perte entre 3000/5000/10000 par Hatz' (invité) (92.194.85.xxx) le 20/04/14 à 18:08:43
je plussoie didier, appliquer une règle de trois n'a rien de mathématique, c'est de la logique de niveau... CM1 (de mémoire c'est à cette année d'école qu'on apprenait le principe).
La factorisation du polynôme de Tchebychev, ça ça commence tout juste à être des Maths...
Tu peux nous remercier, on te pousse juste à mettre le nez dans les fondements des fondamentaux de la logique, ça n'a rien à voir avec être "littéraire".
Perte entre 3000/5000/10000 par (invité) (81.50.246.xxx) le 20/04/14 à 18:18:04
VergeFolle tu ne fais rire personne !! Retourne donc t'astiquer le salami !!
Perte entre 3000/5000/10000 par VergeFolle (invité) (81.14.100.xxx) le 20/04/14 à 18:27:15
Vous êtes chiants ici
Perte entre 3000/5000/10000 par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 20/04/14 à 18:28:33
Qu'Est-ce que tu veux verge folle on s'en branle de ta question.
Perte entre 3000/5000/10000 par VergeFolle (invité) (81.14.100.xxx) le 20/04/14 à 18:33:00
Réponds pas si tu t'en branle alors
Perte entre 3000/5000/10000 par (invité) (85.171.37.xxx) le 20/04/14 à 18:37:06
J'ai fait les calculs pour toi (comme ça m'intéressait aussi)
https://docs.google.com/spreadsheets/d/17Mk4UHNzDNMN6Nd5BeJLUZ4WFn4xRFPlpRzZy4z8Hbs/edit?usp=sharing
Perte entre 3000/5000/10000 par VergeFolle (invité) (81.14.100.xxx) le 20/04/14 à 18:40:17
Le tableau n'a pas l'air modifiable, mais merci quand même c'est interessant
Perte entre 3000/5000/10000 par (invité) (85.171.37.xxx) le 20/04/14 à 18:42:51
j'ai changé pour que tu puisses modifier chère verge folle.
Perte entre 3000/5000/10000 par FolleVerge (invité) (81.14.100.xxx) le 20/04/14 à 18:51:16
Merci mon chou <3
Donc, je fais 30 secondes de moins sur 3000 que l'estimation d'après mon 10, faut vraiment que je progresse sur 10 !
Ps: tu as vu, je me nomme FolleVerge maintenant, c'est fou internet, vive le progrès
Perte entre 3000/5000/10000 par (invité) (85.171.37.xxx) le 20/04/14 à 18:59:46
verge, tu peux faire 36 min d'apres Bekele si tu fais 10:11 au 3000
Perte entre 3000/5000/10000 par FolleVerge (invité) (81.14.100.xxx) le 20/04/14 à 19:14:27
10'01 au 3000 et 37:40 au 10kil, j'en suis loin mais ça fait longtemps que je l'ai fait! merci!
Perte entre 3000/5000/10000 par Hatz' (invité) (92.194.85.xxx) le 20/04/14 à 21:09:08
Ton pseudo c'est parce que tu cours tous tes 10km avec un costume de bite ?
Si c'est le cas, c'est normal que t'en chies sur la distance... et si tu tiens vraiment à conserver ta signature vestimentaire, enlève au moins les roubignolles, ça améliorera ton Cx.
Perte entre 3000/5000/10000 par FolleVerge (invité) (81.14.100.xxx) le 20/04/14 à 21:10:31
Non, et ça n'était pas drôle mais bon c'est pas grave, n'est pas Desproges qui veut
Perte entre 3000/5000/10000 par Hatz' (invité) (92.194.85.xxx) le 21/04/14 à 01:00:21
Merci du compliment, à aucun moment je n'ai pensé à lui quand j'ai fait ce post... visiblement toi tu y a vu un petit morceau de référence même foiré. C'est gentil, mais je n'en attendait pas autant.
Ah oui quand je parle de Cx je ne parlais pas de la Citroën. (je précise des fois que, vu que toi et les maths ça fait 2).
(je m'excuse d'avance pour les puristes qui me diront que c'est de la physique).
(si tu reprenais ton pseudo en Vergemolle, quelque chose me dit que ça te correspondrait mieux).
Perte entre 3000/5000/10000 par (invité) (79.87.63.xxx) le 21/04/14 à 16:02:54
théoriquement un 3000m c'est 98-100% de VMA, un 5000m c'est 95 de VMA et un 10000m c'est 92% de VMA
le 1500m étant 105-106% de VMA
le 1000m 100% de VMA
le 800m 120% de VMA
Perte entre 3000/5000/10000 par (invité) (31.220.3.xxx) le 21/04/14 à 16:19:13
(invité) (79.87.63.xxx) le 21/04/14 à 16:02:54
théoriquement un 3000m c'est 98-100% de VMA, un 5000m c'est 95 de VMA et un 10000m c'est 92% de VMA
le 1500m étant 105-106% de VMA
le 1000m 100% de VMA
le 800m 120% de VMA
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les % de vma que tu donnes ne sont bons que pour l'élite, plus la vma d'un coureur est faible moins il ne peut utiliser longtemps un % élevé de sa vma, par exemple avec une vma moyenne de 16km/h on sera loin des pourcentages que tu indiques, ça donnera plutôt
1500m à 102%
5000m à 92%
10000m à 87%
Perte entre 3000/5000/10000 par (invité) (79.87.63.xxx) le 21/04/14 à 16:28:44
@ 85.171.37.xxx : la feuille de calcul est pas mal
mais pour mon cas perso ma perf sur 10km donne un chrono 10secondes plus élévé que mon record sur 3000m
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