Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
C'est quand même hallucinant par (invité) (86.205.26.xxx) le 24/05/14 à 12:13:06
La semaine dernière, j'ai fait mon premier 200m avec peu d'entraînement spécifique, je suis parvenu à faire 25"1. Les jours qui ont suivi j'ai été très fier de moi, jusqu'à ce qu'un pote me dise que j'avais précisément fait sur 200m l'allure que Rudischa avait tenu à Londres aux JO en 2012. Comment est-ce possible de tenir cette vitesse-là. Ceux qui courent le 200m en 24/25 sec, arrivez-vous à vous imaginer continuer encore 600m à cette allure, c'est hallucinant !
C'est quand même hallucinant par (invité) (109.223.115.xxx) le 24/05/14 à 12:15:28
Bah oui, mais quand tu vois les foulées du mec m, tu comprends vite pourquoi !
C'est quand même hallucinant par (invité) (85.171.37.xxx) le 24/05/14 à 12:59:12
C'est completement diiiiiinnnnnngue !
C'est quand même hallucinant par (invité) (81.50.76.xxx) le 24/05/14 à 13:03:23
Désolé de te l'apprendre, mais t'es une méga grosse burne !!
C'est quand même hallucinant par (invité) (79.94.26.xxx) le 24/05/14 à 13:08:51
C'est renversant au point que je me suis cogné la tête...
C'est quand même hallucinant par (invité) (109.13.112.xxx) le 24/05/14 à 13:54:04
C'est ouf!
C'est quand même hallucinant par mimoun59 (invité) (212.23.175.xxx) le 24/05/14 à 14:11:40
je cours le 1500m en 4'28,et dire que c'est la vitesse des meilleurs semi marathoniens,vous vous voyez vous maintenir votre vitesse encore 19kilometre de plus!!! C'est quand meme halucinant,et ouai mec tu sort d'une caverne ou quoi?? ^^
C'est quand même hallucinant par (invité) (85.171.37.xxx) le 24/05/14 à 14:15:21
En fait l'objectif c'était de se vanter je pense, sauf qu'on est pas la fille de la compta et on est pas a la machine a café. On est juste des vieux papis poilus qui trainent sur un forum.
C'est quand même hallucinant par Hatz' (invité) (92.194.124.xxx) le 24/05/14 à 14:17:53
poilus du nez et des oreilles en plus.
C'est quand même hallucinant par wassim95 (membre) (88.120.55.xxx) le 24/05/14 à 14:18:36
Poilus et chauve!!!
C'est quand même hallucinant par Superd (membre) (82.232.241.xxx) le 24/05/14 à 14:19:52
le pire c'est quand tu commences à avoir des poils entre les doigts....
C'est quand même hallucinant par (invité) (85.171.37.xxx) le 24/05/14 à 14:21:16
Un poil ds la main ça j'ai toujours eu.
C'est quand même hallucinant par Jerem (invité) (92.151.233.xxx) le 24/05/14 à 14:22:42
Et ouais les gars perso 23 (et des bananes) au 200M à l'entrainement et j'ai du mal à convertir la puissance au delà de 400M.
Faut voir aussi qu'un type comme Rudisha pour 1'41 au 8, ca vaut pas 24 au 200M donc il a une grande réserve :
dans les 10"30 au 100M "en routine" et probablement moins de 21" au 200M, aussi dans les 45" au 400. C'est pas de la marche nordique... :) Ajoute à tout ça, une endurance phénoménale bien sur (moins de 29 au 10 bornes sans problème à mon avis)...
Du coup j'me dis : y'a du boulot! :/ :/ :/
C'est quand même hallucinant par Jerem (invité) (92.151.233.xxx) le 24/05/14 à 14:24:08
Pour le 10 borne le score c'était en minutes pas en secondes :))
C'est quand même hallucinant par velove (invité) (62.34.253.xxx) le 24/05/14 à 17:16:59
Rudisha il a une foulé exceptionnelle, une foulée ample et le geste est parfait... En revanche, je trouve que c'est plus une foulée de 400/800/1500m pour le 10000m et plus ça semble pas trop économique...Hypothèse, hypothèse...
C'est quand même hallucinant par Serge92 (membre) (82.124.4.xxx) le 24/05/14 à 17:35:21
..adaptation aux qualités de l'individu....
C'est quand même hallucinant par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 24/05/14 à 17:40:34
Et de la distance et de la vitesse.
Pour extrapoler et mieux faire comprendre à tout à chacun à 10km/h il ne court pas avec la même foulée.
C'est quand même hallucinant par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 24/05/14 à 17:41:28
Que sur 800 mètres
C'est quand même hallucinant par (invité) (176.127.250.xxx) le 24/05/14 à 18:23:31
Je trouve encore plus impressionnant d'imaginer enchainer 105x400m en 1m10... (Marathon en 2h03...)
C'est quand même hallucinant par Steph V2 (invité) (81.57.48.xxx) le 24/05/14 à 18:28:09
Je trouve encore plus impressionnant d'imaginer enchainer 105x400m en 1m10...--------------------------------
Oui d'ailleurs je trouve cette séance un peu bourrin... je lui ai dit mais il n'écoute rien !
C'est quand même hallucinant par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 24/05/14 à 18:35:01
Pourtant il n'a pas un casque de musique comme nos footeux !
C'est quand même hallucinant par Steph V2 (invité) (81.57.48.xxx) le 24/05/14 à 18:38:16
Les footeux ça fait longtemps que j'ai renoncé. Ils peuvent pas s'empêcher de taper dans une balle pendant les fractionnés alors ça va 5 minutes...
C'est quand même hallucinant par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 24/05/14 à 18:39:48
Si on lui met un casque tu crois qu'il va se mettre à taper dans un ballon et refuser de descendre du bus ?
C'est quand même hallucinant par Steph V2 (invité) (81.57.48.xxx) le 24/05/14 à 18:42:00
C'est une bonne question Didier qui mériterait un sujet dédié.
C'est quand même hallucinant par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 24/05/14 à 18:43:41
Et si on lui rajoute un maillot vert et des tongs tu crois que cela va le faire ?
C'est quand même hallucinant par Ophélie (invité) (93.0.155.xxx) le 24/05/14 à 18:45:19
moi j'aime bien
C'est quand même hallucinant par Steph V2 (invité) (81.57.48.xxx) le 24/05/14 à 18:46:33
Y'a danger car avec un maillot vert et des tongs y'a un risque qu'il finisse arbitre à Saint Etienne.
C'est quand même hallucinant par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 24/05/14 à 18:56:07
Alors on va être obligé de crier :
Allez les verts, allez les verts.
Et
En avant Guingamp.
C'est quand même hallucinant par Steph V2 (invité) (81.57.48.xxx) le 24/05/14 à 18:59:17
Ca donne donc : ALV et EAG !
Et qui c'est les plus fort ???? !!!!
ALV et EAG
C'est quand même hallucinant par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 24/05/14 à 19:06:13
Les plus forts se sont les verts.
Mais qui va en avant
Guingamp.
C'est quand même hallucinant par Steph V2 (invité) (81.57.48.xxx) le 24/05/14 à 19:10:42
Ah voilà ! On est bien là, on peut clore le sujet. Merci à tous pour votre participation :)
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge