exercices respiration

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

exercices respiration par pourist (invité) (90.18.106.xxx) le 02/09/14 à 20:59:52

Salut j'ai pas une très bonne endurance et je vais courir 1 fois par semaine mais je me fatigue vite , vous connaissez des exercices respiratoires que je pourrai faire tous les soirs ?

exercices respiration par CoureurSurRoute (invité) (81.14.9.xxx) le 02/09/14 à 22:10:24

Non mais si tu vas courir 3x par semaine tu auras moins de mal.

exercices respiration par (invité) (78.242.193.xxx) le 03/09/14 à 10:32:35

Vers kelleure le soir

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Courseapied.net, forum sur la course à pied géré par Serge