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Catégorie de capiste selon temps au 10 km par LaVoitureCaPue-LeVeloCAFaitPuer (invité) (84.101.96.xxx) le 11/10/14 à 17:15:12
Temps au 10 km pour un capiste homme de 30-50 ans :
>1h20 (dont une partie a marcher). Personne en mauvaise santé - surpoids
1h10 -1h20 (dont une partie a marcher). Francais moyen sédentaire. Brioche "reglementaire" du vétéran
1h - 1h10. Français moyen avec un peu de sport occasionnel en vacance.
0h55 - 1h. Jogger du dimanche quand il fait beau, qu'il y a pas de vent, pas trop chaud non plus, pas de pluie et pas de gigot chez machin.
0h50 -0h55. Jogger qui fait ça pour s'entretenir. Bonne santé, bon poids.
0h45-0h50. Jogger régulier.
<0h45. Jogger en recherche de performance, compétiteur.
0h45. champion de la rue
0h43 champion du club de jogger du village
0h42 niveau départemental
0h40 niveau régional
0h38 niveau national
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par (invité) (83.195.176.xxx) le 11/10/14 à 17:20:57
Tu viens de passer l'aspirateur ou tu viens de fumer la moquette ?
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par kriss (membre) (88.172.130.xxx) le 11/10/14 à 17:55:04
international sous les 28'15(IB)
national c'est sous les 31'15 (N4)
regional sous les 38'45 (R6)
departemental tout ce qui est au dessus des 38'45
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par (invité) (176.179.15.xxx) le 11/10/14 à 17:55:48
si 38' niveau national !
alors 35' international
32' homme dopé
30' ET
28' voyageurs venus d'autres dimensions
Et le record du monde à 26' et des brouettes c'est le records intergalactique !
C'est ça !
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par Vieux Machin (invité) (81.57.48.xxx) le 11/10/14 à 18:00:22
Un peu d'accord avec (invité) (176.179.15.xxx)
La fourchette 30/50 n'est pas bonne ou alors celui qui l'a choisie est un peu jeune...
A 30 28.15" niveau International, oui ! Et faut y aller y'en a 2 en France en ce moment peut-pêtre.. mais fa
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par Didier-Bourdon (invité) (92.151.144.xxx) le 11/10/14 à 18:00:55
T'as le bon coureur et t'as le mauvais coureur, épicétout.
Jerem
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par Vieux Machin (invité) (81.57.48.xxx) le 11/10/14 à 18:01:57
Suite... ça a buggé grrrrr.
donc 28.15 à 30 piges ok mais celui qui fait ça à 50 balais est prié de me contacter rapidement :D
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par Pascal-Legitimus (invité) (81.57.48.xxx) le 11/10/14 à 18:03:16
Salut Didier ça faisait longtemps !
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par Superd (membre) (82.232.241.xxx) le 11/10/14 à 18:09:24
et les feignasses c'est dans quelle tranche horaire?
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par (invité) (90.1.77.xxx) le 11/10/14 à 18:13:33
1/ L'idée de faire une échelle unique pour des hommes entre 30 et 50 ans c'est pas terrible car il y a une baisse de niveau (à entrainement et expérience égale, ceux qui me sortent qu'ils progressent à 50 ans, oui ok mais si vous étiez très entraîné à 50 ans avec beaucoup d'expérience vous auriez tendance à perdre en performance).
2/ Clairement l'échelle est stupide sous les 45 minutes. 38' niveau national c'est une des meilleures de l'année xD. Si c'était le cas le niveau national représenterait un bon 70% des gens qui s’entraînent sérieusement en club (adulte homme). Je pense que cette méconnaissance en dessous de 45' vient du fait que l'auteur du post doit justement faire 45' au 10 km (<0h45. Jogger en recherche de performance, compétiteur. 0h45. champion de la rue, en général on place toujours la frontière entre personne douée et personne assidue à son propre niveau, donc là à 45').
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par Kenzo (invité) (184.78.129.xxx) le 11/10/14 à 18:19:11
38' ce n est en effet PAS DU TOUT un niveau natoinal, enfin en tous cas pas avant 45 ou 50 ans. J ai un record a 33'30 et je ne suis qu un modeste coureur regional.
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par Bernard-Campan (invité) (92.151.144.xxx) le 11/10/14 à 18:20:27
Salut Pascal, tu, vas, bieeeeen ??
Quelle est la différence entre le capiste et le coureur ?
Quelle est la différence entre le bon capiste et le mauvais coureur ?
Désolé je file y'a Isabelle Adjani qui m'attend c'est trop la bourre !
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par Steph V2 (invité) (81.57.48.xxx) le 11/10/14 à 18:26:34
Ah... Isabelle Adjani ce beau réverbère qui répétait toujours la question ! Hein ? Ah ok...
@Superd
et les feignasses c'est dans quelle tranche horaire?
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Si tu étais vraiment connaisseur en la matière tu saurais que pour les feignasses, la tranche n'existe pas . C'est pile ou face et au dessus y'a en général le soleil !
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par LaVoitureCaPue-LeVeloCAFaitPuer (invité) (84.101.96.xxx) le 11/10/14 à 22:19:34
Oué OK, la tranche 30-50 ans est pas terrible, surtout pour de la compet...
a 50 ans, 38 min c'est le temps mini pour les qualif nationales.
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par andin (invité) (186.105.149.xxx) le 12/10/14 à 02:13:05
La catégorisation en fonction de l'activité n'a pas grand sens. Il y a des mecs qui claquent 36 ou 38 minutes à leur première course avec un entraînement minimal. J'ai beau m'entraîner assidûment, je ne pense pas pouvoir faire 36 minutes un jour... à moins que le Saint-Esprit ça existe vraiment.
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par Hatz' (invité) (92.194.17.xxx) le 12/10/14 à 02:55:26
N'empêche que ça se fait...
Je connais un gus, sans entrainement spé route, autour de 53ans 37'15" au 10km.
Bon, il passe son temps dans la montagne, il crapahute sans prétention... un randonneur pressé (il se définit comme ça lui-même).
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par LaVoitureCaPue-LeVeloCAFaitPuer (invité) (84.101.96.xxx) le 12/10/14 à 09:35:04
Oué faut se méfier des "soi disant" gars qui courent jamais et qui te font des temps extraordinaires. Les gènes soit. Mais il faut un minimum de travail pour forger muscle, tendon, corne des pieds, exp°, souffle... ET il y en a qui oublient de te dire qu'ils ont fait de la compet a haut niveau 10 ans auparavant.
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par (invité) (86.209.198.xxx) le 12/10/14 à 14:51:20
pour moi 40' c'est la barre en dessous de laquelle tu impressionnes les coureurs du dimanche.
35', celle que les coureurs de club aimeraient en moyenne atteindre.
33', inaccessible pour beaucoup.
30', dans une autre vie...
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par K (invité) (80.12.59.xxx) le 12/10/14 à 18:02:18
Moi je suis fainéant
Je l'ai toujours été et le resterai à jamais
Dans tous les domaines, oui tous même dans le sexe. Fainéant de nature.
Je me force pour tout sauf pour dormir, c'est comme ça que je sais que suis une vraie feignasse
Pas envie de me corriger parce que ça demanderait trop d'efforts
Donc je divise la population en 2 parties : ceux qui courent et les autres
Moi je cours donc comme je suis une vraie limace j'imagine même pas dans quel état mental sont ceux qui ne courent pas
Ensuite parmi les coureurs les seuls pour qui j'ai un peu de respect sont ceux qui progressent. Vous allez me dire ... et l'âge dans tout ça?
L'âge ? Rien à foutre !!!! Des excuses de feignasses et je m'y connais
En clair si je résume... Ceux qui courent : 10% de la population tous âges confondus si on rajoute à ça que je me classe soit dans le tiers ou la moitié supérieure à chacune de mes sorties .... Ça nous fait 95 à 97 % de fainéants en France
Voilà donc ma conclusion et j'ajoute qu'elle est irrévocable comme dirait not´ grand Jacques!!!
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par Superd (membre) (82.232.241.xxx) le 12/10/14 à 18:16:54
@ K
Catégorie fainéant ok, mais comme la question c'est par rapport au chrono sur 10km tu peux d'ores et déjà préciser que selon toi entre 55 et 45' on est une feignasse puisque c'est la fourchette de tes références depuis 18 mois.
J'ajouterai que je me considère également comme une feignasse et que mes références sont comprises entre 35' (il y a quelques décennies) et 50' plus récemment :-)
Conclusion :
On peut être une feignasse entre 35' et 55' au 10km, qui dit mieux?
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par (invité) (90.21.122.xxx) le 12/10/14 à 19:08:19
le k vient d insulter des millions de gens. une telle abjection, un tel comportement ignoble , une si grande degeulasserie Me fait penser à celui que vous appeler le pixe. je suis outré et pars de ce pas dans l est le trouver et casser ce qui lui reste de dents.
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par Joe (invité) (37.162.196.xxx) le 12/10/14 à 19:39:48
Fallait la trouver la relation entre le temps sur 10 bornes et le gabarit...donc si tu fais -45 t'es maigre...plus de 50 t'es en surpoids bref c'est du grand n'importe quoi!va faire un tour sur une course et tu vas t'apercevoir qu'il y a tout type de gabarit à quasi tt les temps(excepté dans les premiere places bien sur,et meme s'il vaut mieux etre leger pour courir j'en conviens)
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par (invité) (88.177.36.xxx) le 12/10/14 à 19:47:03
Oui parce que le paramètre essentiel en course a pied n'est pas pris en compte dans le premier post : les aptitudes naturelles... Des petits gros en 40' il y en a, de même que des grands secs à 50'...
Le meilleur entrainement, aussi bien conduit soit-il, ne fera jamais dépasser ses propres limites...
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par nico (invité) (81.80.9.xxx) le 13/10/14 à 13:46:37
je pense que son raisonnement tient quand meme pas mal la route jusqu'à :
0h43 champion du club de jogger du village
Ensuite je dirait plutot
0h40 champion du club de jogger du village si y'en a deja un autre en 0h43
0h38 champion de la 10ème place sur les courses départementales
0h35 champion de "si les cadors sont pas la j'ai une chance de gagner la course départementale"
0h33 champion départementale la plupart du temps et pas trop sur régional car je me fais nicker
0h31 champion de "woaw le niveau régional s'est élevé" mais je suis pas ridicule
0h30 Champion de "ils sont nuls sur coureurs du département heureusement qu'il y a la région, pas contre je me fait nicker a chaque fois au france"
0h28 Champion de "c'est relevé cette année au france"
0h26 Champion de "a quel heure c'est le podium et l'interview télé"
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 13/10/14 à 16:36:42
Nico tes catégories sont un peu faible et donc assez loin de la réalité, je prendrai comme exemple le plus frappant :
>>>>>>>>0h35 champion de "si les cadors sont pas la j'ai une chance de gagner la course départementale"
Très très rare de voir un 10km gagné en 35mn.
Je crois que tu peux descendre tous tes commentaires de 2 minutes jusqu'à 31mn, et après de minutes en minutes.
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par (invité) (80.15.154.xxx) le 13/10/14 à 16:38:43
A 40', je ne suis même pas champion de ma rue.
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par nico (invité) (81.80.9.xxx) le 13/10/14 à 17:07:34
dans la vienne, des petites courses départementales se gagnent en 35min, tout dépend de là où on habite (-;)
faut déménager les gars
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par (invité) (80.15.154.xxx) le 13/10/14 à 17:13:37
Dans mon coin, en + 35'30" tu n'es pas sur le podium VH2.
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par (invité) (207.45.249.xxx) le 13/10/14 à 17:47:38
Même dans les temps supérieurs à 1h, l'échelle est pas bonne. Unh quadra en bonne santé, qui fait du sport loisir (en vacances ou quand l'occasion se présente) fera pas forcément moins d'1h10 s'il fait jamais de footing (et qu'il a jamais couru 10 km non stop de sa vie).
L'échelle FFA rappelée plus haut est pas idiote finalement Départemental / régional / IR / National...
Catégorie de capiste selon temps au 10 km par (invité) (109.0.152.xxx) le 13/10/14 à 18:00:19
Je savais pas que j'étais de niveau national :)
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