Recherche COACH Paris / running

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Recherche COACH Paris / running par Prune (invité) (82.226.204.xxx) le 20/10/14 à 20:18:46

Bonjour, avez-vous des coordonnées de coach sportif / running ?
Le niveau est pour le moment correct (course semi marathon) mais je souhaite faire un marathon en 2015 et j'aimerais améliorer.

Merci beaucoup pour vos futures réponses !

Recherche COACH Paris / running par Cuche (invité) (93.6.245.xxx) le 20/10/14 à 20:20:41

Cherche plutôt un club tu auras de meilleurs résultats et moins cher.

Recherche COACH Paris / running par hollyoak (membre) (83.112.118.xxx) le 21/10/14 à 18:47:00

Y a ça : http://runners.fr/offrez-coaching-carte/ mais quid du prix ?

"Offrez-vous un coaching à la carte

Préparez vos objectifs en rejoignant le service Coaching à Distance de Runners.fr. Marie Prioux, agrégée d’EPS et athlète confirmée (2h50 sur marathon) vous guidera dans votre préparation.

Au programme :
1) Un entretien téléphonique préalable (âge, VMA, objectif, vécu en compétition, total de séances/semaine).
2) Plan d’entrainement personnalisé de 8 – 10 ou 12 semaines (programme corrigé en fonction du ressenti).
3) Un bilan téléphonique par semaine.
4) Un T-shirt Runners.fr offert.
(Renseignements à pascal.silvestre@runners.fr)"

Recherche COACH Paris / running par Saxo (membre) (92.150.191.xxx) le 21/10/14 à 19:01:08

Oui surtout n'oubliez pas de mentionner votre vma…c'est PRIMORDIAL!
Votre allure marathon sera exactement de 81,463% de celle-ci donc ne vous fourvoyez pas dans votre réponse.

Recherche COACH Paris / running par jp75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 21/10/14 à 19:09:25

Pour 6 mois de coaching, un pack d'une célèbre marque de gels représentée par Chauchau vous sera offert afin de pouvoir soutenir 0,73% de plus de VMA sur marathon.

JP

Recherche COACH Paris / running par Saxo (membre) (92.150.191.xxx) le 21/10/14 à 19:21:49

+0,73!! t'es fou JP…tu vas te prendre le mur au 24e!

Recherche COACH Paris / running par Mathieu (invité) (138.190.32.xxx) le 22/10/14 à 07:09:40

C'est vrai que devoir donner sa "VMA" lors de l'entretien téléphonique préalable est assez drôle... ou inquiétant... ou malheureux...

Recherche COACH Paris / running par Gordon (invité) (82.228.123.xxx) le 22/10/14 à 10:04:21

La VMA et surtout le RIB pour beaucoup de ces coach.

Recherche COACH Paris / running par (invité) (80.15.154.xxx) le 22/10/14 à 10:09:12

Quand un nouveau arrive au club, je ne lui demande pas quelle est sa VMA mais quelles sont ses perfs, sa pratique, son ancienneté en CAP et ses ambitions et objectifs.

Recherche COACH Paris / running par arnaudB (invité) (81.56.50.xxx) le 17/11/14 à 12:32:20

Bonjour,

Just Coaching semble proposer des cours de running : http://www.justcoaching.fr/running-in-paris/

En espérant vous avoir aidé,

Arnaud

Recherche COACH Paris / running par wax (invité) (37.160.151.xxx) le 17/11/14 à 13:29:02

moi je peux te coacher
30 minutes de footing, quelques lignes droites talon fesses, montées de genoux, griffés, foulées bondissantes et finir par 3 accélérations

les séances tu alternes des 200, 400, 500, 1000 et 2000
en début de prépa tu fais 4000 m au total en fin de prépa 6000 m
ou 10000 pour un marathon

puis 10 min de footing récup

2 séances par semaines + un footing avec cotes et 1 autre lentement


voila ça fait 350 euros ttc, ne me remercie pas

Recherche COACH Paris / running par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 17/11/14 à 13:32:22

Je trouve que c'est wax Emmanuel de se moquer de la fonction de coach.

>>>>>c'est bon je sors.

Je suis pas sur que tout le monde comprendra... !

Recherche COACH Paris / running par Serge92 (membre) (82.124.9.xxx) le 17/11/14 à 14:02:37

"Quand un nouveau arrive au club, je ne lui demande pas quelle est sa VMA mais quelles sont ses perfs, sa pratique, son ancienneté en CAP et ses ambitions et objectifs."
...moi je commence par lui dire bonjour et lui souhaiter la bienvenue... ensuite vient le temps des confidences..... :-)..... et ma règle des 5P....
PATIENCE PROGRESSIVITE PERSEVERANCE PLAISIR ====> PERFORMANCE
ensuite la monnaie n'est qu'accessoire :-)

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