cross de 7.6 km

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cross de 7.6 km par Floys (invité) (80.215.161.xxx) le 14/11/14 à 10:43:50

Bonjour ,

Un cross de 7.6 km avec temps sec , terrain sec avec côtes , relances descente s'approche d'un 10 km plat ou bien pas du tout ?

J'ai fini assez explosé je dois dire , et difficile de tenir l'allure 10 km sur ce genre de parcours ...

cross de 7.6 km par Frédéric (membre) (83.200.94.xxx) le 14/11/14 à 11:43:49

" J'ai fini assez explosé je dois dire, et difficile de tenir l'allure 10 km sur ce genre de parcours... "

Pas étonnant, c'est un effort plus exigeant que sur 10 km plats sur route.

Fred

cross de 7.6 km par Floys (invité) (80.215.167.xxx) le 14/11/14 à 17:11:23

Ah oui je confirme !

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