chaussures & blessures

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chaussures & blessures par plancke (invité) (80.12.35.xxx) le 03/03/15 à 07:21:03

Bonjour ,
J'ai 51 ans , 79 kg pour 1m80 et je cours d'une a trois fois par semaine sur des sortie routes , sentiers et chemins forestier assez difficiles sur des distances de 10km au semi . je lis certains de vos sujets et je vois que certaines chaussures voir certaines marques provoquent telles ou telles blessures ...ça me laisse septique . perso , je cours avec des Saucony pro guide 7 ( apparemment inconnu sur ce forum ) malgré une ligamentoplasti sur mon genou droit ( arrachements des croisés intérieur et extérieur ) !
J'ai renoncé au joie du football suite à cette opération , heureusement avec une " bonne paire de running ,j'ai gardé les plaisirs de la course en forêt .
Bon Run à Tous






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