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entorse par sebastien (invité) (62.244.85.xxx) le 11/03/15 à 15:23:26
bonjour,
grosse entorse il y a 3 semaines et 3 jours, severe puisque épanchement de sang du milieu du mollet a la pointe des orteils.
1 semaine sans rien faire
puis uniquement piscine (aquajogging )
je n'ai pratiquement plus de douleurs mais suis encore légérement gonflé sur le coté. A votre avis, puis je tenter une sortie soft sur plat ce soir ?
merci.
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