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Astuce course à pied 500m ? par thedarkanthology (invité) (82.124.1.xxx) le 31/03/15 à 21:24:42
Bonsoir,
Pour le bac on fait du 3x500m. Je voulais savoir quel était la meilleur stratégie de course pour un meilleur temps sur 500m ? Vaut t-il mieux être régulier sur tout les 500m ou laisser plus de jus pour le dernier 250m par exemple ?
Astuce course à pied 500m ? par (invité) (78.249.138.xxx) le 31/03/15 à 22:36:15
Régulier.
De toute façon la course à pied ça ment pas, si t'es bon t'es bon si t'es nul t'es nul, mauvaise ou bonne gestion.
Astuce course à pied 500m ? par thedarkanthology (invité) (82.124.1.xxx) le 31/03/15 à 22:49:09
Oui c'est pour ça que je m'entraîne à côté aussi. Mais bon vu que j'entend des avis divergents là dessus je préfère demander ^^
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