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Départ sur 100m par Predator71 (invité) (92.138.147.xxx) le 13/04/15 à 10:01:30
Bonjour,
passant bientôt les épreuves athlétiques de pompier du département j'aurai voulu savoir comment réussir un bon départ en sprint sur l'épreuve de vitesse.
J'aurai voulu l'aide d'un, si possible, pratiquant d'athlétisme qui connait bien le domaine du sprint.
Comment réussir un départ sur starting blocks ? Faut il mettre ses muscles sous tension avant le signal sonore sur le blocks ?
Merci par avance
Départ sur 100m par colibri (invité) (77.132.143.xxx) le 13/04/15 à 19:29:59
ne pas se relever trop tôt ... mais pour un débutant tu perds du temps avec des starting block c'est très technique tout ça
Départ sur 100m par (invité) (78.127.5.xxx) le 14/04/15 à 06:42:38
acheter surtout des produits
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